***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[sky_eyes]

А еще вопрос назрел, как с чувством голода???

[мама Ledi Di]

Сообщение от sky_eyes

А еще вопрос назрел, как с чувством голода???

У меня чувство голода было 2-3 дня, а потом нормуль

[sky_eyes]

Я жрать хочу со страшной силой Голова болит. Коллеткив дружно на до мной издевается и лопает плюшки))

[мама Ledi Di]

Сообщение от sky_eyes

Я жрать хочу со страшной силой Голова болит. Коллеткив дружно на до мной издевается и лопает плюшки))

У меня тоже голова первые дни болела
Ничего, скоро голода особо ощущать не будете. А плюшками дразнить это конечно жестоко

[sky_eyes]

Господи, дай мне силу воли продержаться 13 дней

[Jelena8]

Сообщение от sky_eyes

Господи, дай мне силу воли продержаться 13 дней

Вот и я! Витамины я пью( просто дома есть они, вот почему бы нет.
У меня сегодня 9 день , уже ушло около 5 кг( вначале вообще быстро, сегодня например только 100 гр. ) чувство голода бывает редко, только когда фрукты.... утром я завтракаю поздно, около 10, а обедаю в час. Но я утром и не хочу есть, чашка чая как раз мне. Если есть голод пью воду, это пройдет, не переживайте!Добро пожаловать в наши ряды!

[Jelena8]

Сообщение от sky_eyes

Господи, дай мне силу воли продержаться 13 дней

И еще , будет легче когда на весах результат будет виден, у меня в первые дни вообще почти по кг уходило, так мне было так все равно, когда перед мной ели пышки, солянки, блины... Даже гордость была , что я вот такая мАлАдец! Так что не обращайте внимание! Главное результат. Держитесь и как раз к 8 марта будете звездой!!!

[мама Ledi Di]

Сообщение от Jelena8

И еще , будет легче когда на весах результат будет виден, у меня в первые дни вообще почти по кг уходило, так мне было так все равно, когда перед мной ели пышки, солянки, блины... Даже гордость была , что я вот такая мАлАдец! Так что не обращайте внимание! Главное результат. Держитесь и как раз к 8 марта будете звездой!!!

Привет!!! Какой вес у вас уже?
Я завтра утром буду взвешиваться, т.к. уже неделя прошла с начала диеты.
А вы потом опять на какую-нибудь диету или уже вам хватит худеть?

[Jelena8]

Сообщение от мама Ledi Di

Привет!!! Какой вес у вас уже?
Я завтра утром буду взвешиваться, т.к. уже неделя прошла с начала диеты.
А вы потом опять на какую-нибудь диету или уже вам хватит худеть?

О давайте, давайте, я уже давно Ваших результатов жду!
Сегодня ушло только 100 гр (итого получается 4,7 кг за 9 дней.
Потом думаю на Дюкана перейду ( если освою, что то она трудная) но на ней можно закрепить вес.... Надеюсь, ну и досбросить последний " хвостик" потому, что на этой все равно все не получиться , еще 2-3 кг останутся. А Вы?

[мама Ledi Di]

Сообщение от Jelena8

О давайте, давайте, я уже давно Ваших результатов жду!
Сегодня ушло только 100 гр (итого получается 4,7 кг за 9 дней.
Потом думаю на Дюкана перейду ( если освою, что то она трудная) но на ней можно закрепить вес.... Надеюсь, ну и досбросить последний " хвостик" потому, что на этой все равно все не получиться , еще 2-3 кг останутся. А Вы?

Ну вот я и взвесилась, отвес за 7 дней составляет-3,2 кг. Что-то маловато Хотелось бы больше!!!
Я думаю потом на яичку пойти.