***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Рожденная Светом]

а у меня нет отвесов.
у меня привес. еще с компота осталось 2 кило и никак. ну никак не уйти им.

[gorodOK]

Сообщение от Рожденная Светом

а у меня нет отвесов.
у меня привес. еще с компота осталось 2 кило и никак. ну никак не уйти им.

Ко мне сегодня подруга приезжает. Будем есть куриные грудки на ужин и пить сухое вино. Про табличку завтра надо не забыть, а то на прошлой неделе забыла.

[karinfa]

Сообщение от Тикиту

девочки, всем привет
мои мальчишки растут потихоньку , но этот месяц для меня был испытанием - муж в больнице побывал на две недели со спиной (толку ноль) , а мы все заболели , нам ставили дисплазию , и .д., но главное сейчас все нормализовалось вроде..
я сама, с учетом всех событий, скинула вес сильно, но до мечты осталось немного
ГВ увы свернулось

Мариночка,привет
когда к нам возвращаешься?

Сообщение от вичечка

А кто-ниб. пьет льняное масло в капсулах?

вот постоянно про него слышу,но все время забываю для чего его пить то надо?

Сообщение от ValentinaVas

Ну вот, наконец-то отвесики пошли! Первые 500 грамм ушли! Ура!

Ириша.молодца

Сообщение от Ветер в головe

Я первый день вчера... вчера утром был вес 86,2, а сегодня 85,4... водичка ушла, но все равно приятно...
Наплавалась, и вас наслушившись пошла позагорала 5 минуток в солярии... и накрасилась. Вот

молодец,хороший отвес

[karinfa]

Девочки,привет,дорогие!
у меня сегодня хороший отвес всеж же молокочай творит чудеса даже с нарушениями
вчера ходили с мужем в кино,на Схватку...блин как же мне охото было поп-корна..но я ни-ни.
посмотрела вчера вечером быстренько ваши фотки,не все успела конечно...но вы такие клевые.
Валя-ваще отпад....просто красотка!
Ириша-улыбка твоя очаровательна просто...
а у меня и нет стройных фоток уже наверно лет как 7-8 вот похудею и покажу)))

[karinfa]

Ир,еще про штрудель хочу спросить, его просто сварачиваешь в рулет и ставишь в духовку??на скока минут примерно?завтра хочу с утра сделать

[karinfa]

эээ,люди где вы все? я что сама с собой тут?((

[kleo-78]

всем привет!

Сообщение от Anuta85

Я чмо на роликах не катаюсь, на коньках тоже, велика нет, машины тоже.

ыыыыыы, как жить дальше?

+1 тока мне вдобавок ко всему уже 34 будет через 2 недели
но живу и радуюсь

Сообщение от mousik11

у меня когда есть поддержка могу в два раза больше сделать =)))) без поддержки не могу =))) всякие спорт залы не приветствую, не могу я заниматься группой (стесняюсь и все такое) дома мне проще. Вот хочу себе еще купить мини степ =)

ого! а я намного продуктивнее в зале с группой! там не хочешь, так пересилишь себя , ч.б. не показаться слабакоми вообще как-то настрой появляется

Сообщение от вичечка

Хотела у тебя,как у спеца, спросить! У меня после ГВ стали очень посечен. волосы, чего можно сделать(стижка,маски не помогли))

я кормила ребенка до 1,7 лет, волосы стали лезть сильно в 1 год, но я стала регулярно 2 раза в неделю делать маску - втирала в кожу головы - 1 ст.ложка репейного масла+1 ч.ложка касторового масла+ 5 капель лимонного сока +1 ч.л. меда+1 желток - втереть, надеть п/эшапочку или просто пакет на головунакрыть полотенцем и ходить полчаса минимум, потом вымыться с шампунем и бальзамом...можно еще крапивой ополаскиваться. помогло на все 100% за 1 месяц! но надо делать это регулярно, не лениться и эффект не заставит себя ждать! проверено а то мой конский хвостище похудел в 3 раза, а сейчас снова толстенький

Сообщение от karinfa

эээ,люди где вы все? я что сама с собой тут?((

все жрут завтракают....12 ведь скоро!

[Ветер в головe]

Сообщение от kleo-78

все жрут завтракают....12 ведь скоро!

Черт! Я же хотела сжевать бутер с сыром по приходу из басика....... и забыла........ и все... уже 12... сейчас обедать пойду .

[Natasha21]

Всем привет!
чуть весы не разбила

Сообщение от Тикиту

девочки, всем привет
мои мальчишки растут потихоньку , но этот месяц для меня был испытанием - муж в больнице побывал на две недели со спиной (толку ноль) , а мы все заболели , нам ставили дисплазию , и .д., но главное сейчас все нормализовалось вроде..
я сама, с учетом всех событий, скинула вес сильно, но до мечты осталось немного
ГВ увы свернулось

Маришка, привет!выздоравливайте!
а что со спиной у мужа?

[kleo-78]

Сообщение от Ветер в головe

Черт! Я же хотела сжевать бутер с сыром по приходу из басика....... и забыла........ и все... уже 12... сейчас обедать пойду .

вот так всегда
я уже начинаю привыкать к вкусному завтраку, а поначалу вообще никак было не впихнуть еду в себя..... Но все же по сравнению с тем образом жизни, какой был раньше, я не так пока что кайфую от вкусняшек утром, как раньше по вечерам.....ничего, дело привычки!