Посоветуйте лёгкое успокоительное

[Cogito]

Сообщение от holyword

Нет-нет, не хочу ничего радикального.
Купила вчера валерьянку в таблетках, здесь пишут, что принимали 2 таблетки на ночь, а в инструкции рекомендуют по 1-2 три раза в день. Что лучше?

валерьянка - просто успокоительное, дозу подбирайте индивидуально, она действует не сразу, а по мере накопления в организме.
Через некоторое время кроме седации возможно некоторое "отупление", замедление психоморных реакций, головные боли, запоры.

[miss_Peppi]

Сообщение от holyword

Нет-нет, не хочу ничего радикального.
Купила вчера валерьянку в таблетках, здесь пишут, что принимали 2 таблетки на ночь, а в инструкции рекомендуют по 1-2 три раза в день. Что лучше?

валерьянка сонная, поэтому ее лучше на ночь.
зачем вам днем сонливость.
НО большим курсом - месяц. тогда будет эффект, и он будет держаться.

[Cogito]

Сообщение от holyword

Cogito
вы дивные и правильные вещи пишете, но для меня трудновыполнимые. У меня работа, можно сказать, сезонная, заработок определяется проработтаным временем, а не объемом, не заработаешь денег сейчас, придётся лапу сосать летом. В середине марта съезжу на море, так что мне тут полтора месяца продержаться и потом - два

если не секрет - то что это за работа, зимой, сезонная, повременная и напряженная до истощения ЦНС ?

[holyword]

Сообщение от Cogito

если не секрет - то что это за работа, зимой, сезонная, повременная и напряженная до истощения ЦНС ?

Препод я
Пью валерьянку сейчас, 3 таблетки на ночь. Дивно сплю

[Cogito]

плавали, знаем
Что, студенты все нервы вымотали ?
Нейромультивит, ноотропы, водные процедуры, лыжные пробежки и т.п.
На одних седативных не надо долго сидеть.
Почитать литературу по психологии общения, например книги Литвяка.

[PNV_kol]

Глицин))) Дешево и сердито, почитайте инструкцию, очень хороший препарат)))

[свежеветрова]

Сообщение от holyword

В ближайшие 4 месяца предстоит очень много работы, а нервишки уже сейчас пошаливают. Вроде и нестрессовая работа, но то крапивница вылезет, то глаз дёргается... В общем, посоветуйте, пожалуйста, какое-нибудь хорошее лёгкое успокоительное средство, чтобы поддержать нервную систему, желательно природное что-нибудь, чтобы не вызывало сонливости. Знаю только Новопассит, но, может быть, есть что-то другое хорошее? Спасибо.

отвар из корня сельдерея! очень хорошо при стрессах!