МАМЫ НАШИХ ИЮНЯТ ПОСТРОЙНЕТЬ СКОРЕЙ ХОТЯТ! (ИЮНЯТА 2010)

[свежеветрова]

Сообщение от НELGA

Короче мне тогда надо и есть еще мало, понятное дело, если пить чаи с халвой - фиг похудеешь

я думаю к посту надо созреть прежде всего духовно! Если пока не готовы,то лучше просто подобрать определенный тип питания для фигуристой фигуры

[НELGA]

Сообщение от свежеветрова

я думаю к посту надо созреть прежде всего духовно! Если пока не готовы,то лучше просто подобрать определенный тип питания для фигуристой фигуры

Думаешь?, наверное ты права конечно, а я решила раз тут пост начался присоединиться, мне тут сказала знакомая на 10 кг похудела в прошлом году

[Lary]

Сообщение от НELGA

Это я прочитала уже. Алена ты худела в итоге, соблюдая пост?

Так еще мне скажите девули по поводу кушать один раз вечером?

Один раз едят на первой седмице во вторник (в понедельник только пьют), потом едят 2 раза в день - обед и ужин, не завтракают, только пить можно

Сообщение от Feli

ну а как тогда... мне вот иногда без жевачки или тик-така какого нибудь никак....

тебе смотря для чего.

Сообщение от НELGA

Думаешь?, наверное ты права конечно, а я решила раз тут пост начался присоединиться, мне тут сказала знакомая на 10 кг похудела в прошлом году

Это кому как, ведь вес бывает и лишний и маловесные. Маловесные чаще поправляются ( если делают все нормально), это вариант моей сестры и меня когда я весила 49кг, сейчас чаще худею. ИЛи просто держусь в одном весе, но кожа, волосы и ногти становятся офигенные. Пью соки и морсц и отвары трав

[Lary]

Сообщение от свежеветрова

я думаю к посту надо созреть прежде всего духовно! Если пока не готовы,то лучше просто подобрать определенный тип питания для фигуристой фигуры

истинна в твоих словах, а иначе это просто диета и все. Причем не самая плохая

[Feli]

Сообщение от НELGA

Думаешь?, наверное ты права конечно, а я решила раз тут пост начался присоединиться, мне тут сказала знакомая на 10 кг похудела в прошлом году

А я вот поддерживаю людей, которые в пост просто бросают курить или пить или вес снижают. Потому как это легче сделать, когда есть поддержка извне. Можно не называть это постом для других, что бы не вызывать негатива у людей строго следующих моральным правилам....

В этом плане для меня такая ассоциация - я люблю Новый Год больше, чем ДР, так как его празднуют все, а общее веселье - значительно лучше. Так и общее (пусть и не настолько масштабное) воздержание - помогает в воздержании, например, от вредных продуктов. ИМХО

Пы.сы. сама пощусь по смеси моральных и физических соображений)

[НELGA]

Сообщение от Lary

... но кожа, волосы и ногти становятся офигенные ...

Это здорово )

Сообщение от Lary

...а иначе это просто диета и все. Причем не самая плохая

Мне это подходит

Сообщение от Feli

А я вот поддерживаю людей, которые в пост просто бросают курить или пить или вес снижают.

Спасибо за поддержку Короче я пока с вами девочки! Посмотрим, что получится у меня и хватит ли терпения...

[Lary]

Сообщение от НELGA

Это здорово )

Мне это подходит


Спасибо за поддержку Короче я пока с вами девочки! Посмотрим, что получится у меня и хватит ли терпения...

ХВАТИТ, ХВАТИТ

[свежеветрова]

Сообщение от НELGA

Думаешь?, наверное ты права конечно, а я решила раз тут пост начался присоединиться, мне тут сказала знакомая на 10 кг похудела в прошлом году

ну ты ж понимаешь...что потом и набирают...лучше идти медленно,но верно! а не обрубать себя от всего сразу а потом наедать
тогда результат закрепится

[Мела]

Сообщение от Знойная Женщина

Всем привет!
Да, Галочка, я тоже так решила.. пока еще хочу булки попробовать убрать совсем, хотя утром бутер с сыром - мой фетиш

Я тоже не пробую еду пусть попробуют сказать, что невкусно а мелким несоленое полезнее

бутеры-это даааааа, никуда без бутеров!

Сообщение от SancheS

а я себе не отказываю в бутерах с сыром, ем по утрам с кофеем, только не с булкой, а с хлебцами Finn Crisp

а мы с Эсти хлеб зерновой привезли-одна беда, что заканчивается быстро

[Мела]

Сообщение от SancheS

Нет, видимо я еще не созрела...да болею я 3 неделю, боюсь, что помру от бессилия...и не поправлюсь

Мои тоже постоянно болеют, все время! Не гуляли с НГ праздников...

ого!!!

Сообщение от НELGA

Мы тоже мало гуляем( Да, вовремя болезни ни до диеты конечно, наоборот надо сил набираться.
Я вот пост ни разу не соблюдала, вот думаю попробовать, мож похудею
Всю неделю блины пекла и обжиралась, уже корю себя за это ))
Надо еще изучить чего есть то можно, сегодня вроде только воду

Оля, привет! Я сегодня тоже об этом думала, но поняла что в руках у меня завтракательная колбасано думаю важно лучше поздно чем никогда