| |
|
04.03.2012, 13:35
|
#901
|
|
Ветеран
Регистрация: 29.11.2010
Адрес: Лиговка
Сообщений: 690
|
Здесь народ с грыжами от 20 до 36 лет, сейчас грыжи сплошь и рядом у молодых. Причин-море, в топе писали (травмы, стресс, генетика, в группе риска-бывшие спортсмены)
|
|
Цитировать ·
|
|
04.03.2012, 17:35
|
#902
|
|
Старожил
Регистрация: 20.09.2009
Адрес: м.Нарвская
Сообщений: 1 229
|
просто знаю человека в 30 лет - 3 грыжи! травм и спорта не было!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.03.2012, 22:27
|
#903
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Питер ул.Савушкина
Сообщений: 665
|
Полно таких людей. у меня в 19 - 2 грыжи было. А отсутствие спорта- скорее минус. Легкие спортивные нагрузки- типа ходьбы, плаванье - залог здоровья. А травмы могут быть весьма незначительные - достаточно падения ( я вот на роликах упала), и все- ось сдвинулась. смещение тазовой кости на пару мм в моем случае привело к возникновению грыж.Так-то 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.03.2012, 13:50
|
#904
|
|
Старожил
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: север Питера
Сообщений: 1 272
|
Golden Ponny, Здравствуйте! как ваши дела?на йогу ходите?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.03.2012, 14:03
|
#905
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Питер ул.Савушкина
Сообщений: 665
|
Цитата:
Сообщение от ПаНаМа
Golden Ponny, Здравствуйте! как ваши дела?на йогу ходите?
|
Здравствуйте и Вы 
У меня ,тттт, все хорошо 
Хожу на йогу, по субботам - езжу в Сестрорецк в бассейн.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.03.2012, 15:02
|
#906
|
|
Старожил
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: север Питера
Сообщений: 1 272
|
Цитата:
Сообщение от Golden Ponny
Здравствуйте и Вы
У меня ,тттт, все хорошо
Хожу на йогу, по субботам - езжу в Сестрорецк в бассейн. |
ОЧЕНЬ ЗА ВАС РАДА!!!!!!!!!!!!!! 
__________________
ЛЮБИМКЕ-МАКСИМКЕ уже 14
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.03.2012, 21:18
|
#907
|
|
Старожил
Регистрация: 20.09.2009
Адрес: м.Нарвская
Сообщений: 1 229
|
Ой Golden Ponny, а на йогу точно можно при грыжах, когда нет обострения?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
05.03.2012, 22:43
|
#908
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Питер ул.Савушкина
Сообщений: 665
|
Цитата:
Сообщение от Вадита
Ой Golden Ponny, а на йогу точно можно при грыжах, когда нет обострения?
|
Я на йогу пошла еще когда обострение не прошло... В восстановительный класс( или йога-терапия). Главное -чтобы преподаватель знал о грыжах не понаслышке. Я до сих пор не могу некоторые асаны делать, выполняю полуасаны . То есть ,я далеко не продвинутый йог
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.03.2012, 01:08
|
#909
|
|
Старожил
Регистрация: 20.09.2009
Адрес: м.Нарвская
Сообщений: 1 229
|
Цитата:
Сообщение от Golden Ponny
Я на йогу пошла еще когда обострение не прошло... В восстановительный класс( или йога-терапия). Главное -чтобы преподаватель знал о грыжах не понаслышке. Я до сих пор не могу некоторые асаны делать, выполняю полуасаны . То есть ,я далеко не продвинутый йог |
я тоже думаю, что заниматься можно и нужно. укреплять мышечный корсет, растяжка. главное не перестараться.
__________________
Прошлое - забыто
Будущее - закрыто
Настоящее - ДАРОВАННО
Постарайтесь получить то, что хотите, или же вы будете вынуждены захотеть то, что получили
— Бернард Шоу
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.03.2012, 23:31
|
#910
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Питер ул.Савушкина
Сообщений: 665
|
Цитата:
Сообщение от ПаНаМа
Golden Ponny, Здравствуйте! как ваши дела?на йогу ходите?
|
А вы чем похвастаетесь?
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
