Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от Хорошка

Все уже видели, да? http://fishki.net/comment.php?id=106054

дык а че? всегда так было))

[бессовестная]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Мамочка, ругательное слово Нет, я на правильном питании

Где?
А чем занимаешься в спортклубе?Давно правильно питаешься,уже есть резальтат?

[yancha]

Сообщение от GalchonaM

вот это упражнение. бочка сзади хорошо уходят, подумала что может от него такие результаты

А ну я иногда делаю но не из-за боков а спину укрепляю! На этом тренажере бока хорошо убирать если боком стать и ноги под валики)

[Хорошка]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Кочмар какой Вот и я думаю, 178 и 66, как то лишнего нетути.


И ты серьезно думаешь, что она поддержит тебя в идее твоего турбулентноопасного пуза? Пфффф! Скажет - спрячься между ящиками, фантазерка

Да-да, у Лены очень изящные ручки и красивая-прекрасивая талия И нету там никаких валиков. В общем, я бы ей худеть не дала, разве что совершенствоваться, а там предела нету))

А меня поддержит - ты бы видела, как у нее волосы развеваются, когда я мимо прохожу, сотрясая воздух пузом

[Gre4ano4ka]

а у меня опять паховые болят от сведения. вот жешь ....неприятно....

[Ася]

Сообщение от Rittiki

Берегу, буду мазью ее, шоб знала Все равно страшно довольная.Давно ж топ почитывала и все так вкусно пишут.. А тут наконец занятия - и резинки тебе, и гантельки и бодибар этот, и платформа. Целая куча такая приспособ, усе серьезно. Прям почувствовала, что приобщилась, так сказать. Может глупо звучит - но прям распирает от радости

а я пропустила это что за тренька?

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от бессовестная

Где?
А чем занимаешься в спортклубе?Давно правильно питаешься,уже есть резальтат?

Диета
Я в клубах уже лет 10. Занималась все время групповыми, а с этого года пошла в ТЗ. Питаюсь более-менее правильно тоже всегда. По весам у меня отвесов не будет теперь. Привес, скорее, я мышечную сейчас пробую чуть набрать, чтобы было что сушить потом.

Сообщение от yancha

А ну я иногда делаю но не из-за боков а спину укрепляю! На этом тренажере бока хорошо убирать если боком стать и ноги под валики)

Если бока это жирочек, то никуда они от этого не денутся. Укрепяться косые и боковые, но, увы, при усердном исполнении этого упр. расширится талия

[Ася]

Сообщение от Джеймс Бонд

Сейчас я ложусь в клинику, на амбулаторное лечение... .

Бондя, а что со здоровьем????

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Хорошка

Да-да, у Лены очень изящные ручки и красивая-прекрасивая талия И нету там никаких валиков. В общем, я бы ей худеть не дала, разве что совершенствоваться, а там предела нету))

А меня поддержит - ты бы видела, как у нее волосы развеваются, когда я мимо прохожу, сотрясая воздух пузом

Это у нее волосы дыбом от восторга встают. Знаешь, когда от чего то дух захватывает и мурашки?! Вооот! И хватит наговаривать на себя, рыжее чудовище

Сообщение от Gre4ano4ka

а у меня опять паховые болят от сведения. вот жешь ....неприятно....

И у меня. Видимо, они слабенькие. Вес всего-ничего, а болят каждый раз. Но мне приятно

Сообщение от Ася

а я пропустила это что за тренька?

Ася, силовое групповое, просто связку потянула слегка.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

И у меня. Видимо, они слабенькие. Вес всего-ничего, а болят каждый раз. Но мне приятно

я вообще делаю 11 кг всего