|
|
16.03.2012, 17:43
|
#11
|
Идеал
Регистрация: 21.02.2003
Адрес: Москва, ЮЗАО
Сообщений: 29 142
|
Цитата:
Сообщение от Цветочеk
Вот и я курить бросила, в сентябре . А после новогодн.каникул набрала еще. И вот уже месяц пытаюсь себя в руки взять, то уйдет 3 кг., то опять наберу 1,5. Но 1,5 я уже победила))) , только что-то медленно и не продуктивно.А надо 10кг. убрать(((
|
ой, ну Новый год- это засада, конечно. После него всегда набираешь. Давайте вместе худеть. Если у нас получилось курить бросить, то уж похудеть после этого, раз плюнуть
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 17:54
|
#12
|
Участник
Регистрация: 12.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 167
|
Давай, будем на ты))) раз у нас много общего))) и теперь еще будем на одной системе здорового питания. Буду стремится к твоему весу, если бы я весила 55, я бы даже не задумывалась о похудении. )))
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 15:11
|
#13
|
Участник
Регистрация: 12.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 167
|
Я тут в свободное время искала инфу про Голтиса, его сайты красивые и заманчивые,а отзовы и разные форумы- разрушающие его красивую биографию и т.п.
Но хочу сказать, что стала придерживаться системе правильного питаня по Голтису и вобщем есть результат))) меня это радует и я буду дальше совершенствовать свое меню, а главное до 12 я не ем так плотно как было раньше, и мне легче контролировать прием пищи в обед и ужин. Я не срываюсь на еду и не обжираюсь, это сработало даже в выходные, когда как правило от холодильника не отойти)))
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 18:36
|
#14
|
Идеал
Регистрация: 21.02.2003
Адрес: Москва, ЮЗАО
Сообщений: 29 142
|
Мне вообще теперь есть не хочется Видимо, что-то изменилось в обмене веществ. Могу один раз за день поесть, и забыть. Могу вспомнить, и поесть просто потому, что пора. А вот именно такого- хочу есть- вообще прошло.
При этом, сброс веса остановился на 53. Не идет дальше. За вчерашний день я съела только горсть хлопьев с йогуртом , а не сбросила при этом ни сколько.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|