Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Сюрр]

У меня за неделю тоже что-то минус не вырисовывается, точнее меньше прошлонедельного минимума не плучается опуститься. Пока не унываю,записываю что ем - позже смогу проанализировать - грешу на творог, но и отказываться не могу от него ))

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Зенитоска

ПРо то что топить самим можно, я знаю. Вопрос у меня скорее риторический, а протопится ли 1,5% жирности молоко? Это ведь очень мало, берут рыночное или коровье молоко в котором жирность может быть и 6!%. Мне кажется нифига не получится. Но я люблю эксперименты и расскажу результат Мультиварка есть)))

у меня прекрасно топилось 0.5

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Gatula

Девушки, с позором признаю свое фиаско в дюкан-диете.
за эту неделю почти вернула свой вес. не могу. удаляйте меня из таблички. возьму небольшой тайм аут. как то все навалилось сразу и не справляюсь.
вроде день начинаю как обычно ждем ему как разрешено, НО как только часы пробивают 18 часов, во мне просыпается ЖОРа и мне не остановиться. причем ем ес-но все запрещенное.
сначала разберусь с работой и личной жизнью а потом за себя возьмусь - хотя по идеи себя надо ставить на первое место. не могу. умом понимаю что это мне нужно но как будто пелена перед глазами. после каждой ссоры или взаимных упреков обида берет. и, как бы не стыдно мне это все писать, начинаю жрать.

конечно в такой ситуации лучше отдохнуть от диеты, иначе только хуже.

у нас тоже сейчас обострение отношений (точнее у меня претензии, у все остальных все хорошо, вот сегодня мужа и старшую пытаюсь воспитывать..... ужин не готовлю, в бассейн не повезу. надоело отношение как к домработнице ). сижу-нервничаю, жрать есть хочу

[черепашонок Джонни]

съела сырников - стало полегче. сегодня больше никаких отдушин не предвидится. надо в бассейн смотаться или в зал
и пораньше лечь спать

завтра будет все по-новому

[Gatula]

Сообщение от черепашонок Джонни

конечно в такой ситуации лучше отдохнуть от диеты, иначе только хуже.

у нас тоже сейчас обострение отношений (точнее у меня претензии, у все остальных все хорошо, вот сегодня мужа и старшую пытаюсь воспитывать..... ужин не готовлю, в бассейн не повезу. надоело отношение как к домработнице ). сижу-нервничаю, жрать есть хочу

понимаю...

Держитесь

[Svetekk]

Подскажите пожалуйста!
Муж второй день сидит на фазе Атака. Говорит, что плохо себя чувствует, болит голова, усталость и ничего не соображает. Хочу поинтересоваться, так должно быть или это не нормально?

[La vita]

Сообщение от черепашонок Джонни

конечно в такой ситуации лучше отдохнуть от диеты, иначе только хуже.

у нас тоже сейчас обострение отношений (точнее у меня претензии, у все остальных все хорошо, вот сегодня мужа и старшую пытаюсь воспитывать..... ужин не готовлю, в бассейн не повезу. надоело отношение как к домработнице ). сижу-нервничаю, жрать есть хочу

Да ладно, прорвемся. Моя звезда уже по-моему нормальный диапазон голоса просто не слышит, пока орать не начинаю, реакции ноль. Так я решила визжать, пусть мучается, зато реакция моментальная!

[Nikolina]

Сообщение от Svetekk

Подскажите пожалуйста!
Муж второй день сидит на фазе Атака. Говорит, что плохо себя чувствует, болит голова, усталость и ничего не соображает. Хочу поинтересоваться, так должно быть или это не нормально?

у меня идет 3-й день, мне кажется наоборот много энергии. Вс, пн подила на спорт и опять хочу....
а что муж ел???

у меня неделю назад несколько дней голова болела, но я грешу на потепление, на диете не сидела тогда

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Svetekk

Подскажите пожалуйста!
Муж второй день сидит на фазе Атака. Говорит, что плохо себя чувствует, болит голова, усталость и ничего не соображает. Хочу поинтересоваться, так должно быть или это не нормально?

нормально. купите ему глицин и супрадин например (сначала шипучий, потом обычный).

[черепашонок Джонни]

Сообщение от La vita

Да ладно, прорвемся. Моя звезда уже по-моему нормальный диапазон голоса просто не слышит, пока орать не начинаю, реакции ноль. Так я решила визжать, пусть мучается, зато реакция моментальная!

не, орать постоянно тоже не выход... надо чтоб понимали что им делают добро и ценили. а когда вытирают ноги об тебя - не дело.... в общем это плановые воспитательные методы. периодически надо напоминать о себе. раз сами не помнят.
имхо конечно....