Фитнес-маньяки

[belenka]

Сообщение от Ася

Ода пилатесу и спортивной обуви!!

Асик, молодец!
но оду же можно не только пилатесу петь, а в принципе занятиям, они развивают выносливость, силу и тд...
а кроссовки для прогулак, да самое лучшее!

Сообщение от Denverus

Девочка с работы что ходит в СЛ на лиговский весом в 45 кг примерно (спереди смотреть на нее норм, а сбоку - анорексичка е-мае) имела недавно неприятный опыт общения с врачами. Увезли ан скорой опустились почки. Врач дал по шапке за активные груповые и сказал что спорт это зашибись, но прыгать активно с таким весом ей не стоит, тем более с проблемными почками. Отправил в зал. 2 часа с инструктором по абонименту у нее еще не потрачено. Ктонить знает нормального инструктора там со знанием ЛФК? шоб не дай бог опять ченить не то себе не перегрузила?

инструктора не подскажу..
пусть пообщается в зале, кто-нибудь да понравится..

Сообщение от Ksenyy

Всем доброе! Мне вот страшно детей жалко которые должны 7 дней подряд учиться, это же издевательство какое то.Денис, надо идти в зал и читать информацию о тренерах, как мне выше советовали - я так и буду делать потом. Или искать инструктора и заниматься в другом месте.

да, детей тоже жалко..
7 дней - ад

Сообщение от Джеймс Бонд

Всем доброе! Сегодня опять body sculpt, попробую взять гантельки потяжелее. И на выходных два кардио. Эх, успеть бы до лета снять килограммчиков 10-15

Как думаете, успею? Вчера мужественно пожарила для родных гренки(булочка в яйце и молоке, затем посыпается сахаром или намазывается вареньем) и не съела ни одной.

ох, не, 15 лучше не надо..
для 3-х месяцев - это очень много..
лучше постепенно..

Сообщение от Ksenyy

За три месяца 15 наверное многовато.. Ты же не 100 весишь, тогда было бы возможно.
Обожаю такую булку, я с сахаром раньше делала

и со сгущенкой
это же так вкусно

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от ~Svetik~

Пойду попробую цикорий с шоколадом. Доче купила, она демонстративное фю изобразила да же не попробовав. Придется пить самой, надеюсь понравится

Помню, мне вроде нравилось.
Светик, как самочувствие?

[lvenochek]

Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))

А в какой? Я несколько лет тренировалась в Планете на Петроградской наб. муж мой там работал оч. долго.

Я в бюджетной)) На Казанской которая. Мне недалеко от дома..

[belenka]

Сообщение от Ksenyy

Спала шикарно, после вина то)) Не хуже кеторала.
Андрей уехал и забыл мой снимок, его надо оцифровать и отправить в ВМА на консультацию, вот блин. Еще не знаю как смириться с бардаком - все вещи лежат не на местах, еле сдерживаюсь чтобы не встать и не разложить. Сумка с моими ботинками для сноуборда стоит в моей комнате. Подарки на 8 марта лежат в коридоре... да все не там где надо. Я люблю сразу все сунуть на место

такс, понятно теперь, если заболит зуб, буду пить вино
Ксюш, не парься, пусть все лежит так, как лежит..
не вставай...

Сообщение от lvenochek

Сварила какао С САХАРОМ! и специями, выпила с кусочком шоколада..Ожила! Ненадолго, правда)))) В 10-30 я уже спала... За какао с шоколадом не стыдно почему-то..))

и правильно, что не стыдно...
значить организму это было нужно..
как сегодня самочувствие?

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Барышни, вы неисправимы. Мы с Галей при встрече чинно беседовали за спорт и ничем друг дружку не пугали

вам пугаться было не от чего

[lvenochek]

Сообщение от Seamanta

Всем привет!

Под вечер решила заглянуть, целый день в растроенных чувствах,

Настя, как же так?! Ну а если не успевать, то что? Уволят? Очень сочувствую

[Ksenyy]

Сообщение от Seamanta

Ксюш, есть свои тонкости и особенности, не здесь рассказанные Вот на это и надеемся, может и обойдется. Я ж такая, вначале истерика со швырянием вещей, потом разбор и анализ, никак себя не изменить.

Очень рада, что настроение хорошее А что у тебя с ЛФК? К тебе будут приходить или дали комплекс для выполнения самостоятельно?

тогда надеюсь что все устаканится. В пн придет инструктор, мне по телефону понравилось что она спрашивала - какой позвонок, какая стенка сжата и т.д. Я ее тоже порасспрашиваю - как минимально пролежать, потом нагрузку попрошу побе ольше, в бассейн мне хоть сейчас можно если меня туда погрузят - но как ехать - на машине нельзя, или Андрей довезет лежа или на троллейбусе стоя - на маршрутке нельзя. Но есть одно но -скользкий кафель и закон подлости. Боюсь.

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Ксю, забей. Не смотри на бардак. Это не первостепенно. Читай, телек смотри, маникюр делай

?

Алена, ненавижу бардак. Своей мастеру маникюра уже позвонила, но мы с ней приятельствуем. Придет если будет нужно.

Сообщение от belenka

и со сгущенкой
это же так вкусно

О ДА
Но с сегодняшнего дня супер строгач. Все, поела, хватит.

Из радостей только сухое вино оставлю, что то многие спрашивают а можно ли мне.Сказала что можно и жду гостей

[~Svetik~]

Девочки,расскажу как тут меня какашкой облили. До сих пор сижу обтекаю. Просто как то обидно чего то, наверное еще не привыкла. Значит звонит мне женщина (уж не знаю где номер взяла, загадка) и диалог.
здрасьте здрасьте
-Вы могли бы позаниматься со мной, имею лишний вес, не знаю как питаться и тд и тп
-Могла бы, расскажите подробней в чем проблема, что бы понимать фронт работы.
- Рассказывает
-Все поняла, консультация (дальше перечисляю все, что я вношу в это понятие и все оказываемые услуги какие именное ей могу предложить) будет стоить столько то.
- Как??? Вы что за деньги что ли??? Вы же на форуме бесплатно консультируете!!!
- Растерянность, ээээээээмм
- Все хотят только наживиться, сволочи!!! Бросание трубки.
- Эээээээээммммм
Не ну ладно недопонимание и женщина просто бы сказала, извините так меня не устраивает и все. Были такие инциденты в личке, когда люди пропадали узнав, что личная консультация с выездом к человеку платная и стоит не 100 рублей. Но тут наезд такой и такое откровенное недоумение, чувствую себя просто предателем идейных соображений

Не цитируйте я позже потру. просто обидно, захотелось высказаться.

[Ksenyy]

Сообщение от belenka

т
и правильно, что не стыдно...
значить организму это было нужно..
как сегодня самочувствие?

Да ну , какой стыд. Это же как бедный организм хотел сладкого что устроил такое. Надо иногда ему потакать

[Ksenyy]

Сообщение от ~Svetik~

Не цитируйте...............

Охренеть. Забей. Это просто быдло какое то , считающее что все всем должны. Правда

[Ksenyy]

Света, я это даже в голове не могу уложить - личное время плюс дорога уже что то стоит. Плюс знания, которые ты даешь ей лично с учетом ее особенностей.
Есть такие люди, живут и прекрасно себя чувствуют при этом