Худею и ищу серьезных единомышленников.

[a_mpira@mail.ru]

всем приветик!!
у меня сегодня - 300 гр.
итого за неделю будет хороший минус!!!
всех с отвесиками.
завтра работаю,попробую отписаться с утра...

[ame]

Всех поздравляю с отвесиками!
У меня вес стоит 79,9, грешу на кд.
Сегодня
З. ЙОГУРТ + КЕФИР
О. рассольник
у. суши 1 шт. с запеченая с угрем

[ame]

Всем доброе утро!
Мой рацион на сегодня:
З. Крисп с сыром и огурцом + чай
О. Кура грудь + овощи
П. чай с криспом и огурцом + чай
У. кефир
На перекус яблоко + мандарин

[Gorunovna]

Всем доброго утра!! вес сегодня 75,3 до цели 300 гр!!!
З-кофе+чудотворожок+вкусняшка-вреднюшка
о-курогрудь с огурцом
п-груша
у-грейп

[МаДеМа]

Девочки, привет!

Я на этой неделе с привесом жутким. Все выходные нарушала по-страшному, вчера без спорта и молокочая, перенесла на сегодня.
Вес 86,6

[Allele]

Всем доброе утро!
У меня отвес за неделю -1200!
В выходные понарушала немного, было бы больше... Продолжаю идти к цели!
Сегодня будет большой завтрак и маааленькие обед и ужин.

[Allele]

Сообщение от Gorunovna

Всем доброго утра!! вес сегодня 75,3 до цели 300 гр!!!
З-кофе+чудотворожок+вкусняшка-вреднюшка
о-курогрудь с огурцом
п-груша
у-грейп

Ой, как же это здорово, когда ЦЕЛЬ почти достигнута!!!
Молодец, так держать!
Ты меня прям вдохновляешь!

[Allele]

Сообщение от вичечка

Принимаю поздравления....сегодня повстречалась с 5!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Больше месяца была 60,8, а сегодня 59,8!!!!!!!!!!!!!!!!!Как мало нужно для счастья!!!!!!!!!!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!

[Лягушка]

привет, девочки!
я вчера немного нарушала, т.к. желудок болел
но все равно у меня за неделю хороший минус

и все с отвесиками

[КуZя:)]

Привет! Всех с отвесами! Все просто молодчинки!
У меня за неделю минус 800г!