Стройнеем к лету! Программа питания "Сибарит" кто со мной???

[bzikkas]

Да, завтра отвешу...
я сейчас вешу всего на 200 грамм больше чем утром, видимо вода постепенно уходит )))
и мой привес не будет на столько велик)

[Kate_M]

Сообщение от bzikkas

добро пожаловать, нам такие нужны)))
вы тоже сибаритянка, но на поддерживающем этапе - что то типа того )))
присоединяйтесь и пишите почаще ))

Я к вам забегаю, читаю, радуюсь вашим успехам
ТС, спасибо за инфу на первой страничке - так доступно всё изложено и собрано в одном месте, что прям чмок-чмок-чмок

[lechat]

Сообщение от bzikkas

Таня, вы как??? у вас сдвинулось, вы еще с нами???

я с вами, но у меня по нулям пока, отвеса нет, но объемы уходят понемногу, где-то по 2 см ушло с талии и бедер.

[plaza]

Девочки, у меня весы накрылись в воскресенье, служили мне верой и правдой около 10 лет.
Скажу воскресный вес - 56,8 кг. Отвес пошел, но не быстро.

[ingamir]

Сообщение от lechat

я с вами, но у меня по нулям пока, отвеса нет, но объемы уходят понемногу, где-то по 2 см ушло с талии и бедер.

Может быть и у вас весы не в порядке? Если объемы уходят, то и вес должен хоть на 1 кг уменьшиться!

[lechat]

Сообщение от ingamir

Может быть и у вас весы не в порядке? Если объемы уходят, то и вес должен хоть на 1 кг уменьшиться!

вот и меня терзают смутные сомнения прямо заело их на цифре 65 и ни с места.

[ingamir]

Сообщение от lechat

вот и меня терзают смутные сомнения прямо заело их на цифре 65 и ни с места.

Вот бы у меня заело на 65! Я была бы бы так рада!

[bzikkas]

Сообщение от тютелькаВтютельку

Я к вам забегаю, читаю, радуюсь вашим успехам
ТС, спасибо за инфу на первой страничке - так доступно всё изложено и собрано в одном месте, что прям чмок-чмок-чмок

приятно )))
забегай почаще))

Сообщение от lechat

я с вами, но у меня по нулям пока, отвеса нет, но объемы уходят понемногу, где-то по 2 см ушло с талии и бедер.

может и правыда с весами что то не так...

Сообщение от plaza

Девочки, у меня весы накрылись в воскресенье, служили мне верой и правдой около 10 лет.
Скажу воскресный вес - 56,8 кг. Отвес пошел, но не быстро.

отвес есть - это хорошо)))

Девочки я превратилась в злостного нарушителя...
стараюсь как могу, но родственники и застолья - вне дома, всю малину портят....
но я стараюсь - что дают, если совсем голодно кушаю...
но утренний коктель и сегодня вечерний...
буду считать что эти 6 дней - я на поддержке, а потом снова в строй..
ну никак мне с этой свадьбой((
вроде завтра родственники уезжают, я опять буду по прежнему, по возможности продолжу интенсив...

[simurs]

Инна, осторожнее, это очень затягивает!!!

[bzikkas]

Сообщение от simurs

Инна, осторожнее, это очень затягивает!!!

ой знаю знаю...
поэтому дома - ничего лишнего... в гостях - символичесеки...
а так живу по режиму ))...
стараюсь не нарушать,.. но из времени не выходит ...
завтра в строй!