На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[sores]

Сообщение от ~Marusya~

Не из-за беременности?
Я тут нашла свою школьную медкарту, глянула и была просто в шоке. Оказывается буквально за 2,5 года набрала 20 кг
К слову, 66 кг весила в далеком 2005

да, беременность, но не рожала, аборт, вот так, видимо,
меня и наказал Боженька, теперь всю жизнь в борьбе...
я за год на 30...

[Diashen'ka]

Сообщение от sores

да, беременность, но не рожала, аборт, вот так, видимо,
меня и наказал Боженька, теперь всю жизнь в борьбе...
я за год на 30...

может к эндокринологу?

[~Marusya~]

Сообщение от sores

да, беременность, но не рожала, аборт, вот так, видимо,
меня и наказал Боженька, теперь всю жизнь в борьбе...
я за год на 30...

А ты на диетах раньше сидела?
У меня как то не получалось раньше. Посижу, сброшу, потом опять набираю
В этот раз решила, всё, хватит! Сбрасываю до своего идеала, а потом придерживаюсь принципов здорового питания и не набрасываюсь на еду как всегда бывало.

[Madlein]

Девчонки, я с завтрашнего дня с вами, очень надеюсь на этой диете скинуть 5-7 кг. Правда никогда на ней не сидела, но по отзывам понравилась...

У меня один вопрос - заправляете ли вы салат и чем, если написано, что масло не добавлять??

[Diashen'ka]

добро пожаловать
салаты не заправляю, чуть водичкой и куча специй

[~Marusya~]

Сообщение от Madlein

Девчонки, я с завтрашнего дня с вами, очень надеюсь на этой диете скинуть 5-7 кг. Правда никогда на ней не сидела, но по отзывам понравилась...

У меня один вопрос - заправляете ли вы салат и чем, если написано, что масло не добавлять??

Я тоже завтра начинаю
Можно лимонный сок добавлять

[sores]

Сообщение от Diashen'ka

может к эндокринологу?

вот и я думаю, может сходить?
но будет ли результат-не знаю...

Сообщение от ~Marusya~

А ты на диетах раньше сидела?
У меня как то не получалось раньше. Посижу, сброшу, потом опять набираю
В этот раз решила, всё, хватит! Сбрасываю до своего идеала, а потом придерживаюсь принципов здорового питания и не набрасываюсь на еду как всегда бывало.

нет не сидела на диетах, я только калории считала (Борменталь)
скинула 12 кг за 1,5 мес., легко как-то так. сейчас так не выходит.
держала рез-т 4 года, потом расслабилась и набрала

[sores]

Сообщение от Madlein

Девчонки, я с завтрашнего дня с вами, очень надеюсь на этой диете скинуть 5-7 кг. Правда никогда на ней не сидела, но по отзывам понравилась...

У меня один вопрос - заправляете ли вы салат и чем, если написано, что масло не добавлять??

привет! присоединяйся! сколько всего скинуть нужно?
салат заправляю соевым соусом

[Madlein]

Сообщение от sores

привет! присоединяйся! сколько всего скинуть нужно?
салат заправляю соевым соусом

Cпасибо! Мне скинуть бы хотя б 5 кило для начала. Вес около 72 кг , до праздников было 70, но нажрала за выходные... Тут пыталась по -60 худеть, но очень уж медленно вес уходит, а к лету нужно быть в форме. Вообще моя мечта - 58 кг, но буду рада, если до лета до 62 удастся похудеть...
Вобщем, завтра с утра взвешиваюсь и вперед! Правда немного страшно, никогда не сидела на такой строгой диете - но настроена я решительно.

[мама Ledi Di]

Девочки, привет Принимайте к себе. Я сегодня первый день, надеюсь продержаться до конца диеты