Всего лишь 10 кг отделяют меня от фигуры моей мечты!!!Добьемся своего вместе!!!

[LUMPIK]

девочки отчитываюсь..77,4 сбросила мало..но стараюсь все равно...хотя не могу отказаться от утренней шоколадки!!!

[yana-]

А я забыла взвеситься, напилась уже чаю и риса наелась. Пусть будет 76

[Matanja]

Всем привет!!!
У меня на сегодня -600, вес 61,4
Пошла пить чай. Завтра на разгрузочный день, а сегодня немного побалую себя.

[Irisha]

Всем привет О ужас, начались КД вес на сегодня 63,5 Утешаю себя как могу (шоколадкой).

[kleo-78]

всем привет!
у меня вес встал ....по нулям
73,6

[LanaChka]

У меня плюсом 500гр , не пойму почему ? вес для таблицы 59,9

C 10 числа начала "новую пищевую жизнь" на системе - 60
пришла, наконец-то, к выводу - быстрые диеты не выход ,надо настраиваться на "по-жизненное" системное питание.

А,вообще, встретила на мероприятии знакомую мадам ( не видела я её около полугода ) и не узнала - похудела она на 20кг
Конечно я её начала "душить" вопросами - КАК ??? Говорит ,пришлось как-то подняться пешком на пятый этаж - и она прозрела ,что пора завязывать "жрать".
Она НЕ ест - жареное вообще,свинину, колбасы , майонез магазинный и всё. Ну и соответственно потом пошла в зал ,начала вдруг бегать по утрам ... человек изменился .
И то же раньше и на диетах она сидела ,и к спецам всяким ходила результата не было,а знакома я с ней около 10 лет и всё это время она была в "габаритах" , а тут бац
После общения с ней я всерьёз призадумалась о смене образа жизни

[Verunia]

Всем доброго дня

Вес на сегодня 63,3

В пятницу утром было меньше, в выходные никак не удается удержаться от нарушения умеренности в питании
Спасибо всем за поддержку,писать время не хватает,но читаю,и набираюсь мужества

[Венерик]

Всем привет!!! Всех похудевших поздравляю
У меня отвес всего 200 г, Сегодня 60,300
Буду дальше бороться с килограммчиками

[Ирише4ка]

Всем добрый вечер!


У кого отвесы МОЛОДЦЫ
А меня на доску позора большим красным шрифтом
У меня опять в этот отчет +, вес 77.500 и + 900гр. от линеечки своей отстала очень, с сегодняшнего дня опять на - 60, пока все нормуль.

Муж сейчас положил под носок конфетку, а я ее на утро отложу

[murzik7]

У меня +400
62 кг. Ровно.
Кд пришли