Все пора завязывать!!!!!!!

[TanNik]

Отчет 71, 9.
...

[Ксюня-ня]

Сообщение от MigNat

74,7 уже -2 кг за 3 недели, медленно, но верно.
102
86
103
60

Молодец, вот это я понимаю, не то, что некоторые

Сообщение от Татачка

У меня как и прогнозировала 60.0 ( В печали,но прибавка была очевидна и т.к в рестораны не каждый день приглашают,то отказаватся не хотелось Вот так мне инадо теперь.

Ну ничего, ты быстро от них избавишься. Для тебя 60, как красная тряпка для быка

Сообщение от nata77

Отчетный день!!

74,5
97
76
101
60

Объемы теже но прибавилав весе, буду стараться к следующему отчету хотя четверг и пятница гоститак что не знаю как получится. Но сорт активно подключила!

Давай Наташа поднажми, гости это тяжело понимаю

[Астиш]

Я сегодня днем иду на тренировку на пресс+ сауна, а вечером бодифлекс, если бы еще и не жрать......))))

[nata77]

Сообщение от Астиш

Я сегодня днем иду на тренировку на пресс+ сауна, а вечером бодифлекс, если бы еще и не жрать......))))

давай отчитывайся каждый день о том что кушаешь, может поможет! Я тоже вечером иду на тренировку и в сауну+ бассеин ( правда бассеин с сыном так что особо не плаваю)

[nata77]

[nata77]

Смотрю Наташ ты вообще грудь потеряла 7 см! все таки девченки наверное разобрали у тебя! А вообщ молодцом медленно но верно!

А ак конечно надо все остальным поднажать

[Астиш]

С утра была половинка зефирки и яичница. на обед тушеная кура с салатом из огурцов помидоров и рис. на ужин выпила йогурт и сейчас вот апельсинку буду есть, и надеюсь фффсёёё. была на спорте сегодня тренировка на пресс+ бассейн на бодифлекс сил идти нет((

[Юльчонок-Бельчонок]

Ну,я как всегда, дни не наблюдаю))) Сегодня выходной, вот отчитываюсь.
Вес 72,0

[Ксюня-ня]

Ура у меня сегодня 61 кг, процесс пошел. И выходные приближаются .

[TanNik]

Сообщение от Ксюня-ня

Ура у меня сегодня 61 кгпроцесс пошел. И выходные приближаются .

Радуюсь от души!