|
|
26.01.2012, 21:03
|
#2231
|
Мега-элита
Регистрация: 07.03.2008
Адрес: дом! родной МОЙ дом - на Ломоносовской
Сообщений: 3 570
|
вот еще история.
давно выпрашиваю мужа принести мне рыбки, и побольше
принес. 7 кг. замороженной кого-то там (зубатки, кажется). стейки.
разделили на порции - заморозили.
достаю вечером 1 порцию размораживать.
утром встаю - а рыбка моя плавает в воде!!!!! там литра 2, наверное, было!
так вот. приготовила.
потом мне так плохо было!!! такая революция на сутки в животе!!!
и чем она только, кроме, воды была накачена, интересно!!!???
так что, девочки, осторожнее с замороженной рыбой!
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 22:36
|
#2232
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Цитата:
Сообщение от Алмазная
Девочки!!!!
мой путь к 55 застрял на 63
но!
там столько всего разрешено!!! у меня опять выросло пузико
на кашках с утра!
надо бы от них отказываться....
а кто-нибудь ест каши? поделитесь, пож-та
|
Та же фигня . застряла на 64х
да, с миримановой надо осторожно. я тут уже зарекалась что даже на -60 булку буду есть после уверенных 60 а по началу не могла без булочки завтракать. шас спокойнее.
Обратите внимание обед и ужин ограничены в кол-ве! До 300гр кажется
про каши. работала я одно время в столовке(печальная история ). так там по утрам всех кашей... вобщем в обязательном порядке все кружочком. Каждый день в 8 утра разная и очень вкусная. Так вот, худющая девушка за года полтора на этих утренних кашах набрала 5кг, так в остальном питалась как всегда...
Я этот кошмарик запомнила - теперь для меня максимум 2 столовые ложки и лучше на воде.
Даже если вы кормящая мама тазик каши по утрам не самое то что надо. Крупы конечно есть надо, разные и почаще . Только надо навостриться готовить маленькими порциями, а то всегда соблазн добавить. другое дело как при нашей жизни готовить маленькими порциями? Каждому члену семьи получиться своя кастрюлька.уффф.....
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 22:50
|
#2233
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Цитата:
Сообщение от Алмазная
вот еще история.
давно выпрашиваю мужа принести мне рыбки, и побольше
принес. 7 кг. замороженной кого-то там (зубатки, кажется). стейки.
разделили на порции - заморозили.
достаю вечером 1 порцию размораживать.
утром встаю - а рыбка моя плавает в воде!!!!! там литра 2, наверное, было!
так вот. приготовила.
потом мне так плохо было!!! такая революция на сутки в животе!!!
и чем она только, кроме, воды была накачена, интересно!!!???
так что, девочки, осторожнее с замороженной рыбой!
|
полностью поддерживаю. амиаком воняет размороженая рыба. ребёнка кормим карасями и ...забыла как...
http://www.youtube.com/watch?v=pF3NAhWiemc про амиак тоже
про сёмгу бройлера и мусорную рыбу ...
В столовке мы их называли "пангасиус и жена его телапия"...
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 22:56
|
#2234
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Для кормящей мамы
честно спёрто из соседнего топика
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 22:58
|
#2235
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Дао
Да, с миримановой ещё жить можно, зажор не так сильно сбивает с ног. Тем более тебе осталось совсем чуть. всё получится!
Юль, ещё хотела тебя спросить. А какое у тебя плато было на отрезке от 65 до 60, сколько длилось? ты ведь до 60 доходила, а была около 70? Надеюсь я понятно изложила
Сбрасывая с 80-70кг дела идут резво первые пару тройку месяцев, а вот около 63-65 когда основные верхние массы растаяли - 2-2,5 кг в месяц максимум. Даже не три.Я смотрела по чужим табличкам....
Мой стандартный вес кроме последних трёх лет был стабильно 62, до 58 скидывала за месяц. когда надо было))) а так как вышла замуж и уехала в сельскую мечтность , оказалось что и ТАК нормально, жуть короче. Что имеем не храним
|
Да,я осторожна теперь во всем(не всегда получается,но я об этом помню )Главное сейчас для меня не ЖРАТЬ вечером
Наташа,просмотрела свои записи похудательные-я не стояла или худела,или толстела,но стояка не было При потере от 62(как сейчас)очень медленно шел вес-по 100 грамм,по 200 то в + то в -,вот сейчас та же петрушка.
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 23:05
|
#2236
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от Алмазная
Девочки!!!!
мой путь к 55 застрял на 63
подумала, что Система минус 60 - лучший вариант для меня, как для кормящей мамы и для человека, не любящего себе в чем то отказывать.
но!
там столько всего разрешено!!! у меня опять выросло пузико
на кашках с утра!
надо бы от них отказываться....
а кто-нибудь ест каши? поделитесь, пож-та
|
Ничего все образуется. Мириманову надо читать в оригинале(мое мнение,мне так в ум легче входит).Порции надо делать разумные(как вещает Малышева-граненный стакан,вот оптимальный объем пищи),а то у нас как всегда-съешь все что приготовила,а то пропадет-кто-то съест-вдруг сядешь на другую диету
Одно время ела каши,но на воде(просто запаривала и полусырые без сахара,только с фруктами ела),не на долго меня хватило Гречу с тех пор не варю,а тоже запариваю,а вот с рисом другая история
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 01:13
|
#2237
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
А я очень люблю каши. Просто бутеры люблю больше. Поэтому на завтрак ем их, хотя считаю, что каши( на воде конечно) полезнее. Я до вторых родов стабильно завтракали овсянкой или гречей( но в хлопьях) и весс держала 51-52 лет 5. А вот насчет размера порций - я теперь понимаю, почему у меня вес стоит. Мои порции больше 300 грам. Хотя точно не могу сказать- не разбираюсь в этом
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 10:18
|
#2238
|
Частый гость
Регистрация: 09.11.2011
Сообщений: 47
|
девочки, всем доброе и бодрое утро!!! извините, что выпала, работала серьезно... кляцала пальцами по клаве. :-) вы тут уже столько понаписали, болтушки :-) . я от холода есть хочу, причем не сладкое, а именно что- то острое с перцем... ну, я чувствую, что праздники опять обвивают мою шею и заставляют есть. вчера отмечали ДР дедушки- 80 лет!!! а завтра еду поздравлять куму с ДР, а она так вкусно печет... :-) эх, соблазняют меня...
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 12:33
|
#2239
|
Мега-элита
Регистрация: 07.03.2008
Адрес: дом! родной МОЙ дом - на Ломоносовской
Сообщений: 3 570
|
Цитата:
Сообщение от Дао
честно спёрто из соседнего топика
|
картошку и макароны исключила вообще.
а вот на овсянке, подруга поделилась, такая диета была - каждое утро овсянка с медом и еще чем-то, за 2 недели + 5 кг!!!
__________________
Счастливая мама двух алмазных принцесс - Колокольчика (5 лет) и Звоночка (8 месяцев)
Была КраснаяШапочка, а теперь у меня повысилась самооценка
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2012, 13:45
|
#2240
|
Активный участник
Регистрация: 13.02.2011
Сообщений: 302
|
Цитата:
Сообщение от Алмазная
:
а вот на овсянке, подруга поделилась, такая диета была - каждое утро овсянка с медом и еще чем-то, за 2 недели + 5 кг!!!
|
дааа,хорошая диета )
а моя подруга на овсянке худела. правда, овсянка была на воде, без соли-сахара, и ела она ТОЛЬКО кашу. %) месяца два или три. говорит, худела отлично и ногти-волосы-кожа были офигенные... но мне как-то с трудом верится %)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|