|
|
18.03.2012, 11:49
|
#21451
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Девочки, подскажите, можно ли на обед цветную капусту запеченую в омлете (молоко и яйца) и сыре? И сочетать с мясной группой?
|
Привет!
А чего нельзя-то? В обед молочку с мясом и овощами можно.
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 11:53
|
#21452
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Лена, а у меня бывает, что я дня три подряд гречку ем. Это тоже не правильно?
Т.е., я понимаю, что поел рис, на след. день овощи, потом можно макароны ? Так? Т.е. нужно чередовать?
А то, у меня бывает, что все один за одним идет, как ты написала.
|
Нет ,
это очень правильно,гречка не относится к продуктам из группы "редко"
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 11:56
|
#21453
|
Старожил
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: РЫБАЦКОЕ
Сообщений: 1 118
|
Доброе утро
Цитата:
Сообщение от Liumi
Лена, а у меня бывает, что я дня три подряд гречку ем. Это тоже не правильно?
Т.е., я понимаю, что поел рис, на след. день овощи, потом можно макароны ? Так? Т.е. нужно чередовать?
А то, у меня бывает, что все один за одним идет, как ты написала.
|
Мне тоже интересно. Также иногда питаюсь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 11:57
|
#21454
|
Старожил
Регистрация: 23.02.2009
Адрес: РЫБАЦКОЕ
Сообщений: 1 118
|
Уже вижу ответ
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 12:01
|
#21455
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Marva
Привет!
А чего нельзя-то? В обед молочку с мясом и овощами можно.
|
Да что-то смутило меня. Думаю, дай спрошу.
Спасибо! Счас понесусь готовить ))))
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
Нет ,
это очень правильно,гречка не относится к продуктам из группы "редко"
|
Ясно. Лен, спасибо. На будущее буду иметь ввиду, что чередовать надо рис и макароны.
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 12:32
|
#21456
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Да что-то смутило меня. Думаю, дай спрошу.
Спасибо! Счас понесусь готовить ))))
Ясно. Лен, спасибо. На будущее буду иметь ввиду, что чередовать надо рис и макароны.
|
ну-ка как ты поняла чередовать?
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 12:57
|
#21457
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
ну-ка как ты поняла чередовать?
|
Таааккккк!!!!!!
Ну ведь бить же будешь )))))
Попытаюсь отбиться
например раз в неделю я могу позволить себе обычный рис (к примеру на обед или завтрак), пару раз в неделю можно покушать овощи в тушеном или свежем виде. Гречечку и макарошки. Я не особый любитель сосисок, посему я их ем редко, только когда готовить лень. Макароны стараюсь покупать из твердых сортов пшеницы. Рис обычно пропареный, Но вот последняя пачка, кажется шлифованный. Вопрос в том, нужно чередовать эти продукты между обедом и завтраком. Т.к. у меня чаще всего что на завтрак, то и на обед. (некогда наготавливать для себя любимой десять разных блюд, а потом выбрасывать). Главное, чтобы не было все подряд, как ты ранее писала. Ну а по разу в неделю можно позволить себе макароны и рис.
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 13:38
|
#21458
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Всем здравствуйте! Уфффф, осилила все 2 тыщи ваших трудов , в смысле, страниц Вы мне теперь все как родные
Хочу тоже к вам
На системе пробую сидеть уже недели 2, но с перерывами-нарушениями Все портят вечные праздники... Ну вы и сами усе знаете
Так шта вечером скину Яне все параметры, сдам положенный экзамен и сдамся под ваш неусыпный контроль
Меня зовут Маша. Рост 160, вес... Эх, 65,4. Хочу 55, в идеале - 52.
Завтрак был по системе
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 13:45
|
#21459
|
Элита
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Большевиков/Ладожская
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от НезабудкаЯ
Всем здравствуйте! Уфффф, осилила все 2 тыщи ваших трудов , в смысле, страниц Вы мне теперь все как родные
Хочу тоже к вам
На системе пробую сидеть уже недели 2, но с перерывами-нарушениями Все портят вечные праздники... Ну вы и сами усе знаете
Так шта вечером скину Яне все параметры, сдам положенный экзамен и сдамся под ваш неусыпный контроль
Меня зовут Маша. Рост 160, вес... Эх, 65,4. Хочу 55, в идеале - 52.
Завтрак был по системе
|
Оооо!! Вы герой!!!! Осилить столько страниц!!!!
Добро пожаловать!
Наши ряды пополняются! Здорово!
Вот она весна....во она..близость к лету...вот он стимул )))))
|
|
Цитировать ·
|
18.03.2012, 13:48
|
#21460
|
Старожил
Регистрация: 26.05.2006
Сообщений: 1 357
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
Оооо!! Вы герой!!!! Осилить столько страниц!!!!
Добро пожаловать!
Наши ряды пополняются! Здорово!
Вот она весна....во она..близость к лету...вот он стимул )))))
|
Спасибо за теплый прием! С мной - на ТЫ Я ж говорю, вы все уже как родные
Я вас взахлеб перед сном читала, стимул нарабатывала. Все не верилось, что на вкусностях худеть можно
Хотя главный мой стимул в зеркале и на весах
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|