Фитнес-маньяки

[КЕЛИО]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Я уже писала, что Илья в степе фееричен. В остальных дисциплинах нагрузка у него не очень. Другие добивают сильнее и больше. Я к нему на ловер ходила - слабовато.


Готовлю на завтра себе ленивые голубцы. Куриный фарш, лук, капуста и горстка смеси дикого и золотистого риса. Без масла. Такая вкусняшка я уже делала.

Все равно буду ходить, раз уж так складывается расписание. Одного степе мне мало, а следом за степом идет аппер боди. Раньше я по понедельникам в 13-00 ходила на боди скальпт - хорошее занятие, но ходить на 9-00 и 13-00 неудобно. Но у меня еще в среду аппер будет, так что вполне достаточно.

Ленивые голубцы в мульте делаешь? Фарш покупной или домашний?

[КЕЛИО]

Сообщение от Кшока

Как же ж хочется шоколада ((((

Скушай дольку. Я себе позволяю сразу после занятия, пока углеводное окно...

[Чертополох]

Сообщение от перисхилтон

у меня плохое настроение, я выпила молока с мятным пряником и иду спать.
попыталась понять причем тут жираф,газель,медведь и пингвин...

не грусти )
но и не хрусти ))

я сегодня работала до 21:30, потом белье гладила. понимая что ничего не успею сделать на Жо, во время глажки нацепила на ноги утяжелители и пыталась махать ногами. шаталась как пьяная. на сотых повторах плюнула - без толку
пойду спать

[Чертополох]

Сообщение от КЕЛИО

Ленивые голубцы в мульте делаешь? Фарш покупной или домашний?

мне тоже интересно )

[КЕЛИО]

Сообщение от Чертополох

сколько? )))
Боже, у меня 100 пудов пятки жирные!

Ну вот..., к ушам и хомякам теперь и жирные пятки присуседились.

[Чертополох]

Света, ну главное успешно все?

я тебе сочувствую и понимаю.
сама на прошлой неделе скандалила в банке

[КЕЛИО]

Сообщение от Кшока

Алаверды: как называется детеныш газели?

Теленок.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от КЕЛИО

Все равно буду ходить, раз уж так складывается расписание. Одного степе мне мало, а следом за степом идет аппер боди. Раньше я по понедельникам в 13-00 ходила на боди скальпт - хорошее занятие, но ходить на 9-00 и 13-00 неудобно. Но у меня еще в среду аппер будет, так что вполне достаточно.

Ленивые голубцы в мульте делаешь? Фарш покупной или домашний?

Конечно, Таня, нагрузка же все равно вполне реальная.
Мульти у меня нет, зато есть настоящая чугунная латка. Фарш покупной, у меня мясорубки нет. Протушила фарш с луком, накрыла капустой и сверху чуть риса. Залила водой и вуаля

[~Svetik~]

Сообщение от Чертополох

я тебе сочувствую и понимаю.
сама на прошлой неделе скандалила в банке

я не одна. А у тебя Танюш какая проблема была?

[((LUCKY))]

Сейчас в сто первый раз пересматривала соревнования....движения репетировала. И вдруг обратила внимание..последних 3-4 девочки ни разу не вызвали на подиум для сравнения!Вот где самая жесть....я такого точно не переживу!постояли бедолаги и ушли...