***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Anuta85]

Сообщение от Агунчик

в инете про нее куча всего, просто в поисковике набери, а еще и здесь есть топ о ней родимой..: http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=470828

самое главное для меня - это вкусный кефир, мне например биобаланс оочень по вкусу нравиться ням, и еще в некоторых статьях написано что нужно запивать гречку, а в некоторых, что можно заливать, я заливаю.

О, так её надо сырую есть... Мне кажется это не вкусно совсем

Эх, сижу на попе ровно питаюсь по системе.

[Iralux]

Сообщение от Kershentalka

киви это хорошо, я тоже неделю остановиться не могла, а потом каждое утро недоумевала, чтож мне с горшка не слезтьПерестала есть киви, стало все нормуль

а у меня наоборот пробёлемы бывают с этим делом, так мне наоборот нармуль)))

[Iralux]

Сообщение от Anuta85

О, так её надо сырую есть... Мне кажется это не вкусно совсем

Эх, сижу на попе ровно питаюсь по системе.

Сиди, сиди давай, нефих

я вот убедилась методом проб и ошибок, что мне только сисема и помогает. от диет вес возвращается, от разгрузок тоже.а питаясь по системе вес хоть и по малу теперь , но уходит.

[Anuta85]

Сообщение от Iralux

Сиди, сиди давай, нефих

я вот убедилась методом проб и ошибок, что мне только сисема и помогает. от диет вес возвращается, от разгрузок тоже.а питаясь по системе вес хоть и по малу теперь , но уходит.

Да-да Жаль только что медленно уходит... Хочется же всё и сразу

[Anuta85]

Ир, как у тебя дела? Как Диана?

[Anuta85]

Завтра уже понедельник Опять вставать с утра пораньше...

Эх, пойду собакевича мыть.

[вичечка]

Сообщение от Iralux

Сиди, сиди давай, нефих

я вот убедилась методом проб и ошибок, что мне только сисема и помогает. от диет вес возвращается, от разгрузок тоже.а питаясь по системе вес хоть и по малу теперь , но уходит.

Точно!!!После диет и разгруз дней вес сразу обратно бежит. А здесь вроде и лопать можно и вес уходит..

[Оленушка]

Сообщение от Anuta85

Да-да Жаль только что медленно уходит... Хочется же всё и сразу

исчезнешь

[Anuta85]

Сообщение от Оленушка

исчезнешь

Боюсь это произойдет очень не скоро... Вес не уходит, он уползает. Хорошо б не привесить к среде, обидно блин, все выходные как стойкий оловянный солдат - нет чтоб схуднуть реально - фиг.

[karinfa]

Сообщение от Kershentalka

отчет на сегодня:
завтрак - стала быстрее наедаться
обед: печенка, рис без соли и масла(как-то так получилось), огурчик
ужин: варенец (половина), фруктовое пюре, ложка свеклы тертой
Действительно, стала меньше есть!Но вес стоит!

на ужин что-то одно лишнее было

Всем привет
у меня тоже какая-то депресуха блин, пошли в гости напялила брюки и свитер,дак живот был как на 5 месяце беременности... чет я перестала нравиться себе..эт плохо....
вес тожу ухоидит очень медленно,поэтому срываюсь,нарушаю часто....сегодня например на ужин схомячила кусок сала и все,вообщем как-то тяжко все идет.
завтра хочу в 8000 раз начать БФ, и скакалку,если успею покручу обруч..............а толку,если в четверг 23 и снова гости(будь они не ладные)
а ведь мне надо влезти в неральное(по размеру)платье к дню рождения дочери......короче тож чет депресую.
ну да ладносорри,за много букв