Фитнес-маньяки

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от ((Lucky))

я же в мешковине занимаюсь

помню-помню про твои штанишки в обтягон)))

[Аleks]

Сообщение от yulishna

спасибо отказались - я имела в виду Хеликс

да-да, я поняла... просто сама сейчас начала искать альтернативы , справочка нужна к следующей неделе.
в итоге нашла сейчас мед.центр прямо рядом с домом

[((LUCKY))]

Сообщение от Уля-ЛЯ

помню-помню про твои штанишки в обтягон)))

ну у меня не совсем в обтягон,они уже мне свободны стали и майка свободная,живот закрывающая. А у нее то короткий топик и шортики,поэтому мне легче ее разглядеть.

[((LUCKY))]

Сообщение от Ася

Ален, кроме всяких страхов есть Ысчо красота. Лет после 40 все это солнце будет выходить так называемыми старческими пятнами. Оно надо?

нууу..это не всегда .У меня есть знакомая,она в 42 выглядитБоже!Не передать словами как!!! Я бы показала фото,да боюсь.узнает,убьет. там такое тело и с кожей все ок. Всю жизнь в солярии и по курортам загорает . Я ей вот завидую!Стройна как кипарис,грудь шикарная и вообще красавица.Эх!Мне бы такой быть в ее года!

[((LUCKY))]

Эх!не перечитать! Вечерком осилю...убежала теперь на сынулькину треньку

[Ася]

Сообщение от ((Lucky))

нууу..это не всегда .У меня есть знакомая,она в 42 выглядитБоже!Не передать словами как!!! Я бы показала фото,да боюсь.узнает,убьет. там такое тело и с кожей все ок. Всю жизнь в солярии и по курортам загорает . Я ей вот завидую!Стройна как кипарис,грудь шикарная и вообще красавица.Эх!Мне бы такой быть в ее года!

исключение, только подтверждает правило. Ты вот ни разу не смотрела латиноамериканские сериалы? Вот когда они только появились, я посмотрела, шо це есть, т.к. было вновинку. Так вот, я все удивлялась, почему у всех женщин почти вся зона декольте в веснушках (ну лица-то они тщательно камуфлировали в кино, а вот Хрудь забыли видать или не посчитали важным). Ну и однажды, сгорев на солнце и получив пигментацию плеч я поняла откуда что берется.

[((LUCKY))]

Сообщение от Ася

исключение, только подтверждает правило. Ты вот ни разу не смотрела латиноамериканские сериалы? Вот когда они только появились, я посмотрела, шо це есть, т.к. было вновинку. Так вот, я все удивлялась, почему у всех женщин почти вся зона декольте в веснушках (ну лица-то они тщательно камуфлировали в кино, а вот Хрудь забыли видать или не посчитали важным). Ну и однажды, сгорев на солнце и получив пигментацию плеч я поняла откуда что берется.

да не,ну ты безусловно права! Вредно конечно это все....

[((LUCKY))]

Сообщение от Бездельница.ру

Всем спасибо, кто не прошел мимо и ответил на это ..ссори у меня никто не цитируется, глючит

"Девушки, помогите разобраться что-то я забыла как правильно Накопилось 12 кг лишнего веса (спина, талия, бедра) Вчера начала активную борьбу с жЫрами(кардио, аэробная, обруч) Хочу для пущего эффекта добавить массаж (курс 10-12сеансов). Вот озадачиласьчтобы добиться большего эффекта, стОит ли сразу совмещать с физ нагрузкой? или лучше отложить на некоторое время, например скинуть кило пять, а потом массаж? п.с. массаж делаю обычно 2раза в год, но раньше таких привесов не было)Заранее спасибо"

Ну вы точно маньяки, столько строчить (в хорошем смысле этого слова) с трудом нашла свой вопрос) Так и решила сделать, скинуть 4-5, а уж потом массаж п.с.Алена, вес банально наелапреимущественно ночьюСейчас настроилась решительно..на сколько могу Твой пресс офигенский! Мне-б кусочек но плюс чуток жиркаТакая ты трудягаВосхищаюсь силой воли вернее, наверное уже образом жизни

Спасибо Да у меня в обычные будни тоже жирок есть,не такая резная.
На соревнованиях тоже такой резной не буду,будет углеводная загрузка за день,так что более гладенькая и аппетитная буду.

[Galchona*Ya]

Сообщение от ((Lucky))

Спасибо Да у меня в обычные будни тоже жирок есть,не такая резная.
На соревнованиях тоже такой резной не буду,будет углеводная загрузка за день,так что более гладенькая и аппетитная буду.

хмм...это ты в последний день перед соревнованиями торты будешь есть??? и сразу округлишься за сутки?

[Кшока]

Сообщение от Аleks

в Скандинавии есть, 1000 рублев
на Текстильщиков в Едином центре документов - 240 рублей ))

Доедете до моей работы, бесплатно Вам ее нарисую. По дружески, так сказать