|
|
20.03.2012, 17:18
|
#7901
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от beautywild
Здравствуйте, девочки. Возьмите и меня, пожалуйста, в команду худеющих. На сегодняшний день мой вес 92 кг. Надо 65-70. Мой рост 170. Такой вес был только классе в 9. С 5 лет живу пышкой. Но хочется одеваться в нормальных магазинах, летом не прятаться под черными штанами и футболками, да и радоваться вылазкам на природу в купальниках, а не надевать парео, когда кто-то вдруг фотографироват начнет. Худеть планирую уменьшив порции и калорийность блюд...
|
Привет!Я-Вика!
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 20:06
|
#7902
|
Гость
Регистрация: 07.03.2011
Сообщений: 25
|
Привет. Меня зовут Оксана. Приятно встретить родственные души! Очень надеюсь, что поставленные цели будут достигнуты. Ограничивала себя сегодня весь день в еде. Когда есть хотелось вне положенного времени-пила обычную кипяченую воду. Да еще сегодня такая непогода, возила дочку в садик на коляске по талому снегу-пришлось поднапрячься, в чем вижу плюс-физнагрузка всегда приветствуется.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 21:22
|
#7903
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от beautywild
Привет. Меня зовут Оксана. Приятно встретить родственные души! Очень надеюсь, что поставленные цели будут достигнуты. Ограничивала себя сегодня весь день в еде. Когда есть хотелось вне положенного времени-пила обычную кипяченую воду. Да еще сегодня такая непогода, возила дочку в садик на коляске по талому снегу-пришлось поднапрячься, в чем вижу плюс-физнагрузка всегда приветствуется.
|
Я тоже голод водой заливаю!
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 21:35
|
#7904
|
Активный участник
Регистрация: 09.03.2010
Адрес: Самара
Сообщений: 332
|
Привет девочки!
Я на Протасове... Танюш, ты вроде тоже хотела....
Скоро КД, поэтому не взвешиваюсь каждый день, решила раз в неделю.
Аппетит перед КД бешенный, очень тяжело вечером, эти овощи не лезут...
Жду воскресенья, добавлю рыбу.
Сегодня нашла рецепт супа по своей диете - в кипяток разбить яйцо, порезала помидор (не варила), сельдерей, специи, перец, соли немного, добавила активию творожную (как сметанка) Съела с таким удовольствием))) хотя на самом деле такая гадость для человека, не сидящего на диете (муж попробовал)
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 22:02
|
#7905
|
Элита
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2 501
|
Цитата:
Сообщение от Tati1975
Привет девочки!
Я на Протасове... Танюш, ты вроде тоже хотела....
Скоро КД, поэтому не взвешиваюсь каждый день, решила раз в неделю.
Аппетит перед КД бешенный, очень тяжело вечером, эти овощи не лезут...
Жду воскресенья, добавлю рыбу.
Сегодня нашла рецепт супа по своей диете - в кипяток разбить яйцо, порезала помидор (не варила), сельдерей, специи, перец, соли немного, добавила активию творожную (как сметанка) Съела с таким удовольствием))) хотя на самом деле такая гадость для человека, не сидящего на диете (муж попробовал)
|
Я сегодня первый полноценный день на Протасовке. Вчера было очень худо, тоже КД какие-то мучительные...В общем, под вечер не соблюдала. А сегодня хорошо так, в охотку...Даже без яйца. Хотя я сыр ем 17%. Немного.
Всё-таки я поняла, что для меня весной лучше всего стройнеется. Ну так хочется красиво одеться! И вообще быть красивой! Не перед летом хочется, а именно весной!
Хотя мне о худении рано говорить. В том плане что о результатах.
Сейчас вечером встала-таки на весы...Ужас!
Ну да ладно, главное настрой.
Я себе всё распланировала.
Зная себя, планы мои медленные.)
Но к 1 июня я первую семёрку увижу!
__________________
Таня
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 22:26
|
#7906
|
Участник
Регистрация: 12.04.2010
Адрес: Комендань
Сообщений: 267
|
Цитата:
Сообщение от сестрёнка лета
Я сегодня первый полноценный день на Протасовке. Вчера было очень худо, тоже КД какие-то мучительные...В общем, под вечер не соблюдала. А сегодня хорошо так, в охотку...Даже без яйца. Хотя я сыр ем 17%. Немного.
Всё-таки я поняла, что для меня весной лучше всего стройнеется. Ну так хочется красиво одеться! И вообще быть красивой! Не перед летом хочется, а именно весной!
Хотя мне о худении рано говорить. В том плане что о результатах.
Сейчас вечером встала-таки на весы...Ужас!
Ну да ладно, главное настрой.
Я себе всё распланировала.
Зная себя, планы мои медленные.)
Но к 1 июня я первую семёрку увижу!
|
А у меня в планах (шепотом) увидеть к 1 июня восьмерку...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 22:44
|
#7907
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
настрой девочки,это полдела!!!!
так что внушаем себе самые смелые цели....
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 23:02
|
#7908
|
Ветеран
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 923
|
И я, и я первую семёрку хочу к первому июня!
Сегодня перед выходом на улицу:
- Мам, я на улицу веер возьму, вдруг мне жарко станет.
- Дочь какой веер зимой?
- Какая зима? Мама, там же весна!
Но на прогулке при сильном ветре, да когда ещё и снежок посыпал, дочь пришла к выводу,
что зима с весной ещё ссорятся и спорят чьё же время сейчас...
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 23:50
|
#7909
|
Гость
Регистрация: 07.03.2011
Сообщений: 25
|
А я вот только каких диет в своей жизни не перепробовала, но у меня сброшенный вес обратно в скором времени возвращался. Вот теперь просто решила убрать количество еды, ну и качество подкорректировать, чтобы можно было в дальшнейшем поддерживать. Не могу сказать, что много ела, но у меня каждый лишний кусочек в жир превращается. Теперь ем с дочкой вместе и почти что из детской посуды) Надеюсь, мой организм скоро поймет, что надо есть себя, т.к. запасено немало...
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 03:20
|
#7910
|
Участник
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 147
|
Девочки, всем огромный привет!
Простите, что я потерялась... То времени нет, то настроения...
После нашего марафона случился у меня нехилый такой привес (самое печальное, что при этом я абсолютно ничего не нарушала и не нарушаю), согнала я его, а теперь неделю уже топчусь на месте, вес - 90, 2 кг. Ну никак мне эта 8-ка не даётся.
Главное, первые 30 кг я сбросила ровно за 3 месяца и 2 дня, а теперь уже больше месяца гоняю 3 кг туда-обратно... Неужели мой, мягко скажем, немолодой организм не намерен больше расставаться с накоплениями???: Ну, прям, АбЫднА!!! wife:
Конечно, спасибо Богу и за сброшенные на сегодняшний день 33 кг, но... Но ещё ведь, минимум, минус 20 в планах... А теперь все мои планы, сроки, мечты и надежды накрылись медным тазом! Блин, блин, блин!!!
__________________
Меня зовут Наташа
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|