|
|
07.02.2012, 22:18
|
#2951
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Адрес: Горьковская / Мойка, иногда и Чернышевская и Север
Сообщений: 6 101
|
Цитата:
Сообщение от mama.khomyaka
ВСЕМ большое спасибо за ответы! Как хорошо, что я не одна, что ВЫ рядом! Спасибо большое!
Седьмой день - полет нормальный, "поперла энергия", перемыла всю квартиру, если так будет дальше- что мыть- не знаю, хватит на пару дней...Никому ничего помыть не надо?
|
велкам к нам, как раз генеральная уборочка светит ))))
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 22:31
|
#2952
|
Активный участник
Регистрация: 15.08.2008
Адрес: барДачное
Сообщений: 552
|
Цитата:
Сообщение от mama.khomyaka
ВСЕМ большое спасибо за ответы! Как хорошо, что я не одна, что ВЫ рядом! Спасибо большое!
Седьмой день - полет нормальный, "поперла энергия", перемыла всю квартиру, если так будет дальше- что мыть- не знаю, хватит на пару дней...Никому ничего помыть не надо?
|
повезло
меня на кулинарии переклинило : пироги пеку, мясо с овощами и проч и проч и все это без дегустаций муж уже гонит : скоро и я худеть начну, а мне в кайф, в рот заглядываю: вкусно?
солить по запаху я умела и раньше, а теперь я и все остальное на взгляд определяю
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 22:56
|
#2953
|
Ветеран
Регистрация: 27.04.2010
Адрес: Автово-- СЗАО
Сообщений: 827
|
Цитата:
Сообщение от Kanape
повезло
меня на кулинарии переклинило : пироги пеку, мясо с овощами и проч и проч и все это без дегустаций муж уже гонит : скоро и я худеть начну, а мне в кайф, в рот заглядываю: вкусно? :
|
А я сегодня, пока котлетки жарила, слюнями весь пол закапала,а потом 2 миллиметра котлетки попробовала- вкууусно....
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 11:47
|
#2954
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Юлия Владимировна
Да, кстати, девушки, приятно познакомиться! А то я пишу, пишу и даже не поздоровалась! Табличку как я поняла не кто не ведет?
Но для справки: Начало диеты 08.01.12. - вес 63 кг. Сейчас 07.02.12 - вес 55.5. Хочу 48. Рост 154. В этот заход наверняка не удастся добиться желаемого веса. Будет второй заход весной.
Я еще добавила фитнес и самомассаж.
Всем нам удачи!
|
Ого-го, прикольный результат Вы - молодец
У меня за неделю только минус 500 гр сейчас уменьшила молочку, добавила овощи, посмотрим ............
Юлия Владимировна, плизззззз, напишите Ваше примерный рацион
Мне ОЧЕНЬ надо 55 кг
Еду на встречу выпускников, 15 лет не виделись, сами понимаете, хочу всех стройностью поразить
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 11:50
|
#2955
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Alinchik
вкусно получилось?
|
Да
Дали мне бы эту еду неделю назад, я бы и нюхать не стала , а сейчас уплетаю за обе щёки
З.Ы Туда бы йогуртика Активия не помешало, или чудок молочка (пока Протасовцы не видят ) левануть
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 17:59
|
#2956
|
Частый гость
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: М. Приморская, ул. Нахимова
Сообщений: 63
|
Цитата:
Сообщение от Альфа*
Ого-го, прикольный результат Вы - молодец
У меня за неделю только минус 500 гр сейчас уменьшила молочку, добавила овощи, посмотрим ............
Юлия Владимировна, плизззззз, напишите Ваше примерный рацион
Мне ОЧЕНЬ надо 55 кг
Еду на встречу выпускников, 15 лет не виделись, сами понимаете, хочу всех стройностью поразить
|
На самом деле я ем мнооого! Но разрешенные продукты. Из не разрешенного "Олтермани"
Завтрак: творог Активия. Чай, сыр
Второй завтрак: большая тарелка овощей (огурцы, помидоры, капуста, листья салата). йогурт Активия. Чай, сыр.
Обед: Запеченное в духовки мясо (рыба, кура) примерно 300 гр. Активия йогурт (творог) яблоко
Вечером раза 5 чай зеленый, и сыра немного. (не могу жить без сыра). И помидорчики с огурчиками. Или капуста. И яйцо.
Ужин в 22.00 тертое яблоко и морковь.
В течении дня много воды, чая.
Творог вообще не люблю и кефир. Поэтому ем активию, более менее съедобно.
Вы ведь тоже кормите грудью? Может гормоны не дают худеть?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 19:00
|
#2957
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Юлия Владимировна
На самом деле я ем мнооого! Но разрешенные продукты. Из не разрешенного "Олтермани"
Завтрак: творог Активия. Чай, сыр
Второй завтрак: большая тарелка овощей (огурцы, помидоры, капуста, листья салата). йогурт Активия. Чай, сыр.
Обед: Запеченное в духовки мясо (рыба, кура) примерно 300 гр. Активия йогурт (творог) яблоко
Вечером раза 5 чай зеленый, и сыра немного. (не могу жить без сыра). И помидорчики с огурчиками. Или капуста. И яйцо.
Ужин в 22.00 тертое яблоко и морковь.
В течении дня много воды, чая.
Творог вообще не люблю и кефир. Поэтому ем активию, более менее съедобно.
Вы ведь тоже кормите грудью? Может гормоны не дают худеть?
|
Круто Спасибо большое
Вот я тоже думаю, это либо от кормления, либо от зерненного творога. Наверно, там всё таки жирные сливки, а не 5% как пишут Сегодня доела последнюю упаковочку, и всё!!!!
У меня тоже трясучка от сыра (в хорошем смысле ). Очень его люблю, но Ольтермани никак не могу в себя впихнуть, я до Протасова была пожиратель Маасдама
Я ещё стараюсь элементарную 10-минутную зарядку делать по вечерам , и кофе трусь. Худела до этого по Миримановой
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 19:40
|
#2958
|
Частый гость
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: М. Приморская, ул. Нахимова
Сообщений: 63
|
Цитата:
Сообщение от Альфа*
Круто Спасибо большое
Вот я тоже думаю, это либо от кормления, либо от зерненного творога. Наверно, там всё таки жирные сливки, а не 5% как пишут Сегодня доела последнюю упаковочку, и всё!!!!
У меня тоже трясучка от сыра (в хорошем смысле ). Очень его люблю, но Ольтермани никак не могу в себя впихнуть, я до Протасова была пожиратель Маасдама
Я ещё стараюсь элементарную 10-минутную зарядку делать по вечерам , и кофе трусь. Худела до этого по Миримановой
|
А как Мироманова, помогает? Но мне она не подходит. Я не могу вечером не есть совсем!
И сладости это плохо. А на Протасовке целлюлит "отваливается"
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 20:47
|
#2959
|
Активный участник
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Тысменичаны
Сообщений: 548
|
Ой девчонки, спасайте. Идет четвертая неделя. Минус 4 кг. Сегодня на весах увидела заветную цифру 59 (59,900). но
1) Я стала ЗЛЮЩАЯЯЯЯЯ, даже ребенок сказал, что мама у него злая!!
2) У меня лицо страшное стало, щеки и глаза впали, муж уже кощеем бессмертным зовет!!!
Вот и не знаю, что делать, то ли досрочно слезать с диеты.Толи продолжать!!! Слезу, опять поправлюсь, а я бы еще за пару кг поборолась.
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 20:53
|
#2960
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 449
|
Цитата:
Сообщение от abutina
Ой девчонки, спасайте. Идет четвертая неделя. Минус 4 кг. Сегодня на весах увидела заветную цифру 59 (59,900). но
1) Я стала ЗЛЮЩАЯЯЯЯЯ, даже ребенок сказал, что мама у него злая!!
2) У меня лицо страшное стало, щеки и глаза впали, муж уже кощеем бессмертным зовет!!!
Вот и не знаю, что делать, то ли досрочно слезать с диеты.Толи продолжать!!! Слезу, опять поправлюсь, а я бы еще за пару кг поборолась.
|
Лицо то жааалко! Я бы срочно начала выход из диеты. А какой у вас рост? А злая почему? Без сладкого? У меня на этой диете тяга к сладкому кончается где-то к 3-й неделе...
__________________
— Я был в баре и услышал твои крики. Допил чай, доел булочки и примчался со всех ног (C)енсация
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|