сын толстеет с каждым днем

[lona]

Сообщение от cat62

записалась на прием к эндокринологу в педиатрическую академию на 17.02 ,посмотрим что там скажут,думается что тоже ,что и наш сказал.Девоньки,может кто питается правильно,подскажет меню,я что то не представляю,что есть на завтрак,яйца и каши,что на обед, овощи,которые не сын, не муж не любят,как суп варить без картошки,ведь ему можно только кура,не жирное мясо,не жирную рыбу,греча,овощи вот пожалуй и все,а я не великий кулинар , не умею из г... липить катлетку

Вы меня простите, с таким подходом, у вас мало, что получится. Диета ребенка, как правило, начинает в голове родителей. Мне так кажется.
То, что вы перечислили, и кура, и нежирная рыба, овощи - это не г...., а хорошие и вкусные продукты.
Если мама будет кормить ребенка постной говядиной, украдкой смахивая слезу над злобной судьбой детки, где же ему мотивацию-то взять?

[Пиния]

пост про г... у меня рука не поднялась комментировать
однако, для большого ребёнка родительской головы всё же мало %( она годится только в качестве поддержки.
Да и взрослых много, которые, вроде бы, внимательны к тому, что едят, а вот с лишним весом у них адская беда, бог знает, почему.\

mamaola, если вы про онкологию, то там и потолстение резкое также возможно.

[lona]

Ну не удержааалася я

Конечно одной маминой головы мало, а так бы удобно
Только если сама мама считает, что есть эти продукты невозможно.....
Да и кто готовит-то? не сам же подросток.

[Пиния]

Сообщение от lona

Да и кто готовит-то? не сам же подросток.

помните:
— кто вас воспитывает?
— когда папа Карло, а когда и никто...

[Лилия]

Сообщение от Виктора

Диабетикам подходит система питания Монтиньяка. Я на ней за полгода на 2 размера похудела, всегда сытая. Хочу опять, но мужа никак во второй не втянуть. А надо всей семьей, а то тяжко все все разное готовить. А так чередовать белковые и углеводные приемы пищи. Углеводы, есссно, сложные - темный рис, перловка, макаронные изделия из муки грубого помола и т.д.

P.S. Морковь в отварном виде имеет очень высокий гликемический индекс - низзя, как и кукуруза. Наши борщи и винегреты - смерть для диеты.

По Монтиньяку худел мой муж -30 кг за 8 месяцев . Купил книжку , и очень строго все соблюдал. Эффект был потрясающий, люди которые его не видели давно, сразу и не узнавали. Много комичных случаев было в ателье, например, куда он принес ушивать костюм, швея, спросила- а это ваш костюм? Получив утвердительный ответ, помолчала, и спросила- а вы когда его покупали трезвый были?
А по теме топа- проблема такая же как у автора- у сына тоже проблемы с лишним весом ( растяжки и т. Д, все описание про него В более младшем возрасте ( после длительного постельного режима, проблемы с суставами ног были) худели под наблюдением эндокринолога, анализы были нормальные, диету нам врач выдавала + плавание. Контролировать питание сына в том возрасте было просто. Сейчас - практически невозможно Ибо дома нету его целый день. Брать какую- либо полезную еду из дома отказывается, а в детстве брал. Осенью вроде сам загорелся, стал питаться правильно по возможности, на 5 кг похудел, а сейчас опять смотрю - болт забит на диету. Морали читать- уже сама устала.
Тем более 11 класс, поводов почитать морали предостаточно Вообщем, жду перестройки мозгов, по-тихоньку жужжу, дома стараюсь готовить не вредящие фигуре блюда.

[Амперметра]

Сообщение от KatiaL

Не читала всю тему, но судя по тому, что автор написала о растяжках - можно подозревать гипоталамический синдром пубертатного периода, так называемое подростково-молодежное ожирение с розовыми стриями (растяжками, это только называются они розовыми, а быть могут и яркими). Его еще называют болезнь Симпсона-Пейджа. (Растяжки при этом обычно вертикальные, не горизонтальные, как полоски у тигра).
Уровни КРФ, АКТГ и кортизола обычно повышены. У юношей часто повышен уровень инсулина.

Почитайте сами про него и поищите эндокринолога, который сможет точно провести диагностику (при других заболеваниях надпочечников, тоже может быть ожирение с растяжками)

В целом это бывает достаточно часто. Рекомендуют разумные диеты (лечебный стол 8 б), желательно для всей семьи, разгрузочные дни, но только не фруктовые, спать побольше, по крайней мере на час больше здоровых сверстников, избегать стрессов и дальних поездок - советуют отдыхать в родном климате. Физкультура нужна, но должны быть исключены возможности черепно-мозговых травм. Противопоказаны изнуряющие нагрузки.

Эндокринолог может назначить еще медикаментозное лечение, но диета и физкультура - главное.

Удачи и здоровья сыну.

Вот автор обратите внимание на этот пост

У меня был этот синдром, последствий много и не очень приятных

[Мурашкина]

Сообщение от KatiaL

Не читала всю тему, но судя по тому, что автор написала о растяжках - можно подозревать гипоталамический синдром пубертатного периода, так называемое подростково-молодежное ожирение с розовыми стриями (растяжками, это только называются они розовыми, а быть могут и яркими). Его еще называют болезнь Симпсона-Пейджа. (Растяжки при этом обычно вертикальные, не горизонтальные, как полоски у тигра).
Уровни КРФ, АКТГ и кортизола обычно повышены. У юношей часто повышен уровень инсулина.

Почитайте сами про него и поищите эндокринолога, который сможет точно провести диагностику (при других заболеваниях надпочечников, тоже может быть ожирение с растяжками)

В целом это бывает достаточно часто. Рекомендуют разумные диеты (лечебный стол 8 б), желательно для всей семьи, разгрузочные дни, но только не фруктовые, спать побольше, по крайней мере на час больше здоровых сверстников, избегать стрессов и дальних поездок - советуют отдыхать в родном климате. Физкультура нужна, но должны быть исключены возможности черепно-мозговых травм. Противопоказаны изнуряющие нагрузки.

Эндокринолог может назначить еще медикаментозное лечение, но диета и физкультура - главное.

Удачи и здоровья сыну.

Спасибо Вам за профессионально ориентированный ответ - рекомендации.
Я нашла ссылку про лечебные столы. Там есть и стол 8 б.
Автор, посмотрите его
http://simf.h10.ru/pril/stoli.shtml

NB Мой ребенок тоже имеет избыточный вес. Но я очень хорошо запомнила рекомендации его гастроэнтеролога после обследования: У Вашего ребенка по результатам анализов избыточный вес не от переедания, поэтому, мамочка, с диетами (в смысле с ограничениями) без фанатизма.
Вот нашла 8-й стол
http://www.2000diet.ru/diet/d-5.php

Общая характеристика: - уменьшение энергоценности рациона за счет углеводов, особенно легкоусвояемых, частично жиров, при нормальном содержании белка, - ограничение свободной жидкости, хлористого натрия и возбуждающих аппетит продуктов и блюд.
Рекомендуемые продукты и блюда:
ржаной, белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб (100-150 г в день);
овощные супы с небольшим добавлением крупы, щи, борщи, окрошка, свекольник;
2-3 раза в неделю супы на слабом мясном или рыбном бульоне с фрикадельками (до 250-300г за прием);
нежирные сорта мяса, птицы, рыбы - в отварном, запеченом или тушеном виде, говяжьи сардельки или студень;
продукты моря (паста , мидии, креветки и т.п.) - до 150-200 г в день;
молоко и кисломолочные продукты, творог, сыр - нежирные виды и сорта.
Овощи и фрукты используются широко, во всех видах, частью обязательно сырыми.
Исключаемые продукты и блюда:
изделия из пшеничной муки высшего и 1-го сорта, сдобного теста;
картофельные, крупяные, бобовые, макаронные супы;
жирные сорта мяса, птицы, рыбы;
колбасы, копчености, мясные и рыбные консервы;
жирный творог, сыры, сливки, рис, манная и овсяная крупы, макаронные изделия, бобовые, сладкие сорта плодов и ягод;
сахар, кондитерские изделия, варенье, мед, сладкие соки, какао;
мясные и кулинарные жиры;

[ymnitsa]

Сообщение от Мурашкина

Спасибо Вам за профессионально ориентированный ответ - рекомендации.
Я нашла ссылку про лечебные столы. Там есть и стол 8 б.
Автор, посмотрите его
http://simf.h10.ru/pril/stoli.shtml

NB Мой ребенок тоже имеет избыточный вес. Но я очень хорошо запомнила рекомендации его гастроэнтеролога после обследования: У Вашего ребенка по результатам анализов избыточный вес не от переедания, поэтому, мамочка, с диетами (в смысле с ограничениями) без фанатизма.
Вот нашла 8-й стол
http://www.2000diet.ru/diet/d-5.php

Общая характеристика: - уменьшение энергоценности рациона за счет углеводов, особенно легкоусвояемых, частично жиров, при нормальном содержании белка, - ограничение свободной жидкости, хлористого натрия и возбуждающих аппетит продуктов и блюд.
Рекомендуемые продукты и блюда:
ржаной, белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб (100-150 г в день);
овощные супы с небольшим добавлением крупы, щи, борщи, окрошка, свекольник;
2-3 раза в неделю супы на слабом мясном или рыбном бульоне с фрикадельками (до 250-300г за прием);
нежирные сорта мяса, птицы, рыбы - в отварном, запеченом или тушеном виде, говяжьи сардельки или студень;
продукты моря (паста , мидии, креветки и т.п.) - до 150-200 г в день;
молоко и кисломолочные продукты, творог, сыр - нежирные виды и сорта.
Овощи и фрукты используются широко, во всех видах, частью обязательно сырыми.
Исключаемые продукты и блюда:
изделия из пшеничной муки высшего и 1-го сорта, сдобного теста;
картофельные, крупяные, бобовые, макаронные супы;
жирные сорта мяса, птицы, рыбы;
колбасы, копчености, мясные и рыбные консервы;
жирный творог, сыры, сливки, рис, манная и овсяная крупы, макаронные изделия, бобовые, сладкие сорта плодов и ягод;
сахар, кондитерские изделия, варенье, мед, сладкие соки, какао;
мясные и кулинарные жиры;

в результате получается нарушение соотношения белков, жиров и углеводов. такая диета даёт большую нагрузку на почки . имейте ввиду.

[cat62]

Сообщение от Madamka-66

Моему старшенькому примерно в 15-16-ть показалась, что он толстый. Сам сел на диету + ежевечерний бег до сих пор ( 20 лет ) Но щас на зиму прекратил бег из-за бесконечных простуд.

какая вы счастливая,а я вот своему сказала,что пойдем к другому эндокринологу,а он в ответ,а что идти,мне плевать все что он скажет,опять пугать только будет,я себя нормально чувствую,тебе надо ты и худей,вот как с ним бороться,сколько раз пыталась с ним разговаривать,убеждать,а в ответ ,отстань,эта моя жизнь

[Мурашкина]

Сообщение от ymnitsa

в результате получается нарушение соотношения белков, жиров и углеводов. такая диета даёт большую нагрузку на почки . имейте ввиду.

Это - диета не похудательная, а лечебная. А значит с учетом именно такого (нужного) баланса именно при этой патологии организма.
То, что для здорового организма - дисбаланс, для организма не здорового - нужный баланс.

(ИМХО)