|
|
20.03.2012, 15:00
|
#8371
|
Участник
Регистрация: 12.05.2010
Адрес: ВО, Гражданка
Сообщений: 261
|
У меня японская не пошла Отсидела вчера один день, вечером в глазах потемнело, давление, похоже Перехожу на собственную с элементами -60 и рекомендаций тренера по фитнесу
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 16:08
|
#8372
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2004
Адрес: Приморский район, Планерная улица
Сообщений: 7 685
|
Цитата:
Сообщение от An-nete
У меня японская не пошла Отсидела вчера один день, вечером в глазах потемнело, давление, похоже Перехожу на собственную с элементами -60 и рекомендаций тренера по фитнесу
|
первые пару дней многим плохеет с непривычки. но потом все путем.
у меня сегодня 9 день, минус 4.5 кг, у меня мес. так что чувствую вес приостановился сегодня я почувствовала гастрономический кайф, вместо жаренной рыбы. пожарила одну минутку большие креветки чищенные с капелькой укропа и долькой чеснока. Боже как вкусно....чуть с тарелкой не съела. минус только что от вкусной пищи не наедаешься что ел что не ел.
__________________
МАША+САША и Дариша (27.02.04) и Артёмик(22.03.08)
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 16:25
|
#8373
|
Наш человек
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Маяковская,Академическая,Рыбацкое
Сообщений: 5 664
|
Цитата:
Сообщение от Zaya
я ем китайскую, она помягче. еще и укропа добавила)))для аромата. И пищеварения.
|
тогда тоже буду китайскую.
чего-то у меня совсем силы пропали, хоть и второй день
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 16:33
|
#8374
|
Частый гость
Регистрация: 09.09.2010
Сообщений: 51
|
Цитата:
Сообщение от Sharon
еще хотела спросить, может можно капусту заменить китайской капустой? у меня парадонтоз, не могу ее грызть
|
Да, можно точно. В диете так и пишут или белокачанную или китайскую. Насчет чая, зеленый чай можно пить сколько угодно, черный нельзя вообще. Минус зеленого чая - снижает давление, поэтому даже здоровые люди могут ощущать головокружение, тошноту и слабость.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 16:34
|
#8375
|
Частый гость
Регистрация: 09.09.2010
Сообщений: 51
|
Также можно в салатики добавлять зелень, чеснок.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 19:30
|
#8376
|
Ветеран
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Пушкинский р-н
Сообщений: 926
|
Цитата:
Сообщение от Маняша
первые пару дней многим плохеет с непривычки. но потом все путем.
у меня сегодня 9 день, минус 4.5 кг, у меня мес. так что чувствую вес приостановился сегодня я почувствовала гастрономический кайф, вместо жаренной рыбы. пожарила одну минутку большие креветки чищенные с капелькой укропа и долькой чеснока. Боже как вкусно....чуть с тарелкой не съела. минус только что от вкусной пищи не наедаешься что ел что не ел.
|
Маняша, вы знаете, у меня тоже КД начались на третий день диеты, и был застой три дня, зато потом стабильно в минус Так что скоро КД закончатся и самые отвесные деньки пойдут!!
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 21:10
|
#8377
|
Наш человек
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ст. Деревня, Туристская
Сообщений: 7 502
|
Всем приветик ))! Второй день - полет нормальный ) С утра было -700 гр за первый день ))Правда сегодня я только завтракала и ужинала. Не удалось мне днем найти кафеху чтоб рыбку с салатом съесть ((( , целый день проматалась с ГИБДД , права восстанавливала по краже ((Животик к вечеру сказал" если ты не придешь бегом домой меня кормить , то сорвусь нафиг ")))) Но неее , я держусь, поела говядинки и ефирчик.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 21:44
|
#8378
|
Наш человек
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Маяковская,Академическая,Рыбацкое
Сообщений: 5 664
|
а я, честно говоря,немного увеличила порцию говядины и кефирчика. чуть -чуть)
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 23:49
|
#8379
|
Наш человек
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ст. Деревня, Туристская
Сообщений: 7 502
|
Цитата:
Сообщение от Sharon
а я, честно говоря,немного увеличила порцию говядины и кефирчика. чуть -чуть)
|
Я тоже но то что положила и не доела, отложила обратно в кастрюльку на завтра на обед А вот кефирчик не удержалась почти 2 стакана выпила Целый день практически ничего не пила, только утром кофе и потом стаканчик воды Пить жуть как хотелось вместо обеда, но млиииин ни кафе тебе ни магаза у Гаи не было, тока буфет с селедкой и картофаном на тарелке и пирожкииииии с мясом , а захотела воды купить, дык буфетчица сдачи не нашла Так и глотала слюни пол дня
__________________
__________________________________________________ ________
♥Не бывает безвыходных ситуаций. Бывают ситуации, выход из которых тебя не устраивает.....♥
♥шел третий час моей диеты...но попа, торчащая из холодильника, об этом не знала!!!!!!!!!!!♥
♥"Выжигаю тебя таблетками, нервными срывами, клубами, пеплом, другими мужчинами...
Больно...ну что ж, ты сказал: "обстоятельства..." Счастья тебе! И никогда не узнать вкус предательства!"..♥
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 00:17
|
#8380
|
Активный участник
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: ул.Коллонтай
Сообщений: 425
|
Цитата:
Сообщение от Sharon
чего-то у меня совсем силы пропали, хоть и второй день
|
Второй день самый тяжелый, дальше лучше пойдет.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|