Все пора завязывать!!!!!!! - Страница 818 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 06.03.2012, 01:54
ответ для Астиш , на сообщение « И у мен до 11м спала в др комнате, но я... »
  #8171
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от MigNat Посмотреть сообщение
у меня тоже +кило... совсем не слежу... нервы. Маргоня плохо спит, точнее, почти не спит...
Наташ, все тебя вспоминаю, когда ты говорила, что Амир с рождения в своей комнате спал как ты его слышала? и сколько раз за ночь вставала?
мы кормимся почти каждые полчаса... я схожу с ума
да он у меня особо как-то ночью не ел, разок всего, мне покрайне мере так кажетс, но память у меня девечья могла и позабыть что-то. А слышала хорошо, он же через стенку! а вставала ну раза три точно, когда соска выпадала он любил поныть! но я его только когда болел брала к себе и то когда мужа не было. тогда он на одной половине я на другой! правда он сейчас взял за манеру под утро приходить ко мне. иногда я даже не просыпаюсь а только утром обнаруживаю что он в кровати у меня спит! а вот когда муж то тогда сложнее он придет под утро и мне уже места нет, но затоесли он часов в 7 утра придет ко мне в кровать то он спит тогда до 10 часов! а если в своей кровати то раньше встает!
держись Наташик, а она соску сосет? может она к груди как к успокоительному, а не потому что есть хочет!
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 01:55
ответ для nata77 , на сообщение « да он у меня особо как-то ночью не ел,... »
  #8172
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


а я сегодня еще вечером сходила в спорт зал, но правда в 9.30 когда вернулось слопала яблоко и 4 сырника а так еще с утра поделала на пресс так в спорт зале умирала так чувствовался пресс! Посмотрим что завтра будет!
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 10:01   #8173
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


отчетный день!

74,6 ну конечно это меньше на 700 грам чем вчера, но все равно позор!

97
76
101
59

Хотя скажу чесно из-за того что я четыре дня подряд делаю упражнения на пресс, то животик выглядит неплохо! подтянулся и напоминание пресса
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 10:18
ответ для nata77 , на сообщение « пора завязывать с привычкой, которая... »
  #8174
Татачка
Наш человек
 
Аватар для Татачка
 
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209


58,4 Думала буду меньше
Ну и решила обмерить себя
ОГ 90
ОТ 73
ОБ 97
ОЛ 56
Татачка is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 10:18
ответ для nata77 , на сообщение « отчетный день! 74,6 :( ну конечно... »
  #8175
Татачка
Наш человек
 
Аватар для Татачка
 
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209


Цитата:
Сообщение от nata77 Посмотреть сообщение

Хотя скажу чесно из-за того что я четыре дня подряд делаю упражнения на пресс, то животик выглядит неплохо! подтянулся и напоминание пресса
Что за упражнения?
__________________
Жизнь хитра и коварна. Когда у тебя на руках все карты, она вдруг начинает играть в шахматы
Татачка is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 10:40
ответ для Татачка , на сообщение « Что за упражнения?;) »
  #8176
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от Татачка Посмотреть сообщение
Что за упражнения?

вот эти понравились очень
http://www.youtube.com/watch?v=nolKs...eature=related

http://www.youtube.com/watch?v=ed7HL...eature=related

вот это сложные но класные
http://www.youtube.com/watch?v=8-7UgN7iI2w

http://www.youtube.com/watch?v=B2G45...eature=related

а вообще вот моя любимая тренировка.
http://www.youtube.com/watch?v=5eIOk...eature=related


я обычно делаю лдну тренировку, потом на другую группу мышц и потом еще одну. но всегда меняю!
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 11:03
ответ для nata77 , на сообщение « пора завязывать с привычкой, которая... »
  #8177
Ксюня-ня
Ветеран
 
Аватар для Ксюня-ня
 
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992


51.6 кг. Что очень даже неплохо, после разгульных выходных с сушами.

88
72
99
58
Ксюня-ня is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 13:36
ответ для Ксюня-ня , на сообщение « 51.6 кг. Что очень даже неплохо:008:,... »
  #8178
Татачка
Наш человек
 
Аватар для Татачка
 
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209


Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня Посмотреть сообщение
51.6 кг. Что очень даже неплохо, после разгульных выходных с сушами.

88
72
99
58
Это даже очень хороший результат
__________________
Жизнь хитра и коварна. Когда у тебя на руках все карты, она вдруг начинает играть в шахматы
Татачка is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 14:05
ответ для Татачка , на сообщение « Это даже очень хороший результат... »
  #8179
MigNat
Наш человек
 
Аватар для MigNat
 
Регистрация: 08.12.2007
Адрес: Praha-Питер
Сообщений: 7 496


73,5
не измерялась
__________________
Анна-Кристина (01.06.08) и Эва-Маргарита (27.10.11)


MigNat is offline   Цитировать ·
Старый 06.03.2012, 14:06
ответ для Астиш , на сообщение « Его же из водорослей добывают))) »
  #8180
MigNat
Наш человек
 
Аватар для MigNat
 
Регистрация: 08.12.2007
Адрес: Praha-Питер
Сообщений: 7 496


Цитата:
Сообщение от Астиш Посмотреть сообщение
Его же из водорослей добывают)))
а почему я придумала, что из яблок?
__________________
Анна-Кристина (01.06.08) и Эва-Маргарита (27.10.11)


MigNat is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena