посоветуйте, к кому идти с больным коленом?

[ringer2012]

притом колено болит не постоянно, а только когда определенным образом выворачиваю ногу либо изредка при ходьбе
возможно просто надо к массажисту?
посоветуйте, пожалуйста

[markoFFka]

Надо к ортопеду-травматологу для начала.От себя советую Трачука Александра Павловича.Принимает в институте им. Вредена.

[dragonfly]

В НИИ Вредена не только Трачук. К нему сложнее на прием попасть. Ждать долго.
Есть Рыбин, Рябинин.
Поищите поиском. Здесь про Вредена много информации давали к кому идти.

[IndigoAlba]

А я бы сказала, что нужно показаться тренеру по йоге Айенгара- явно разница связок есть, в ортопедии предложат оперативно подтягивать связки. Я так тоже маялась- по рекомендации прошедшей тот же путь знакомой дамы- пошла на Айенгара- связки подтянулись и колено больше не тревожит. Эта дама уже чуть на операцию не легла во Вредена, но случайно попала к знакомому в гости, а его сестра- инструктор по Айенгара- сразу сказала, что ноги разной длины и это исправляется. Мы ведь люди, ленивые люди. Любим стоять на одной ноге, второй только подпираясь и сидеть нога на ногу- так связки и слабеют.

[dragonfly]

+ 1 за Айенгара. Йога помогает. Но для этого надо стараться, а у многих не хватает силы воли. Начинают заниматься, а потом бросают

[markoFFka]

а мне кажется,что для начала надо попасть к врачу,чтобы диагноз поставил,а потом уже на йогу идти.
К Трачуку кстати не так уж и сложно попасть, я была три раза,записывали примерно через неделю после звонка.ну может мне просто везло конечно.. Сложно попасть к Кузнецову было.

[Тыдра]

Сообщение от dragonfly

+ 1 за Айенгара. Йога помогает. Но для этого надо стараться, а у многих не хватает силы воли. Начинают заниматься, а потом бросают

Это хороший способ, если есть что подтягивать, а если связка уже порвана (ттт не дай Бог). так что всё же сначала понять какой диагноз.

[семен]

Ringer2012, БЕГИТЕ К ТРАЧУКУ.
Йога Вас до ЛИВИТАЦИИ доведет.
Получить мнение высококлассного специалиста Вас ни к чему не обязывает. Заподозрит разрыв мениска или связки, предложит варианты лечения. Выбирать все равно Вам.

IndigoAlba! А еще говорят, что обертывания из мочи помогают.

[dragonfly]

Сообщение от Тыдра

Это хороший способ, если есть что подтягивать, а если связка уже порвана (ттт не дай Бог). так что всё же сначала понять какой диагноз.

Само собой что диагностика нужна. МРТ и т.д.

[IndigoAlba]

Сообщение от семен

Ringer2012, БЕГИТЕ К ТРАЧУКУ.
Йога Вас до ЛИВИТАЦИИ доведет.
Получить мнение высококлассного специалиста Вас ни к чему не обязывает. Заподозрит разрыв мениска или связки, предложит варианты лечения. Выбирать все равно Вам.

IndigoAlba! А еще говорят, что обертывания из мочи помогают.

лЕвитация, товарищ Малахов. Учим матчасть.