Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[innessa]

Сообщение от Танкетка

Мне просто такиу штуку надо. Я Дону пью, а она 1000 с копейками за 20 порошочков.

Девочки А я эту неделю плюсую Нарушала только 8-9, а плюсую до сих пор

Хочешь, куплю. Только мне ссылку в личку, а то я уже забыла название.

[innessa]

Сообщение от Nikolina

сиськи всегда уходят первыми(((

А у меня наоборот... Хотя, хотелось бы их уменьшить, т.к. закуплено дорогущего белья еще до беременности, жалко...

[innessa]

Сообщение от Астарта

Девочки, а какой лучше всего кальций в Финке купить? Ауфбукальк?

Ауфбакальк - это не кальций, как таковой, а препарат для усвоения кальция, так мне объяснял фармацевт в аптеке. Его не будет до апреля/мая, поставки прекращены.
У них куча кальция всякого, целая полка. Я люблю Меллер с Омегой

[Popova]

Всем привет) с утра -300 гр) общий отвес 2400. Вся забегалась-запыхалась, с продажей квартиры-с покупкой новой, с арендой на время пока новую не отремонтируем, короче даже поесть по человечески некогда.

[*Ослепленная*]

Сообщение от Maribel

Если не получится с англ версией, могу посчитать, у меня заходится на сайт нормально! Только ближе к вечеру.

Еще раз БОЛЬШОЕ спасибо, тоже к вечеру отпишусь в личку, как они мне ответят.

Сообщение от Maribel

Да, разрешенные овощи любые сколько хочешь, допустимые продукты 2 в день или 1 в двойной дозе.
По началу все начинают трескать овощи, начинаются привесы. Не пугайся, у всех так, в ЧБ оно уходит, и со временем организм подстраивается, не дает больших привесов нр БО.

Вот значит откуда мой +1, вчера-сегодня БО, ну шож поделать, придется пресс начинать качать

[Надюшка_BabyBOO]

А мне сегодня на работе сказали, что мои сиськи ушли, размера на 1.5 - 2 меньше стали....
Ну, мне в принципе не страшно, с 5 на 3-ий... Но, видимо КД заканчиваются, так и сдулись совсем ))))

[Марьюшка]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

А мне сегодня на работе сказали, что мои сиськи ушли, размера на 1.5 - 2 меньше стали....
Ну, мне в принципе не страшно, с 5 на 3-ий... Но, видимо КД заканчиваются, так и сдулись совсем ))))

А мне страшно У меня с двойки на полуторку уже ушли,а дальше так вообще всё плохо будет,ещё и после двух ГВ Карочи,надо купить себе новые сиськи

[SNEЖIK]

Добрый день, только начинаю. Посоветуйте, пожалуйста. C молочкой с 0-й жирностью разобралась, а вот с отрубями... нашла только неочищенные зерна овса. их жевать вместо отрубей можно ? или в отруби еще что добавлено?

[innessa]

Только что прибежала из Дикси, купила ветчину из куриной грудки (Спасибо за наводку, добрые люди!). Она 0,3 жирности, но очень соленая, ничего?

[Сюрр]

Сообщение от SNEЖIK

Добрый день, только начинаю. Посоветуйте, пожалуйста. C молочкой с 0-й жирностью разобралась, а вот с отрубями... нашла только неочищенные зерна овса. их жевать вместо отрубей можно ? или в отруби еще что добавлено?

Неа, нельзя. Лучше ничего не жуйте
Обязательно встретятся отруби.
Сядете на диету и мозг автоматически будет сканировать ближайшие магазины на предмет этих отрубей, СОМ, крахмала и сахзамов