***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Tiptsova]

Девочки, а у меня небольшая победа... Муж за мной наблюдал-наблюдал, как я теряю килограмм за килограммом. Вчера зашли в Буквоед и купил он себе книжку "Минус 60 для мужчин" теперь изучает. Вчера даже в 11 вечера есть не стал. А обычно как разложит вкусняшки на столе и издевается ещё "Вкууусно как"

[Филя]

Анютка! Поздравляю тебя с днем рождения! Всего самого наилучшего!

[sky.pi]

Сообщение от Tiptsova

Девочки, а у меня небольшая победа... Муж за мной наблюдал-наблюдал, как я теряю килограмм за килограммом. Вчера зашли в Буквоед и купил он себе книжку "Минус 60 для мужчин" теперь изучает. Вчера даже в 11 вечера есть не стал. А обычно как разложит вкусняшки на столе и издевается ещё "Вкууусно как"

Ой,была бы такая книжка чтоб наоборот набрать килограмчики....мужу!
А то у него рост 190,а вес 64 (меньше моего,блин,...пока меньше )
Сколько не кормлю,все не поправляется

[Tiptsova]

Ой, Анюту с днём рождения!
Хорошо отметить

[Tiptsova]

Сообщение от sky.pi

Ой,была бы такая книжка чтоб наоборот набрать килограмчики....мужу!
А то у него рост 190,а вес 64 (меньше моего,блин,...пока меньше )
Сколько не кормлю,все не поправляется

У меня наоборот - кабанчик, при росте 175, весит 95
и не верит же, что всё из-за ночных дожоров

[Natasha21]

купила себе вчера Пу Эр с разным вкусом, сижу пью
черничный вкусный, только пахнет странно как-то лимонный ничего, еще купила со вкусом молока, пока не пробовала

[sky.pi]

Сообщение от Tiptsova

У меня наоборот - кабанчик, при росте 175, весит 95
и не верит же, что всё из-за ночных дожоров

Они предпочитают говорить,что это комок нервов,или авторитет.
так-ссс...ну вот и мой отчетик:
з-
о-рыбные котлетки с салатиком(огурчик+помидорчик)
у-мандаринки с творогом наверное или крипсы с сыром,правда ни сыра, ни творога в доме нет

[ОЛ'КА]

Сообщение от Anuta85

Не путаешь

C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!Чтобы жизнь была такая же сладкая!!!!!

Сообщение от AleNick

Здравствуйте, дорогие товарищи женщины!
Примите меня, пожалуйста, в свои стройнеющие ряды

Мои параметры для таблички:
Старт (дата): 30.01.12
Рост: 176
Стар (вес): 82
Хочу: 65

Моя краткая похуденческая биография: Лена, 29 лет, последние полгода худела на системе Ковалькова - в итоге -15кг. Поскольку имею большие проблемы с ЖКТ и на Ковалькове они как-то меня просто замучили, то в результате долгих метаний решила поменять систему питания и вдохновения - и вот решила прибиться к "Минус 60" Надеюсь, что-нибудь из этого получится ))) Помимо диеты, на которую я всё же надеюсь присесть, 2-3 раза в неделю хожу в спортзал.
Как-то так...

Надеюсь найти поддержку и силы в вашем топике

Присоединяйся!

У меня что то вес пока стоит, к среде надеюсь что нибудь да сдвинется

[kleo-78]

всем привет!!!

Новеньким добро пожаловать!!!
пусть в наших рядах будет прибавление, а у нас у каждого в отдельности - убавление в весе

Сообщение от Anuta85

Спасибо, девульки Жду гостей

С днем рождения!!!!!!!!!!!!

пусть мечты исполняются, чудеса случаются и жизнь приносит только приятные сюрпризы!

Сообщение от Natasha21

купила себе вчера Пу Эр с разным вкусом, сижу пью
черничный вкусный, только пахнет странно как-то лимонный ничего, еще купила со вкусом молока, пока не пробовала

ммммм, и мне прям захотелось так

у меня из-за КД чего-то вес вообще на месте топчется....

[Орешек*]

Сообщение от Anuta85

Не путаешь