Фитнес-маньяки

[Юлианка13]

Сообщение от ~Svetik~

Я завтра иду в клууууб! Как я рад как я рад

Поздравляю!Если групповая тренировка, то какая по расписанию?

Уже посмотрела расписание СЛ вРумбе, тренера этого не знаю.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от ~Svetik~

Я завтра иду в клууууб! Как я рад как я рад

вот оторвешься там

[lvenochek]

Сообщение от Аleks

я режу лимон, яблоко, имбирь и добавляю туда заранее заваренный чай.
туда же мед...
помешать и пусть немножко настоится.

получилось очень приближенно по вкусу к тому чаю, который пили на бали в спа

ааа, не, я тру имбирь, режу лимон и заливаю кипятком, настоится, туда потом мед. сегодня там еще и душица. 2 кружки выпила, насморк проходит

[lvenochek]

Сообщение от Gre4ano4ka

Увидела в новостях, как в Астрахани часть дома завалилась
ужас-ужас-ужас

Вот лучше всё же не смотреть новости, лишний раз не расстраиваешься.....

ой, не говор. Я ведь не смотрю телек, а тут пришла, включила... и на тебе! Сразу попала.. Страшно стало

[lvenochek]

Сообщение от ~Svetik~

Я завтра иду в клууууб! Как я рад как я рад

А мы то как рады!!! Йохууууууууу

[Аleks]

Сообщение от lvenochek

ааа, не, я тру имбирь, режу лимон и заливаю кипятком, настоится, туда потом мед. сегодня там еще и душица. 2 кружки выпила, насморк проходит

ааа... это лечебный чаек



скорее бы завтра, так хочется уже в клуб

[✰✰✰]

Сообщение от ~Svetik~

Я завтра иду в клууууб! Как я рад как я рад

я сегодня ужасно сходила только время потеряла
совершенно забыла поесть, сил не было

Завтра оторвусь

[✰✰✰]

у меня с весом на тренажерах фигня, старый вес легко, прибавила один блок не поднять

позавчера так смешно закричала на весь зал и все обернулись...позор блин

[Denverus]

Отчитываюсь. шоколадка не пригодилась (лежит в сумке на всякий пожарный). Доехад до СЛ в отличном настроении (про слепакова напомнили воткнул на 5 минут пока ехал настрой оилалахуху прямо). И каааааак занялся собой полтора часа. Футболку можно было выжимать (сломался кулер на втором этаже доп кардио нагрузка еще была бег по лестнице на первый). раздется в раздевалке смог не сразу, одется оказалось еще сложнее. Сел в машину врубил на полную слепакова и тааак мне стало хорошо. Доехал в суперпупемегавеликолепном настрое. запарковался так что собой горд (беда у меня с этим, обычно дыру как под камаз ищу). Пришел домой отыскал творог, не нашел куриной груди (не вышла из морозилки забылась). Ща варю яйца и наградил себя куском не очень вредной колбасы грам в 50-100 )))

ХочеЦЦо парить творить летать и вообще.

Надо сына пораньше уложить

[~Svetik~]

Сообщение от Юлианка13

Поздравляю!Если групповая тренировка, то какая по расписанию?

Уже посмотрела расписание СЛ вРумбе, тренера этого не знаю.

Да там из групповой силовая вроде, если на нее не успею к 9, то в зал.

Сообщение от Gre4ano4ka

вот оторвешься там

Да, наконец то местный нравомучитель пойдет и свою задницу растрясать по человечьи, а не так как дома урывками и халтурно. А как только стрясу ее до нужной кондиции, приведу в надлежащий вид, так сразу начну с вами в унисон, подперев пальчиком щеку и печально качая головой, оооой мамочки я така жирнаяяяя, ой да моя жопэ больше вашееееееей, да что делаца тоооооо. Буду не хуже вас искать у себя всех мышей, хомяков, растянутые белые линии, непропорциональность (это обязаловка) и прочие достоинства фигуры. Маньячество же заразная штука.

Сообщение от Аleks

скорее бы завтра, так хочется уже в клуб

предлагаю хотеть вместе

Сообщение от ✰✰✰

я сегодня ужасно сходила только время потеряла
совершенно забыла поесть, сил не было

Завтра оторвусь

без питания конечно не выложиться на все 100, еще и побочки можно получить. осторожно с этим.