Как убрать живот?

[valentin1981]

Спасибо большое что откликнулись. Но она занимается спортом по немногу,не помогает. Поэтому хотим прибегнуть к радикальному способу. Использовать вспомогательные средства. ВОт из за этого и обратился сюда((

[Staraya Loshad']

Та же проблема. Летом помог бодифлекс. Еще после 6ти старалась не есть, но без фанатизма. Результат очень понравился. Но потом расслабилась и теперь пора все начинать по новой...

[Президентиха]

Сообщение от valentin1981

Спасибо большое что откликнулись. Но она занимается спортом по немногу,не помогает. Поэтому хотим прибегнуть к радикальному способу. Использовать вспомогательные средства. ВОт из за этого и обратился сюда((

помогает, точно вам говорю, но!!! нужен комплекс мер, я здесь уже много раз писала, мне ооочень помог в свое время курс а\ц массажа ручного +guam обертывания (массаж тоже был с кремом guam)+элементарные упражнения на пресс, ну и ограничения в питании (сладкое только утром, ужин в 18часов фруктами, потом только яблоко или чашка чая)- рез-т -5кг и 7см в талии за 3-5 недель
конечно некоторые проблемы остались, но это уже дело пласт. хирурга, но в любом случае смотреть на себя в зеркало стало гораздо приятнее
есть еще проблема - у вас жена еще кормит грудью? если да, то похудеть может быть в разы сложнее

[✰✰✰]

Сообщение от valentin1981

Спасибо большое что откликнулись. Но она занимается спортом по немногу,не помогает. Поэтому хотим прибегнуть к радикальному способу. Использовать вспомогательные средства. ВОт из за этого и обратился сюда((

По немногу это иногда, пару раз в месяц? Что добиться результата, надо работать над собой, спорт+питание.

[valentin1981]

три раза в неделю

[((LUCKY))]

Сообщение от valentin1981

Спасибо большое что откликнулись. Но она занимается спортом по немногу,не помогает. Поэтому хотим прибегнуть к радикальному способу. Использовать вспомогательные средства. ВОт из за этого и обратился сюда((

Спорта мало,нужно еще очень жестко следить за питанием,ничего лишнего и результат быстро порадует. А Гуам хорошая косметика,сама после родов ею пользовалась,но это лишь подспорье для кожи не более.

[Счастливая))]

Сообщение от uti

Я вот посмотрела халахупы в Спортмастере. Как такую дуру с такими огромными жесткими пупырышками на животе вертеть? Они же твёрдые, эти пупырышки!?!

пупырышки твердые но зато эффект лучше. я начинала крутить в свитере, чтоб без синяков и не больно, теперь в маечке обычной.

Сообщение от Ninochka

живот втягивайте когда крутите, держите постоянно в напряжении. Эффект обязательно будет!

и крутить можно с очень разной скоростью и соответственно напряжением. стараться надо

[♥ Juisy Fruit ♥]

Девочки, а что именно из косметики Гуам вы используете? и где покупаете?

[Президентиха]

Сообщение от ♥ Juisy Fruit ♥

Девочки, а что именно из косметики Гуам вы используете? и где покупаете?

мне делали а\ц массаж с массажным кремом (Крем для живота и талии массажный SNELL )+обертывания горячие (Маска c водорослями для горячего обертывания Гуам) на живот (холодные нельзя на эту область)+закрепляющий (Гель с водорослями укрепляющий Гуам)
когда себе покупала для домашних обертываний, покупала нейтральную маску для обертываний (Маска с экстрактом водорослей для живота и талии)
по мне, так лучший выбор, ну и как-то качество вызывает доверие, в deoshop.ru
еще знаю, что некоторые заказывают из Италии через Финку, получается значительно дешевле, но мне лень заморачиваться

[Блондинка в шоколаде]

Сообщение от Бездельница.ру

Утянуто с др. форума

"Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем - это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.
Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения"

Да, после таких тренировок точно ничего не должно остаться