МАМЫ НАШИХ ИЮНЯТ ПОСТРОЙНЕТЬ СКОРЕЙ ХОТЯТ! (ИЮНЯТА 2010)

[SancheS]

Сообщение от Pugovka30

Оля, еще на нем и никак не перейду к 3 фазе тк хочу добить эти 1,5 кг. Но рот на замке не удержать никак.
Я тут своими 8.5 кг горжусь, а Аня 17 .............вот прям гордость берет за нее

Аня вообще бомбовозом была, вы то все такими не были!

[Мела]

Что у меня в голове кроме похудения? Объуютить дом (разгрести углы некоторые!), новые замыслы по работе, расшибаю голову об инглиш (пошла на новый уровень и теперь учусь с юными созданиями!), смена заграна, здоровье, обдумывание планов на лето и (!) обращения в сторону Глоба (астрологии) (снова всякую фигню начала чувствовать-меня это беспокоит!) И плюсом прочие списки дел, как у всех

Девочки, в связи с этим вопрос. Как упорядочить жизнь/планы? как вы это делаете? У меня есть расписание по дням до лета с ключевыми моментами+ я пишу себе планы на день. Хочется и нужно успеть больше! Поделитесь своими успехами/приемами. (Еще спорт нужно не забыть!) Уф!

[Мела]

Сообщение от Pugovka30

Галочка! Зато ты самая спортивная и целеустремленный

Ого! СПАСИБО!

Сообщение от SancheS

Аня вообще бомбовозом была, вы то все такими не были!

Ага, конечно-конечно

[Pugovka30]

По мне. Главное не торопиться и не суетиться. Я делала так ( на работе был завал месяцами). План на пол года, потом помесячно, понедельно, на каждый день. И не просто список дел, а проранжированный. Если я что то не успевала, то это переносилось на другое РЕАЛЬНОЕ время. Ну и конечно необходимо. Что то ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ на ДРУГИЕ плечи!

[НELGA]

Признаться честно, я тоже записываю, что надо сделать, иначе у меня ощущения, что что то забыто.
На полгода плана нет, но на месяц примерно да
Интересный подход на www.ladybee.ru, там тоже учат планировать, не торопиться и пытаться потихоньку каждый день идти к намеченному)

А у меня спорт на время заброшен, абонемент закончился, новый не брала еще, что то стало сложно Алесю с кем то оставить. Дома же нереально заниматься? Кто-нибудь дома делает зарядку/комплекс упражнений?

[SancheS]

Фига вы заморачиваетесь с планами...офигеть! Мне вот работы с планами хватает...

[НELGA]

Сообщение от Мела

Оля, какая ты молодец! уже постное меню составила!

Ха, я похоже, самая отстающая в рядах худеющих!

Это просто ссыль на рецепты с фотками, я пока сама ничего в этом не понимаю

Сообщение от Pugovka30

Оля, еще на нем и никак не перейду к 3 фазе тк хочу добить эти 1,5 кг. Но рот на замке не удержать никак.
Я тут своими 8.5 кг горжусь, а Аня 17 .............вот прям гордость берет за нее

Я тоже максимум на 10 кг худела, после первой Б, 17 это что то нереальное для меня.
А третья фаза тоже долго по времени? Так привыкнешь и будешь все время правильно питаться!

[Lary]

Сообщение от Мела

Что у меня в голове кроме похудения? Объуютить дом (разгрести углы некоторые!), новые замыслы по работе, расшибаю голову об инглиш (пошла на новый уровень и теперь учусь с юными созданиями!), смена заграна, здоровье, обдумывание планов на лето и (!) обращения в сторону Глоба (астрологии) (снова всякую фигню начала чувствовать-меня это беспокоит!) И плюсом прочие списки дел, как у всех

Девочки, в связи с этим вопрос. Как упорядочить жизнь/планы? как вы это делаете? У меня есть расписание по дням до лета с ключевыми моментами+ я пишу себе планы на день. Хочется и нужно успеть больше! Поделитесь своими успехами/приемами. (Еще спорт нужно не забыть!) Уф!

Галя всего не успеть, надо делегировать часть дел тем кто их может сделать, перед этим выдав инструкции .Я вот с мужем оочень долго боролась, чтобы он скорее раздавал подчиненным обязанности и не брал на себя много. и теперь у нас совместные выходные и даже на неделе удается выдрать с работы

[НELGA]

Сообщение от Feli

ого! круто!

я после беременности дошла до -2 кг от обычного веса (не добеременного, так как перед беременностью нажрала кг 8 за год), но сейчас + 4-5 набрала...

Я очень хорошо помню, как ты похудела)) то есть на встрече с пузиком помню и потом похудевшую Я тогда обалдела прямо от твоего преобразования Когда видишь на лицо такие примеры, сразу кажется что сам лентяй
Ты тогда после Б на какой диете похудела? Или без диеты?

[Feli]

Сообщение от НELGA

Я очень хорошо помню, как ты похудела)) то есть на встрече с пузиком помню и потом похудевшую Я тогда обалдела прямо от твоего преобразования Когда видишь на лицо такие примеры, сразу кажется что сам лентяй
Ты тогда после Б на какой диете похудела? Или без диеты?

без диеты, просто на ГВ.... как ГВ закончила - стала набирать.