***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Совет]

Девочки, а я вот после январских праздников метнулась на Дюкана... Минус 3700 за месяц (правда половина из этого вода). А то с -60 вес просто ровный держался, перестал уходить.

[Kershentalka]

Сообщение от Совет

Девочки, а я вот после январских праздников метнулась на Дюкана... Минус 3700 за месяц (правда половина из этого вода). А то с -60 вес просто ровный держался, перестал уходить.

я долго присматривалась к этой диете, не знаю какй Дюкан доктор, но как у биолога у меня много вопросов к этой диете! Можно и без здоровья остаться! А худеешь быстро, потому что нет углеводов)) Тоже самое что белково-углеводное чередование)

[ValentinaVas]

Да уж, нельзя не огласиться. После двух дней на Дюкане у меня было чувство легкой комы Давление перло, руки-ноги мокрющие, сердцебиение учащенное - мне без углеводов не жить, например, это я усвоила очень четко! Мне без мяса проще, чем без фруктов-овощей.

[Kershentalka]

Сообщение от ValentinaVas

Да уж, нельзя не огласиться. После двух дней на Дюкане у меня было чувство легкой комы Давление перло, руки-ноги мокрющие, сердцебиение учащенное - мне без углеводов не жить, например, это я усвоила очень четко! Мне без мяса проще, чем без фруктов-овощей.

вот это меня тоже остановило(Без фруктов, молочка не должна быть обезжиренной, т.к. витамин Д не будет усваиваться и кальций.
без масла.. точнее какое-то вазелиновое В общем с точки зрение физиологи они не правы))

[mousik11]

эх, девочки, пойду чуток поработаю и обед на завтра приготовлю, надо еще позаниматься в промежутках между работой и готовкой....

[Конфетка с Перцем]

Сообщение от ValentinaVas

И как плов получается в мульте? Мясо успевает приготовиться до мягкости?

Супер Раньше на плите или в духовке у меня рисовая каша с мясом получалась, а в моей любимой мульте получается вкуснейший плов, рассыпчатый. Мясо мягкое

[sky.pi]

Сообщение от kunakaeva

ага, хочется что нибудь интересное, что то моё однообразие мне уже надоедает, и это не оттого, что система слишком строгая, а оттого, что надо что то выдумывать, а мне лень)
вот был бы повар)))

есть повар... но ему тоже лень

[ValentinaVas]

Хвастаюсь: утром вес был 64,0, сейчас, вечером, 63,5. Вот что молокочай творит! Диетологи же утверждают, что разгрузочный день еженедельно очень полезен для организма. Надо взять за правило, несмотря на системное питание.
Только я не пойму, что со мной, то ли магнитные бури, то ли еще что, но настроение такое, что удавиться впору Сегодня с подругой разговаривала, расплакалась как невралитик, блин, она в шоке, никогда меня такой не видела. Надо что-то делать.

[ValentinaVas]

Сообщение от Конфетка с Перцем

Супер Раньше на плите или в духовке у меня рисовая каша с мясом получалась, а в моей любимой мульте получается вкуснейший плов, рассыпчатый. Мясо мягкое

У меня всегда плов хорошо получается, рассыпчатый и вкусный, но надо в мульре попробовать тоже. На утро загружу пшенную кашу, сын заказал на завтрак и я как раз покушаю после такого голодного дня

[sky.pi]

Сообщение от Конфетка с Перцем

Супер Раньше на плите или в духовке у меня рисовая каша с мясом получалась, а в моей любимой мульте получается вкуснейший плов, рассыпчатый. Мясо мягкое

Ох,у меня тоже каша получается рисовая