Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

У меня в телефоне есть программка, ну женская, типа как у Тани. Вот вчера подумала, что вес и там можно наверное вводить. Короче, сегодня ввела всю хронологию веса, и у меня получилась очень интересная картинка...

Сюда к сожалению не скопировать, но суть в том, что закономерность за месяц такая:
Неделю перед КД вес стоит.
Во время КД - идет по неможечку вниз (неделю),
сразу после - вверх, вниз - но в итоге все равно + (еще недельку),
а за 4-ую неделю, резко вниз.

Потом повторение картины ..

Т.е. хорошо худею только на 3 неделе.

ну ниче себе. а я как раз наоборот скорее.... в середине цикла стоит вес (овуляция как раз, наверно это связано). худеется хорошо во время и после кд....

но вот в связи с курой-колой уже несколько дней минусы в середине цикла

[JulDer]

Сообщение от ponya

всем привет,у меня второй день без изменений
сегодня пожалуй кура+кола на ужин мне показаны и без кексов
вчера зашла в призму за фит-парадом-НЕТУ,такого я еще не видела,всегда полно стояла-никому не надо
в итоге нашла,кем то припрятанный на верхней полке где коробки с невыложенным товаром
забрала без зазрения совести,похоже Дюканит весь город

Да. у меня тоже иногда такое ощущение складывается.



Девочки, всем спасибо за рецепты с печенкой, у меня сегодня весь день будет ОНА (кура кончилась)


У меня сегодня +100, но это со вчерашним минусом в 1 кг ничто.

[Laima]

Доброе утро! О! Много отвесов, всех поздравляю!!!

Сообщение от tonsha

мой верашний ужин состоял из куры и виски-кола лайт
отвеса нет, но нет привеса! я рада.
побаловала себя немного

О! У меня вчера такой-же ужин был
результат -100г

[Хочу в Нью-Йорк]

Сообщение от JulDer

А Фитпарад?

вот у меня ФитПарад.
Он же стевия
Я и не знала, что она в каких-то других видах есть))
и вроде, как я и говорила, не горчит

[Любовница]

Я вся в растройствах. Вчера в зал сходила, пепси с курой поела, а на весах +200.

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Maribel

Интесно как! А что за телефон? (может, мне тоже надо) или как прога называется?

У меня афонька, прога называется "P Tracker"
туда можно все все все записывать, вплоть до наличия прыщей на морде-лица.
Я кроме как КД и теперь веса, ничего не вношу.
Кстати, с КД - ни разу не ошибалась - как скажет, так и будет. Причем цикл бывает и 26, и 24, и даже 23

[Танкетка]

Девочки! Я вчера первый раз ужинала кура (бедрышко) и кола
- 550 гр
Только что то я взяла одно малюсенькое бедрышко. После приготовления от него осталось фиг и нифига Сегодня два сожру. Буду -1кг ждать

[Танкетка]

Сообщение от Любовница

Я вся в растройствах. Вчера в зал сходила, пепси с курой поела, а на весах +200.

А во сколько был в зал и во сколько ужин? Если в течении двух часов после занятий - то закономерно

[JulDer]

Марина -Maribel, а соды сколько в хлеб положить?

[JulDer]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Я кладу фитпарад, не горчит вообще.

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

вот у меня ФитПарад.
Он же стевия
Я и не знала, что она в каких-то других видах есть))
и вроде, как я и говорила, не горчит

Буду сегодня Фит парад искать и Милфорд заодно прикуплю.
У меня стевия из финки какая-то, большая зеленая банка.


Девочки, сделала я вчера конфетки, которые на трюфеля должны быть похожи. Чего-то опять меня мои руки повели.... Хотя труфеля люблю!!!!