Фитнес-маньяки

[~Svetik~]

Сообщение от Flera

Спортсменка я местечкового масштаба, когда-то лёгкой атлетикой занималась. Фитнес нравился всегда, хорошая физ.форма, стройная фигура - это моё. А ещё нравится когда способствуешь достижению результатов клиенток.

Ой как здорово, я то же из л/а.

[~Svetik~]

Раечка, еще не хватало, что бы ты пошла с давлением заниматься. Осторожно с этим. А чего не спится?

[Flera]

Сообщение от Чертополох

ага, я про эти столы и говорю вы меня правильно поняли.
а на каких приходится трудиться?
про новичков да, ожидаемо. у меня бы такое лицо и было ))

это хорошо что у нас теперь есть знающий человек по групповым силовым бывают возникают вопросы

Эти тренажёры хороши для девушек с низкой физподготовкой и высоким весом, когда в СЗ или ТЗ "неудобно" идти, либо после родов восстановление, или противопоказания по болезням. Поэтому на всех столах трудится народ и результат есть (при условии, что действительно работают, а не отлёживаются).

[Кшока]

Сообщение от Чертополох

о, это круто. прямо так стоят взрослые тетки и балетом заниматся?
я тоже хочу!
а они в шпагат рвут?

Не знаю на счет шпагата, я вряд ли уже смогу, у меня все закостенело (в прямом смысле, причем : кальцификация связок и хронические бурситы), но в соседнем топе взрослые тетки в балетной студии занимаются. Молодцы! И мне так захотелось, так захотелось! Ну, ничего, это след.этап.

[Аleks]

Сообщение от Чертополох

о, продавцы вообще народ хитрый ))
многого недоговаривают.

а чем СЛ больше понравился?

да, они такие затейники

В СЛ - есть бассейн 25м, хорошая СПА-зона, включающая небольшой бассейн с водопадами и массажными течениями, джакузи, турецкая парная.
Понравился ТЗ - есть групповые круговые занятия на тренажерах, с тренером. Чисто персоналки я не хотела пока брать, а на такие буду ходить с удовольствием.
Есть занятия для будущих мам (в теории есть такие планы , поэтому смело беру абонемент на год ).
Чисто и просторно. Менеджер провела экскурсию по всем залам и подробно рассказала, что к чему.

В ФХ - грязненькая лестница до 4 этажа, маленький холл и тоже натоптано. Понятно, что сейчас на улицах слякоть, но все же. Девушки в отделе продаж не могли отвлечься от молодого человека, чтобы уделить мне внимание и рассказать про абонемент, но я настояла .
Внутри клуб мне не показывали, только на картинке.

СЛ в плане первого впечатления оказался более интересным . А это важно ))

При этом подружка мне сказала, что ФХ в Девяткино очень хороший.
И на Пулковском шоссе тоже хвалили.

[Flera]

Сообщение от ~Svetik~

Вы персонально тренируете? Или как отслеживаете в группах у кого застои в весе?

Так как клуб маленький, то бывает что один чел на занятии, провожу как персоналку, подробно объясняю как что выполняется, чтоб максимальный эффект получить. А по весу - это в тонус-клубе. Там практически персональная тренировка каждый раз.

[Аleks]

Сообщение от ~Svetik~

Не в консультации? http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4657572

не-а, но зайду обязательно!! я еще его не весь прочитала ))))

Сообщение от trillium

Всем привет!
Привет, я - Рая. Очень рада, что нас в СЛ на Балканской прибавляется!
Увидимся!
Есть еще отдельный топик про этот клуб, только там кроме меня и Алены (Кошка в сапожках) почти никто не пишет

Привет
я отметила себе, что Вы (ты? ) там занимаетесь ))
буду ходить в дневное время на акву, флекс и ТЗ. Пока для начала достаточно . Нельзя же с места в карьер ))), надо потихоньку включаться.

[trillium]

Сообщение от ~Svetik~

Раечка, еще не хватало, что бы ты пошла с давлением заниматься. Осторожно с этим. А чего не спится?

Вот, Свет, я тоже подумала, что с давлением и помру там, позвонила Любе, она сразу запретила-отменила.
Не спится чего-то...я сова, с удовольствием не сплю, когда могу позволить себе болтаюсь по форуму...

[Кшока]

Сообщение от Аleks

И на Пулковском шоссе тоже хвалили.

Я занималась на Пулковском шоссе до перерыва. Ничего такой спортклуб. Только народу очень много в ТЗ и бассейне. На групповых не была.

[trillium]

Сообщение от Кшока

Не знаю на счет шпагата, я вряд ли уже смогу, у меня все закостенело (в прямом смысле, причем : кальцификация связок и хронические бурситы), но в соседнем топе взрослые тетки в балетной студии занимаются. Молодцы! И мне так захотелось, так захотелось! Ну, ничего, это след.этап.

вот. я вчера в подобном заведении и была.
мало что получилось.

Сообщение от Аleks

Привет
я отметила себе, что Вы (ты? ) там занимаетесь ))
буду ходить в дневное время на акву, флекс и ТЗ. Пока для начала достаточно . Нельзя же с места в карьер ))), надо потихоньку включаться.

на "ты", желательно!
здорово! да, я тоже понемногу начинала, а сейчас остановиться не могу, тянет в клуб...
кстати, раньше в ФХ на Балканской было нормально, менеджеры внимательные - мой личный опыт. Все показывали...что ж так отнеслись-то....