Влияет ли на сон вашего ребенка темно или светло в комнате?

[МамаЛерочки]

Сообщение от Marija-Ilja

А ещё помогает не есть на ночь! телек не смотреть!

И в интернете не сидеть

[Светко=)]

к сожалению не влияет(( а я на это очень надеялась (мне очень тяжело в темноте вставать)
а сын всю зиму просыпался в 7-8 утра

[Marija-Ilja]

Сообщение от МамаЛерочки

И в интернете не сидеть

о да с этим я уже давно завязала

[мнительный жираф]

не влияет.

[Belfleur]

У нас как и у большинства - шторы влияют только на то, что ребенок быстрее засыпает - с рождения приучила, что темно - значит надо спать)) Поэтому даже на улице засыпает в коляске только если накрыта, при свете будет мучиться, но не уснет. На продолжительность сна не влияет.

[Volpe Alice]

и мы перешли на летний режим .
раньше спали до 11, сейчас до 8.
надо менять свой режим, а то привыкла поздно ложиться, теперь рано вставать тяжело

[Fearo]

На утренние подъемы у нас никак не влияет, у нас главный фактор - мама. Мама спит - значит и дите спит, мама встала и ребенок встал))) Правда всегда бывают исключения, когда мы не желаем больше спать.
А вот на вечернее укладывание свет у нас очень влияет, летом в кровать вообще не уложить, зимой как-то по-лучше.

[ilka]

У меня тоже стал просыпаться в 7-8, хотя пару месяцев назад вставал в 10-11, привыкаю с трудом. Засыпает в темноте лучше, хотя тоже раз на раз не приходиться.

[Dushe4ka&]

Не влияет