***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ИриNка]

Сообщение от Катюлька

А у меня сын заболел , подозрение на скарлотину , т.е. доктор уверен что это скарлотина , а я нет
у него в субботу была температура 38.5-39.0 , сыпь и лицо отекло , но горло не болит и даже не красное..

Выздоравливайте @@@@@@@@@

[Cka3o4nuЦа]

сегодня -900
отчет за вчера:

о. борщ на грудке без картошки
у. салат из капусты с морковкой, заправила капелькой масла и выдавила немного апельсинового сока

[Таня123]

Девочки, я к вам худеть. Примите меня? Я Таня, мне. Вес 87 при росте 164. Раньше уже сидела на этой системе похудела неплохо. Сейчас опять с трудом верится что это возможно. Надеюсь отчеты в топике помогут избежать срывов и зажоров. Как думаете, месяцев за 4 можно сбросить килограмм 20?

[Irina-Gl]

[QUOTE=Оленушка;
но это не главное.... я сегодня в аварию попала.... на кольцевой... Занесло меня.... кружило, кружило. Домой нас с моей машинкой тащили на эвакуаторе. Хорошо, что в этот момент никто не ехал, а то прям и не знаю, что бы было
Сама цела здорова, слава Богу. Муж успокаивал, как мог
и пока без машины....[/QUOTE]

ой-ой-ой! Как же ты так? На мой взгляд маневры на кольцевой и летом-то чреваты, она у нас колеястая и сделана через жопу, как большинство дорог Ну главное, что без последствий для здоровья, а машинка ремонтируется.

[Irina-Gl]

Сообщение от Таня123

Девочки, я к вам худеть. Примите меня? Я Таня, мне. Вес 87 при росте 164. Раньше уже сидела на этой системе похудела неплохо. Сейчас опять с трудом верится что это возможно. Надеюсь отчеты в топике помогут избежать срывов и зажоров. Как думаете, месяцев за 4 можно сбросить килограмм 20?

Добро пожаловать!
Конечно можно! Только с помощью спорта, на одной диете не сброишь столько

[spb-nata]

Сообщение от Оленушка

Девочки, привет.

отчет
з. вкусняцкий
о. салат(капуста, морковка, огурец)
у. 3 яблока
но это не главное.... я сегодня в аварию попала.... на кольцевой... Занесло меня.... кружило, кружило. Домой нас с моей машинкой тащили на эвакуаторе. Хорошо, что в этот момент никто не ехал, а то прям и не знаю, что бы было
Сама цела здорова, слава Богу. Муж успокаивал, как мог
и пока без машины....

хорошо, что цела!!!

вчера к маме заехала и взвесилась (вечером, в сноубордических штанах) и О УЖАС!!!
72,6
Честно говоря я была в небольшом шоке, ибо свыше 71,5 у меня не поднимался вес((

бум худеть, хочу 60 =)

[Century Child]

Сообщение от Оленушка

Девочки, привет.
отчет
з. вкусняцкий
о. салат(капуста, морковка, огурец)
у. 3 яблока
но это не главное.... я сегодня в аварию попала.... на кольцевой... Занесло меня.... кружило, кружило. Домой нас с моей машинкой тащили на эвакуаторе. Хорошо, что в этот момент никто не ехал, а то прям и не знаю, что бы было
Сама цела здорова, слава Богу. Муж успокаивал, как мог
и пока без машины....

Главное, что без последствий для здоровья, берегите себя

А про себя мне вообще стыдно писать и страшно взвешиваться Нарушала все выходные..
Но я торжественно обещаю взять себя в руки и постараться к среде хотя бы без привесов прийти

[Madlein]

Всем привет! Я тоже в выхи нарушала немного, сегодня взвесилась - привеса нет, но и отвеса тоже, как было на весах 72, так и осталось... Ну это радует, обычно у меня после выходных плюс нехилый. Сегодня завтра буду строго систему соблюдать, плюс начну дома спортом заниматься понемногу, надеюсь в среду быть в минусе! Всем удачной недели!

[Оленушка]

Девочки, спасибо за поддержку

[MaPa]

Сообщение от Катюлька

А у меня сын заболел , подозрение на скарлотину , т.е. доктор уверен что это скарлотина , а я нет
у него в субботу была температура 38.5-39.0 , сыпь и лицо отекло , но горло не болит и даже не красное..

Что скорее поправиться@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Сообщение от Оленушка

Девочки, привет.

отчет
з. вкусняцкий
о. салат(капуста, морковка, огурец)
у. 3 яблока
но это не главное.... я сегодня в аварию попала.... на кольцевой... Занесло меня.... кружило, кружило. Домой нас с моей машинкой тащили на эвакуаторе. Хорошо, что в этот момент никто не ехал, а то прям и не знаю, что бы было
Сама цела здорова, слава Богу. Муж успокаивал, как мог
и пока без машины....

Ой, как страшно, хорошо, что все целы!!!

Сообщение от Appannata

Здравствуйте!!Возьмите к себе в компанию, пытаюсь придерживаться системы с декабря, но новогодние праздники подкосили настрой! сейчас пытаюсь вернуться в строй.))

Привет!!!! Присоединяйся!!!

Сообщение от Таня123

Девочки, я к вам худеть. Примите меня? Я Таня, мне. Вес 87 при росте 164. Раньше уже сидела на этой системе похудела неплохо. Сейчас опять с трудом верится что это возможно. Надеюсь отчеты в топике помогут избежать срывов и зажоров. Как думаете, месяцев за 4 можно сбросить килограмм 20?

И тебе привет!!!! Мне кажется невозможного нет))