Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

да, надо купить формочки, а то я вообще-то по-жизни ничкогда ничего кроме шарлотки не пекла))

Дык шарлотку печь - совсем сложно по сравнению с кексиками-сырниками...
Там надо все взбить, намешать, яблоки порезать, почистить...
А тут в миску накидал творог, сахзам, яцо, крахмал, помешал - и ложкой по формочкам разложил...

Сообщение от Nikolina

я делала запеканку на крахмале и каком-то заме, но не стевия...у меня тоже горчит...грешу на крахмал?!

ДЕВОЧКИ, я стараюсь готовить вкусняшки и разнообразно, чтоб не сорваться...но тяжко после работы этим заниматься.... мясным теперь кормлю своих тем же чем и себя....
вчера сосиски из грудки делала, вышло вкусно! баклажаны веер на сегодня, запеканка.
на пмс коплю рецепты конфет и шоколада))

А крахмал какой? Я в дюхлебушек могу бабахнуть 1,5 ст.л. - никогда ничего не горчило...

Что за баклажаны веер? Звучит вкусно

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

считайте, что я этого не писала, но раз уж я себя тут позиционирую почти главным нарушителем и скоро меня из этой темы поганой метлой погонят за рассказы о нарушениях, то я все же скажу

Если добиваешься чтоб погнали - не дождешься...
Думаю, все иногда грешат, главное в нашем деле, чтоб в систему не вошло!!!!

Сообщение от ira_tushkan

..... Конфетки вчера тоже делала, вернее, у меня шоколадка, кот. на сухом молоке, в принципе, полакомиться можно, но если б туда сахар нормальный добавить - для меня вообще небо и земля было бы.

Я шоколадку тоже сделала. Мне не очень понра... Так и стоит в холодильнике - сушится, кусочек маленький попробовала - не айс, выкинуть жалко...
Жду жесткого ПМС, тогда может и сойдет.

Сообщение от Maribel

... а у меня айпедик))) наверное, и туда можно такую прогу, вечером сяду покопаюсь

Стопудняк можно.

[Nikolina]

Крахмал кукурузный, обычный...

вот веер такого плана http://forum.say7.info/topic2027.html
только я полар 5% брала

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от JulDer

Марьюшка-Маша, я опять не по теме Скажи, ты свой страх перед выездом на машине, сама преодолела? Или инструктора все-таки нанимала? Если сама, то КАК???

Я не Маша, но могу рассказать как я свой страх преодолевала...

Перед тем как поехать, выкуривала сигарет так 5. И, как до места назначения доезжала, тоже самое.... Сначала перекрестюсь, потом пачку доставала и куриить, курить, курить... Пока дрожь в коленках и руках не унималась. Это длилось меяца 2, потом само собой прошло.

Но я уже садилась за руль после 8-летнего переыва, и лобовухи.

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Волкова

Вот я так и делаю, просто так много нового, что у меня уже голова кругом.
Отруби всякие, сахарозаменители, крахмал кукурузный, он кстати зачем???
Блин...пойду книгу закачаю

В воскресенье у ребенка ДР а потом начну..

Вот это правильно.
Кук крахмал в выпечку, но можно начинать без него. Я когда начинала, закупилась обезжиренной молочкой и мясом. Колу ЛАЙТ (!) тоже купила, вроде все... Хлеб и там всякие вкусняшки начала употреблять уже только через 2 недели.

Сообщение от Ксюшанита

Девчонки!!!!!
Вчера к вам присоединилась и вот ,пожалуйста, сегодня -1,4кг. УРАААААААА!!!!!!

Ну, супер! Ксюш, так держать дальше!!!

[Волкова]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Вот это правильно.
Кук крахмал в выпечку, но можно начинать без него. Я когда начинала, закупилась обезжиренной молочкой и мясом. Колу ЛАЙТ (!) тоже купила, вроде все... Хлеб и там всякие вкусняшки начала употреблять уже только через 2 недели.

Книжку уже начала читать, сразу захотелось на диету сесть!!

[ПанфиловаЮля]

Всем привет!
давно меня тут не было, и нет возможности наверстать упущенное, но поздравляю всех с отвесиками!

нашла наконец то на ЮЗе - СОМ, Фит парад)))))))))))))
СОМ - универсам "Чайка" ветеранов 151/1
ФП - Окей на жукова


Пыталась печь творожный кекс - как -то непонятно, съела конечно .но не очень как то
формочек нет, поэтому пекла просто в стекле , получился блин (((((((( еще пока пекся поднялся, а как выкл. духовку - опал, хотя и не вытаскивала его......... может знаете в чем дело?

[uma-i-penelopa]

Что-то в меня сегодня ничего не лезет((( Рыбу с утра еле впихнула.
Сделала тортик, буду хоть им питаться...

[JulDer]

Сообщение от Ксюшанита

Девчонки!!!!!
Вчера к вам присоединилась и вот ,пожалуйста, сегодня -1,4кг. УРАААААААА!!!!!!

Поздравляю И это только начало

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Я не Маша, но могу рассказать как я свой страх преодолевала...
.

А я вот курить бросила.... иногда об это жалею Что делать?
Сосульки нельзя, жвачка уже не лезет. А ездить надо, блин может мне не дано? Хотя надеюсь, что я просто трус, и со временем пройдет.

Сообщение от uma-i-penelopa

Сделала тортик, буду хоть им питаться...

Чего за тортик?

[JulDer]

Сделал, я сегодня печенку, как Марина -Marinesku говорила, с соевым соусом. Вкуснота (хорошо, что муж и дети ее не любят)

А еще по рецепту Марины-Maribel хлебушек испекла, тоже вкусненько вышло, я правда туда еще укропчик и базилик добавила

[uma-i-penelopa]

Сообщение от JulDer

Чего за тортик?

вот такой

Сообщение от uma-i-penelopa

А я испекла себе на завтрак тортик
Нуууу.... конечно это только название тортик, но на без рыбье...

положила в крем побольше цедры лимона, вкуснее вышло. и пекла в духовке, чтобы поднялся.