Опять десерт из сыра маскарпоне! А что наденешь в будущем сезоне?

[Зарусик]

Сообщение от kurenok

С праздниками наших деток!

Я, возможно, благодаря Косточке не все 79)))
Косточка, общий отвес хороший, но качели были знатные, держись!
Юлька, с Днём Рождения Витоша!))Но, скоро будешь ходить исключительно в свитерах, т.к. в остальное втискиваться будешь с трудом!!!!!! с сожалением, жду пон-ка((((, ка кбы тебе не выйти на уровень года назад!!!!
Ольга, спасибо, что хоть в нулях, интенсивно думай, что будешь делать дальше, я б отказалась от всей еды в ночи, кроме белковых дней, очень нужен рывок хотя бы на 0,3.
Аллочка, пришла в себя))), хорошо, что у Яночки ДР раньше всех!!! Молодец одним словом!!!!
Зарусик, лихо!!!! Спасательный круг на месте, решила с ним на всю жизнь остаться?
Тулни, пошла в гору, весна скоро)) Ждемс!
Ланасвета, хорошо набираешь, в том же духе и продолжай!!!!
Витамина, если б я сегодня увидела 6-ку, запилила бы тебя по полной, а так держись, всё в твоих руках, увижу прибью!!!!
Рейнс, в нулях+диета могут сыграть хорошую роль в твоей фигуре, скоро совсем скоро тебе придется снять лыжные штаны!!!
Катя, добро пожаловать, если ты называешь легким ужин со СМЕТАНКОЙ и МАЙОНЕЗИКОМ, то скоро будет не +8, а все 10 нароженного жира в области талии и попы, котора яи так у тебя выпирает даже через штаны!!!!! (если, ты не желаешь читать от меня колкости, напиши об этом и в таблице комментариев по поводу тебя не будет, только голые цифры - обращение было к каждому новичку, чтоб всё было без обид!!!)

Да уж,полный трындец!

[Olgia]

Света, спасибо за табличку Повеселила.

[Зарусик]

Я прямо себя представила с таким красным спасательным кругомКрасота!!Пойду в бассейн,будет чему на плаву держать

[May-February]

Сообщение от kurenok

разбираем твою еду в ночи
свекла с маслом хорошо бы повлияла на кишечник и вышла бы со свистом
сметанка +0,3 минимум к завтра
чеснок оставим, т.к. зима
майонез - роскошь не позволительная твоем случае!!!
+чай, итого мы имеем завтра +жир и отек, поздравляю ты жиртреска!!!!!!

ГЫ
Мне нравится Но надо привыкнуть

[May-February]

Сообщение от kurenok

эта каждодневка, т.е. кто желает взвешиваться каждый день, ты принята в основную, там много народу, сюда если хочешь приходи.
Правила каждодневки - показывать только минусы, 0,1 хотя бы или в нули выходить, но ноль на след. взвешивание должен преобразоваться в минус, плюсы только по личной договоренности принимаются, у всех бывают форс мажоры понимаю. Эта табла не обязательная. Основная - взвешивания по средам.

Все ясно... не, мне пока еженедельного контроля хватит... Еще и куча праздников впереди...
Хотя сама, конечно, каждый день взвешиваюсь...

[May-February]

Сообщение от kurenok

Катя, добро пожаловать, если ты называешь легким ужин со СМЕТАНКОЙ и МАЙОНЕЗИКОМ, то скоро будет не +8, а все 10 нароженного жира в области талии и попы, котора яи так у тебя выпирает даже через штаны!!!!! (если, ты не желаешь читать от меня колкости, напиши об этом и в таблице комментариев по поводу тебя не будет, только голые цифры - обращение было к каждому новичку, чтоб всё было без обид!!!)

Нароженный жир - прикольно...
Вот выродить бы этот жир куда
Пиши-пиши...

[kurenok]

Сообщение от May-February

Нароженный жир - прикольно...
Вот выродить бы этот жир куда
Пиши-пиши...

тренера нельзя прикалывать,
а то в красках распишу все минусы тельца Май-Февраль

[Gingercrazy]

Итак, я с вами! буду вливаться....
Сейчас я почти в добеременном весе 74,5 (рост 170) причем как перед Дашей, это радует, НО это до беременный вес был выше чем, мне бы тогда хотелось, на тот момент было 5 лишних кг, и я собиралась их сбросить, но как только узнала о Б. вздохнула с облегчением, что не надо "потеть". Сбрасывала всегда активным фитнесом, и не ела после него. Идеальным весом своим считаю 63, но наверное не стоит сейчас ставить такие цели, да? ГВ все таки... Или сразу заявить о подвиге в 11,5 кг?

Сейчас стараюсь вырулить на более менее правильное питание: ну там чай без сахара например и прочие крайности.
И пара кг набранных с нового года таким образом уже ушло. Но дальше надо делать чего то еще...

В общем обдумываю диету и дистанционный фитнес расскажу подробнее что из этого выйдет, обсуждаем тему с моим тренером, которая помогла 10 лет назад сбросить 10 кг!!!!

[May-February]

Сообщение от kurenok

тренера нельзя прикалывать,
а то в красках распишу все минусы тельца Май-Февраль

Сорри, я только начинаю врубаться, кто тут тренер, кто тут девочки-рентгены, кто тут беременный-худеющий
Но вот тебя, Ольгу (Андрюшкину), Зарусика и Оксану и я готова попинать

[Капризулькина мама]

ооооооооо, Оксана, и ты тут
вэлкам

таблица сегодня просто СУПЕР))