Фитнес-маньяки

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

Аааа. А дома не? Такой огромный багаж знаний у тебя! Или совсем нереально?

Так я дома занимаюсь, когда мне позволяет доча, урывками. Конечно. Растяжка, немного силовой, где получится, то на кухне, то в коридоре, то в спальне У меня на кухне и степпер под столом стоит, когда жду варку пятиминутки разгоняю Но это все не то. Я педант в плане тренировок, в отличии от дома, там я люблю строгий порядок и регулярность, планированность и последовательность. А дома это всего лишь разминка, что бы совсем не застыть, делаю все подряд к чем располагает время место и возможность, просто ради движения Это не правильно.

[~Svetik~]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Вот бы видео этой тоски

Я ща что бы кроссы не натягивать, на тряпочку встану передней ногой на линолеуме и покатаю выпады, уж больно не хочется снимать шерстяные носочки Я же говорю, тоскаааа

[Хорошка]

Сообщение от ~Svetik~

Я ща что бы кроссы не натягивать, на тряпочку встану передней ногой на линолеуме и покатаю выпады, уж больно не хочется снимать шерстяные носочки Я же говорю, тоскаааа

Альтернативка
Светик, а совсем, да, не получается взять и урвать себе часик-полтора?

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от ~Svetik~

Я ща что бы кроссы не натягивать, на тряпочку встану передней ногой на линолеуме и покатаю выпады, уж больно не хочется снимать шерстяные носочки Я же говорю, тоскаааа

А на это я бы еще с большим удовольствием посмотрела)) Света, у тебя, наверно, гантельки кг по 50 Меня вчера муж песочил за опоздание и предлагал дома заниматься. Я такая типа матерая качалка - а веса? Купи мне штангу. Он- гантели же есть. Я сразу представляю свои розовенькие 3-х килограммовики и презрительно фыркаю - это не вес А он - мои возьми...тут я и сдулась. Его мне пока не взять

[Denverus]

шашлычок из курочки, барашка, говядинки. мммм..... гарнир оставил в тарелке (картофель фри). собой горд )

[Хорошка]

какой молодец !

[~Svetik~]

Ух тыж, мне сегодня рука снисходительно позволила сделать с роликом, правда с колен, но хоть так. нет, все таки ролик это супер!
Гантели всего по 9 кг вроде, да же на 10 не дотягивают.

[Denverus]

Сообщение от Хорошка

какой молодец !

сам тащусь. Начальства сегодня нет, пойду в конец обнаглею спущусь в парикмахерскую )

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Ух тыж, мне сегодня рука снисходительно позволила сделать с роликом, правда с колен, но хоть так. нет, все таки ролик это супер!
Гантели всего по 9 кг вроде, да же на 10 не дотягивают.

я никогда не забуду твои стенания что ты ничего не можешь после ролика на прямых ногах

[~Svetik~]

Сообщение от Чертополох

я никогда не забуду твои стенания что ты ничего не можешь после ролика на прямых ногах

да да у меня потом неделю брюхо болело