Фитнес-маньяки

[Чертополох]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

А вы беременная, я правильно поняла? Здорово, у нас есть их! Присоединяйтесь

ага, я наводку дала

Света, буду ждать что скажешь.
а то уже не знаю в какие трусы влезть чтобы смотрелось гладко (((
ладно спереди растет. а в бока то зачем лезть?

[ASelezneva]

спасибо всем за приветствия
а остальные двое - это кто?
меня можно Машей и на ты )

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Эта женщина будет умной, если не наберет опять, с годами если будет поддерживать и держать вес в одной норме, организм перестроится и адаптируется, а если опять сорвется получит сполна и еще довесок, а так же уже катастрофически сложное повторное похудение в дальнейшем.

самое сложное. что не все понимают.
и часто по достижению результата бросают все, набирают, а потом говорят "фигня все этот ваш спорт - похудела, но все вернулось"
ага, а что есть снова начала много и бросила занятия - молчит

Сообщение от *Кошка в сапожках*

И кто сказал, что после двух дней на голодном пайке кушать не хочется. Плюньте в него натекшей при виде макарон, слюной. Вялая, полуобморочная, вечно голодно цыкающая зубом. Волосы полезли. Мрак короче. Крайности они чреваты.

и у меня был.
температура тела 35, вылезающие волосы, бледная кожа и апатия

[Чертополох]

Маша, это я, Таня, и у нас еще Юля есть. познакомитесь )

[Хорошка]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Факт. Обожаю дырки между ног...Ша! Не пошлить

Я тебя поняла, мне тоже нравятся. Но не всякие, а такие, чтоб аккуратненькие. А то бывает такой бухенвальд, что уродско смотрится

Сообщение от ASelezneva

всем привет!
присоединяюсь к любительницам спорта!
в свои 13 недель пытаюсь продолжать занятия, чтобы не появилось нигде ушей и после родов остаться такой же, как и до

Привет) Я Аня

Сообщение от Чертополох

а то уже не знаю в какие трусы влезть чтобы смотрелось гладко (((

Таня, ходи без трусов

[ASelezneva]

Сообщение от Чертополох

Маша, это я, Таня, и у нас еще Юля есть. познакомитесь )

ура! родственные души

а у тебя же и срок же в июле, верно? мы с тобой нога в ногу =) в смысле живот в живот =)

[yulishna]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Факт. Обожаю дырки между ног...Ша! Не пошлить

+1 Ален, я тебя понимаю.

Таня, у меня те же беды назревают. Ну живот понятно - растет, а вот эти валики по бокам - вот зачем они организму? Вчера наклоны делала с гантелями в стороны и с колен садилась на пол справа и слева от ступней ну еще диск здоровья, больше пока ничего не придумала. Если только на лыжах в парке побегать.

Привет, Маша, я вторая которая Юля. Срок тогда же
ты чем-нибудь уже раньше занималась? в плане спортивных нагрузок ..

[Чертополох]

Сообщение от ASelezneva

а у тебя же и срок же в июле, верно? мы с тобой нога в ногу =) в смысле живот в живот =)

мы все трое живот в живот ))))
у Юли на неделю больше моего тоже июльская

[Чертополох]

Сообщение от Хорошка

Таня, ходи без трусов

сквозняк мелочи боюсь устроить

[Чертополох]

Сообщение от yulishna

Вчера наклоны делала с гантелями в стороны

мне их не рекомендовали - говорят от наклонов талия визуально шире становится - женщинам это упражнение не идет.
ни один тренер не давал его.

хотя если немного и с небольшим весом - где уж тут раскачаешь бока?