***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[spb-nata]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

я купила в окее Redmond, у них погрешность 50 гр всего, очень нра)))) у сесты такие же, тоже довольна. Не могу только найти картинку, наверно уже не выпускают. Из черного стекла с цветами, радуют глаз

спс. сегодня позырю =))
а они дорогие?

[Cka3o4nuЦа]

Сообщение от spb-nata

спс. сегодня позырю =))
а они дорогие?

1,5 к

[spb-nata]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

1,5 к

бум искать или такие, или тефалевские))
спасибки

[Irina-Gl]

Сообщение от Iralux

ммм массаж))))

Да-да, Лена теперь меня балует массажами

[kunakaeva]

Сообщение от Cka3o4nuЦа

Доброе утро, дорогие! у меня сегодня +800, вчера злостно нарушила вот уж точно алкоголь притупляет чувство ответственности больше не буду пить вино. Не ругайте меня, сама себя ругаю, хуже некуда.
С утра поехали затариваться в магазин, позавтракать толком не успела. Потом гулять на Северный склон. Вернулись в 3 часа и тут меня понесло: схватила кусок наполеона, потом заела его отварной курицей и пловом, такая голодная была Вечером пришли гости. Сначала сидела пила вино, а потом меня опять понесло: копченая колбаска, оливки, салат с майонезом запила это всё соком. В общем СТЫД И ПОЗОР

айайайайа!!!!!!вот это ты по полной разошлась! исправляйся)

Сообщение от Cka3o4nuЦа

я на системе 1,5 месяца. В прошлый раз после КД вес быстренько пошел вниз..посмотрим как в это раз будет. А вот сейчас овуляция, вес стоял почти на месте, а как нарушила, большущий привес сразу



Юль, и когда я уже сделаю чизкейк по твоему рецептику а ты какой творог берешт и сметану сколько % жирности? и можно вместо маргарина масло?

я беру 0 или пять процентов жирности творог и 15 проц сметанку

Сообщение от spb-nata

что-то у меня чизкей не оч. получился
вкусно, но одна треть очень творожная... может не допекся?? хотя по краям уже подрумяниваться начал....


завтрак: бутер с котлеткой, марин. огурчико и грбочками + чай без сахара с чизкейком (2 раза)
обед: сделала вчера гречку с лосятинкой (пожарила чуть-чуть без масла) и с луком, и со специями...
ужин: не знаю что есть, буду еще на работе...

ну возможно недостаточно разрыхлителя? хотя странно
смесь получилась достаточно густая? как жираная сметана или нет? просто она должны быть достаточно густая, и сразу в холодильник

надеюсь что всё равно съедобно и продукты не пропадут

у меня он один раз не получился, так мои его как запеканку стрескали))

Сообщение от spb-nata

бум искать или такие, или тефалевские))
спасибки

давай-давай, обрастай весами))

[kunakaeva]

мой день прошёл хорошо

завтрак был в 9
стакан кефира был в 13
роллы не очень много были в 15
и ещё стакан кефира в 19
и всё
правда воды много пью после соевого соуса))

но всё равно взвесилась в середине дня был уже отвес)))
хотя возможно вода завтра даст о себе знать))

[spb-nata]

Сообщение от kunakaeva

ну возможно недостаточно разрыхлителя? хотя странно
смесь получилась достаточно густая? как жираная сметана или нет? просто она должны быть достаточно густая, и сразу в холодильник

надеюсь что всё равно съедобно и продукты не пропадут

у меня он один раз не получился, так мои его как запеканку стрескали))



давай-давай, обрастай весами))

вроде густая.... =))
сначала в духовку (примерно на часик, потом в холодильник (или в морозилку?) )
я в холодильник ставила...

ОЧЕНЬ_ОЧЕНЬ вкусно =))

сегодня
З - уже писала
О- как и предполагала гречку
У - опять гречку..

сейчас поняла, что голодная и съела 2 крабовые палочки и ряженку 0,5 мл. пью

[Рожденная Светом]

фигня это а не лекарство.
ваааще никакого эффекта из обещанного.

[Natasha21]

Всем привет!
я плохая девочка, нарушала тут пару раз, поэтому в топик особо не лезу, чтобы не ныть и не позорится))
по поводу соевого соуса - от него привесы часто, т.к. соленый

Тоня, так времени мало прошло, сколько ты его принимаешь уже?

[Irina-Gl]

Сообщение от Рожденная Светом

фигня это а не лекарство.
ваааще никакого эффекта из обещанного.

А что ты принимаешь?