| |
|
12.03.2012, 09:38
|
#351
|
|
Активный участник
Регистрация: 13.10.2008
Адрес: Ладожская, Лазо
Сообщений: 405
|
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
взвесилась...минус 1,5 кг... |
Вот это да......
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!:  :fl ower:
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 10:17
|
#352
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
взвесилась...минус 1,5 кг... |
Вот это да!!!
триумфальное возвращение....
молодец поздравляю!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 10:18
|
#353
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Всем приветик!!!
у меня скромно -100гр..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 11:05
|
#354
|
|
Старожил
Регистрация: 03.06.2011
Адрес: Курская губерния
Сообщений: 1 155
|
Цитата:
Сообщение от loven
Вот это да......
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!: :fl ower: |
Цитата:
Сообщение от Albertina
Вот это да!!!
триумфальное возвращение....
молодец поздравляю!!!
|
спасибо 
__________________
 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 11:09
|
#355
|
|
Космонавт
Регистрация: 17.01.2005
Сообщений: 20 327
|
__________________
Мне скоро 30, а я себя чувствую персонажем цветного комикса. (С)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 13:22
|
#356
|
|
Космонавт
Регистрация: 17.01.2005
Сообщений: 20 327
|
Я завела себе дневник тренировок и питания.
Начала вести записи с сегодня. Посмотрю как и на что вес реагирует.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 13:44
|
#357
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Ветер в головe
Я завела себе дневник тренировок и питания.
Начала вести записи с сегодня. Посмотрю как и на что вес реагирует.
|
а у меня кстати уже скоро год похудения будет...а дневник не завела по питанию....кг веду счет...обьемы...а еды нет...
кстати,сегодня померяла обьемы....и за время занятий с тренером ушел еще -1 см в талии,-2 см в бедрах,и  5 см в животе.....!!!!!!я в счастье!!!!а и ноги - 4 см!!!!!!!!!обьем бедер 98 см!!!боже я так и до общепринятых стандартов дотяну 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 14:31
|
#358
|
|
Космонавт
Регистрация: 17.01.2005
Сообщений: 20 327
|
Класс!
Алена, я не перестаю восхищаться. Ты помогаешь верить в себя. За что тебе отдельное спасибо!!!
На меня просто отчаяние какое-то накатывает, как подумаю что впереди еще минимум 10 кг, которые так легко как минувшие 6 с меня уже точно не слетят.
А по хорошему хочется все 15 сбросить. Тогда я буду 44-ого размера. Думаю как раз будет самое то.
Но ведь и это не все. Хочется красивое тело, подтянутое... а до этого еще 200 км на беговой дорожке, 3000 упражнений на пресс и 100 часов в зале
__________________
Мне скоро 30, а я себя чувствую персонажем цветного комикса. (С)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 17:31
|
#359
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Ветер в головe
Класс!
Алена, я не перестаю восхищаться. Ты помогаешь верить в себя. За что тебе отдельное спасибо!!!
На меня просто отчаяние какое-то накатывает, как подумаю что впереди еще минимум 10 кг, которые так легко как минувшие 6 с меня уже точно не слетят.
А по хорошему хочется все 15 сбросить. Тогда я буду 44-ого размера. Думаю как раз будет самое то.
Но ведь и это не все. Хочется красивое тело, подтянутое... а до этого еще 200 км на беговой дорожке, 3000 упражнений на пресс и 100 часов в зале |
Оля,рада что вдохновляю на подвиги....
да,кстати на меня именно отчаяние не раз накатывало..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 18:58
|
#360
|
|
Элита
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: ВЫБОРГСКИЙ Р-Н
Сообщений: 2 031
|
Вот дурацкий инет, писала я писала, а он взял и перестал работать. У меня -300 сегодня было. 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
