|
|
02.03.2012, 13:55
|
#15411
|
Элита
Регистрация: 09.09.2008
Адрес: Пески
Сообщений: 1 908
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
ладно...пойду покопаю...может ту в похудательном были темки - порою.
Муж-то мне конечно уже сказал, что всё это фигня и нужно заниматься спортом...
|
С мужем твоим согласна, но я спорт люблю.
Я вот думаю - может мазюкалки какие помазать или не стоит?
Так я только скраб и крем а/ц использую.
__________________
Что же делать, если для меня жизнь без духов - бездуховная жизнь... (с)
Ученые доказали, что другие ученые все неправильно доказали. (с)
Чем больше я узнаю женщин, тем больше сочувствую козлам. (с)перто
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 13:55
|
#15412
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
На улице фантастическая погода, конечно, я вообще не понимаю в чем выходить туда
|
в гидрокостюме....
А мы ходили к Маше на утренник в садик - не погода, а ужас ужасный....
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:02
|
#15413
|
Элита
Регистрация: 09.09.2008
Адрес: Пески
Сообщений: 1 908
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
У Корпан есть упражнение мельница, бок.растяжка, ну и еще какие=то на боковые и косые. Ты же можешь выбрать комплекс под себя. Я например делала всегда 6 и 8 уроки.
|
Я основной комплекс по Грир делаю, там боковая растяжка есть и "кренделек", они на талию по идее должны воздействовать, но пока глухо. Корпан посмотрю, спасибо
__________________
Что же делать, если для меня жизнь без духов - бездуховная жизнь... (с)
Ученые доказали, что другие ученые все неправильно доказали. (с)
Чем больше я узнаю женщин, тем больше сочувствую козлам. (с)перто
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:08
|
#15414
|
Участник
Регистрация: 13.01.2010
Сообщений: 158
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Да ваще офигенно! А может не надо нарушать? Вернуться ведь за выходные, еще и друзей приведут
|
Я на выходных по вечерам тоже стараюсь не есть вообще, но вот в дневное время Думаю, что просто придется нарушать, тем более в субботу футбол с мужем будем смотреть, а это по-любому с пивом и всякой прочей сопутствующей гадостью
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:19
|
#15415
|
Участник
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: ПУШКИН
Сообщений: 137
|
Девочки, Всем привет!
посоветуйте на обед как лучше запиканку из творога сделать...боюсь чего лишнего напихать))) хочется же повкуснее
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:25
|
#15416
|
Активный участник
Регистрация: 18.03.2009
Адрес: угол Будапештской и Белы Куна
Сообщений: 468
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Да ваще офигенно! А может не надо нарушать? Вернуться ведь за выходные, еще и друзей приведут
|
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:34
|
#15417
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Olga Mav
Девочки, Всем привет!
посоветуйте на обед как лучше запиканку из творога сделать...боюсь чего лишнего напихать))) хочется же повкуснее
|
Если на обед, то можно: творог+активия (кефир)+яйцо+чернослив+яблоки. И в духовку. Если на ужин, то без яйца.
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:40
|
#15418
|
Участник
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: ПУШКИН
Сообщений: 137
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
Если на обед, то можно: творог+активия (кефир)+яйцо+чернослив+яблоки. И в духовку. Если на ужин, то без яйца.
|
Спасибо...уже начала делать...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 14:46
|
#15419
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Нафанни
Я на выходных по вечерам тоже стараюсь не есть вообще, но вот в дневное время Думаю, что просто придется нарушать, тем более в субботу футбол с мужем будем смотреть, а это по-любому с пивом и всякой прочей сопутствующей гадостью
|
тоже футбол смотрю .... но без гадостей
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 15:19
|
#15420
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
Ну так а какой, кто-нибудь чего-нить посоветует?
|
Баночный, можно делать дома, только по правилам! Наносишь масло, крем ( можно уже антицеллюлитное) на поверхность ( на ноги например) Присоедняешь банку ( создается с помощью нажатия вакуум) и строго снизу (чуть выше колена) ведешь к бедру, нельзя по внутренней стороне бедра! С талией тоже самое, снизу верх, по ягодицам и по животу по часовой стрелке! Очень хороший результат! Еще хорошо глинянные обертывания делать)
Цитата:
Сообщение от Нафанни
У меня сегодня утром тоже отвес -1,2! За пять дней, круто) Правда, впереди выходные, по-любому буду нарушать.
|
зачем нарушать! Я еще понимаю случайно! А вот намеренно??? Зачем тогда худеть?
Цитата:
Сообщение от Оленушка
тоже футбол смотрю .... но без гадостей
|
у меня муж футболист) так выбора не остается)) И даже если идем в бар, всегда беру что-то полезное) Да и парни привыкли уже к такому подходу! В меню ищут себе то, что надо и то, что могу съесть я (если мне вообще в этот момент можно есть )
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|