Вегетарианство и дети

[enoelttiL]

Сообщение от КатяКостя

ой, девочки!... ну достали прямо...
если хотела бы уточнить о возможности вегетарианства для детей, создала бы тему в разделе соответственно возраста ребенка. а тут - КУЛИНАРИЯ, а не поучалки! о своих аргументах ЗА не пишу, т.к. не по теме, да и воспринимается это большинством как повод повздорить...
ладно, если сможет кто-нить помочь- милости прошу , можно и в личку. а если нет- не засоряйте оффом топ .

форум - это поучалка такая
другое дело, если что-то ВАм не нравится тут , можно жать треугольник, по пункту 2.6

Принимать решение, быть вегетарианцем или нет, человек должен только с оглядкой на свое здоровье. Вегетарианцами нельзя быть детям и подросткам до 17 лет — организм в этом возрасте продолжает расти, ему требуются белки, жиры, углеводы, витамины и минералы не только растительного, но и животного происхождения. Их дефицит может привести к нарушению развития организма ребенка и проявлению в будущем многих заболеваний.

Вред вегетарианства для детей

Однако, все это может быть безусловно полезным именно для взрослого человека, а для детей, к сожалению, вред вегетарианства очевиден. Растущему, строящемуся организму требуются другие условия. Начнем с того, что не могут дать растительные продукты. Тот самый белок, который находится в больших количествах в бобах и сое, является неполноценным для детской диеты. Для роста и развития клеток ребенку необходимы именно животный белок и железо. Дефицит этих веществ снижает сопротивляемость организма, а значит, увеличивает риск многих простудных и не только заболеваний. Следует учесть, что белок в организме не имеет свойства накапливаться, а значит присутствие мясных продуктов (говяжья печень, красное куриное мясо) просто незаменимы в рационе малыша.
Кроме того вред вегетарианства строгого заключается в том, что витамин В12, способствующий работе нервной системы ребенка, находится в молочных продуктах. И когда сторонники вегетарианства утверждают, что малыши, питающиеся только растительными продуктами, являются более спокойными, они несколько заблуждаются. Можно сказать, что такие малыши, к сожалению, просто неспособны вести себя достаточно активно из-за отсутствия необходимых веществ для построения нервных связей в мозгу.
Только употребляя животную пищу, ребенок застрахован от таких заболеваний, как рахит или анемия.
Конечно, настаивать на смешанном питании ребенка, сложно – родители имеют право на выбор за своего малыша. В таком случае остается только напомнить, что есть варианты частичного вегетарианства – наличие в рационе молочных продуктов, яиц и рыбы. Кроме того, даже религиозные посты всегда делали исключение для воинов, старцев, болеющих и детей.

[enoelttiL]

Кстати, если приводить пример вегетарианства как Индию , то все равно не пойдет

У индусов тоже интересная связь с вегетарианством. Индусы очень бедны, большинство из них не могут позволить себе белковую пищу. В их рационе преобладает в основном растительная еда, злаки. И чтоб как-то оправдать сыроедение, духовные лидеры индусов, брахманы, разрешили верующим не есть мяса, делая акцент на духовном аспекте вегетарианства, включив его в религиозный цикл: раз вы не можете купить мяса, тогда пусть это вменится вам в праведность, - вот религия индуизма. Мясо полагалось лишь воинам, высшей касте.

[Сиреневый цвет]

Исключить из меню четырехлетнего ребенка молочные продукты, яйца, мясо
Это сложно поддержать!
Все, кто учился в школе, знают, что человек - ближайший родственник обезьян. Обезьяны - всеядные животные. И откуда берутся фанатики, готовые спорить с миллионами лет эволюции

[bursunduk]

Автор, ну так возьмите таблицу суточной потребности детей в Б,Ж,У, витаминах и микроэлементах и таблицу содержания в продуктах Ж,Б,У,витаминов и микроэлементов и составьте сами меню. Честно говоря ничего сложного, мы этим занимались в 9-м классе на биологии. Главное ещё усвояемость веществ в организме учесть . ну или сходите к диетологу хорошему и попросите его составить вам меню для детей из тех продуктов,что вы предлагаете.

[Kubeba]

Сообщение от Сиреневый цвет

человек - ближайший родственник обезьян. Обезьяны - всеядные животные. И откуда берутся фанатики, готовые спорить с миллионами лет эволюции

Даже немного не так - эволюция человека началась, когда травоядные обезьяны стали переходить к всеядности (коррелируют размеры мозга со специфическими изменениями в жевательном аппарате).
Хотя, может, не все считают, что человек от обезьяны произошел...

Ну, и еще - в нашем климате точно нужны животные белки и жиры. В Индии, наверно, можно питаться только овощами.

[Замазка]

Сообщение от КатяКостя

ой, девочки!... ну достали прямо...
если хотела бы уточнить о возможности вегетарианства для детей, создала бы тему в разделе соответственно возраста ребенка. а тут - КУЛИНАРИЯ, а не поучалки! о своих аргументах ЗА не пишу, т.к. не по теме, да и воспринимается это большинством как повод повздорить...
ладно, если сможет кто-нить помочь- милости прошу , можно и в личку. а если нет- не засоряйте оффом топ .

Ну прям не хотели вас достать, желаем только хорошего, но вот, даже на таком большом форуме не нашлось столь радикальных единомышлеников, может стоит задуматься?

[chudnaya]

Сообщение от Kubeba

Ну, и еще - в нашем климате точно нужны животные белки и жиры. В Индии, наверно, можно питаться только овощами.

там и бананы растут...а у нас только в магазине за 45 ре...

[Кошка_сама_по_себе]

Бедный ребенок...Я считаю,что ребенок сам поймет ,что он хочет есть,а что нет. Вы ему навязывать свою точку зрения не имеете права. Тем более,когда организм еще только развивается,мясо ему очень необходимо,как строительный материал. Тут уже вопрос спорный,пользу вы ему приносите своим вегетарианством или непоправимый вред. попробуйте предоставить ему выбор.

вот удивляют меня блин такие мамы...то из-за веры запрещают ребенку делать жизненно важное переливание крови,что врачам с ними потом судиться приходиться,то в еде ограничивают....сами меняют свои мировоззрения потом, и ребенка за собой...мой 4-летка без мяса жить не может,ест с одинаковым удовольствием фрукты и мясо. не представляю,как можно ему запретить его есть?

[Nastenьka]

Сообщение от bursunduk

Автор, ну так возьмите таблицу суточной потребности детей в Б,Ж,У, витаминах и микроэлементах и таблицу содержания в продуктах Ж,Б,У,витаминов и микроэлементов и составьте сами меню. Честно говоря ничего сложного, мы этим занимались в 9-м классе на биологии. Главное ещё усвояемость веществ в организме учесть . ну или сходите к диетологу хорошему и попросите его составить вам меню для детей из тех продуктов,что вы предлагаете.

Согласна . Если Вы категоричны в своем стремлении привить ребенку такое питание, сходите пожалуйста к диетологу .

[Lubania]

А еще посмотрели бы, как стали развиваться народы, которые исторически сидели на ограниченной, практически вегетарианской, пище, после того, как стали более полноценно питаться. Те же японцы, китайцы, въетнамцы, наконец - у мелких прозрачных родителей выросли дети нормального роста и комплекции.

Хотя.. Мы тут убьемся об стену, но автор со своей точки зрения не слезет.. Они упертые, эти товарищи.