Я приняла волевое решение похудеть! А вы?

[tartilka]

Сообщение от Смышленная

Настроилась.Но если честно ребетенок подкосил весь день с температурой 39. Поэтому вообще не до еды было. Завтра точно начинаю,планирую диету ОК 37дней

@@@@@@@@@@@@@ не болейте

А что за диета такая?

[tartilka]

Сообщение от a_mpira@********

нет,не часто их часто и нельзя.раз в неделю,максимум 2 раза

И много его выпиваешь? я положенную норму никогда не могу осилить

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от tartilka

И много его выпиваешь? я положенную норму никогда не могу осилить

я выпиваю 1 литр+ вода в неограниченом кол-ве,ну не больше 2-3 стаканов получается(больше не лезет)

[Сиреневый цвет]

Молокочай точно не для меня
У меня вес хорошо уходит, когда после шести не ем. Надо взять себя в руки. Пните меня кто-нибудь, а то сегодня у меня такая обжираловка была...

[tartilka]

Сообщение от Сиреневый цвет

Молокочай точно не для меня
У меня вес хорошо уходит, когда после шести не ем. Надо взять себя в руки. Пните меня кто-нибудь, а то сегодня у меня такая обжираловка была...

Ай ай ай... это плохо *легонький пинок

Я правда тоже немного утром переборщила, но я для себя решила, что если очень хочется, то можно и вредное, но только обязательно утром...А вот после 6 не есть у меня самое сложное. Правда муж успокол, ты придерживайся просто 4 часов.. те поела и спать не раньше чем через 4 часа, а лучше 6 как я делаю

[tartilka]

С утра взвесится забыла, но вот уже поела не плохо, выпила литр воды и все равно отвес 1 кг, от первого дня, это радует

[tartilka]

Итак начался третий день у меня кто настроился решился, может на первую страничку вас записать чтобы стыдно стало отступать?

[Смышленная]

Сообщение от tartilka

@@@@@@@@@@@@@ не болейте

А что за диета такая?

http://forum.littleone.ru/showthread...F1%E0%EB%E0%F2

Всем привет!!!

[Смышленная]

Сообщение от tartilka

С утра взвесится забыла, но вот уже поела не плохо, выпила литр воды и все равно отвес 1 кг, от первого дня, это радует

Отличный результат

[Сиреневый цвет]

Сообщение от tartilka

Итак начался третий день у меня кто настроился решился, может на первую страничку вас записать чтобы стыдно стало отступать?

Давайте запишемся
Я тут уже участвую в одном марафоне, но дополнительный стимул не помешает!