Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[uma-i-penelopa]

всё равно я не понимаю, почему сахар допускается в краб.палках, йогурте, ветчине, корнишонах, а в томат. пасте нет.
и крахмал допускается в краб.палках, а в йогурте нет...

[Надюшка_BabyBOO]

У меня сегодня отвес.. - 600 грамм )))))

Вчера из молочки съела только 1 ст.л. валио 0%

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от alex-sandrik

А я вместо такого покупаю в высоких пачках по 400гр примерно... там сахара и заменителей нет вообще. Только молочка и ягодная начинка и по половинке в день

С возвращением!!! Как ваши успехи?

Сообщение от Танкетка

А я бы не стала напрягаться, если полностью соблюдать не удастся.
По мне так лучше получить полное удовольствие от поездки. а потом на Дюкана за ново. 2 недели не такой большой срок.
А то так получиться, что ни от поездки удовольствия, ни от диеты толку.

А мне кажется, что можно попытаться придерживаться диеты в плане питания. В Эстонии можно найти куча обезжиренной молочки, а как питаться в ресторанах - об этом писали уже и не раз )))
Я бы нарушила только алкоголем )))

Сообщение от uma-i-penelopa

всё равно я не понимаю, почему сахар допускается в краб.палках, йогурте, ветчине, корнишонах, а в томат. пасте нет.
и крахмал допускается в краб.палках, а в йогурте нет...

Ну я тоже не знаю...
Поэтому за 2 месяца диеты краб палки ела 1 раз, и то - потому, что другого ничего не было. Я была в другом городе, и очень голодная.

[Надюшка_BabyBOO]

Ну что... пошла я печь Дю-лимонную вкусняшку...
После пробы - расскажу вам стоит-ли вообще заморачиваться )))

[Мама Тосика]

Девочки!
Где можно купить кукурузный крахмал?
Сегодня в Окее всё облазила, не нашла

[Krinatin]

Девочки, как думаете, можно ли нам использовать натуральный заменитель сахара - сироп топинамбура?
Состав сиропа: 70 % клубни топинамбура, 30 % вода.
Объездила кучу аптек, нигде нет аспартама.

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Krinatin

Девочки, как думаете, можно ли нам использовать натуральный заменитель сахара - сироп топинамбура?
Состав сиропа: 70 % клубни топинамбура, 30 % вода.
Объездила кучу аптек, нигде нет аспартама.

нет, его точно нельзя.
сахзамы не только в аптеке есть, в гиперах в отделе для диабетиков.

[Krinatin]

Сообщение от uma-i-penelopa

нет, его точно нельзя.
сахзамы не только в аптеке есть, в гиперах в отделе для диабетиков.

А какой лучше купить? Раньше пользовалась сахарозаменителем, такая бяка, сплошная химия.

[alex-sandrik]

Сообщение от uma-i-penelopa

покажите картинку, плиз

http://www.7cont.ru/image?id=24460 пожалуйста

Сообщение от uma-i-penelopa

всё равно я не понимаю, почему сахар допускается в краб.палках, йогурте, ветчине, корнишонах, а в томат. пасте нет.
и крахмал допускается в краб.палках, а в йогурте нет...

Я кстати нашла томатную пасту без сахара, ничего, вполне съедобная Просто палки без крахмала не найти, а йогурт можно

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

С возвращением!!! Как ваши успехи?

Я ещё не вернулась... Сижу в отеле с вайфая Т.ч. про успехи не расскажу, но диету не блюду Т.ч. по возвращению я на атаку настроена

[Maribel]

Сообщение от uma-i-penelopa

всё равно я не понимаю, почему сахар допускается в краб.палках, йогурте, ветчине, корнишонах, а в томат. пасте нет.
и крахмал допускается в краб.палках, а в йогурте нет...

В этой диете есть такие несостыковки. Я решила не заморачиваться, есть то, что разрешено, и не нарушать.

Сообщение от Мама Тосика

Где можно купить кукурузный крахмал?

Я нашла у дома на рынке в отделе приправ, на Маршала Захарова, от Вас далеко. Попробуйте тоже в небольших магазинчиках-отдельчиках поискать.

Сообщение от uma-i-penelopa

сахзамы не только в аптеке есть, в гиперах в отделе для диабетиков.

Я купила Стевиозид в аптеке "Новая аптека".