Очень знакомая ситуация… многие из нас проходят через это … сначала нервничаем из-за проблемы, а потом от ее "последствий"
Попробуйте, контролировать себя в таких ситуациях...Закройте глаза, посчитайте до 10, а потом постарайтесь отвлечься от этого стресса или поговорить с кем то, кому доверяете о проблеме и увидите, как она станет во все не такой уж большой или вообще исчезнет…
Принимайте контрастный душ 2 раза в день и подберите хороший дезодорант, который сможет Вас защитить в стрессовой ситуации
Могу посоветовать тот, которым сама пользуюсь. У меня вот такой
мне он отлично помогает))) Попробуйте, может и Вам подойдет...