|
|
22.03.2012, 13:01
|
#731
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
Цитата:
Сообщение от lelochka
Зачем не есть после 6-7? Не понимаю.
От перемены мест слагаемых сумма не изменяется. Правило первого класса школы.)))
|
т.е вы считаете можно есть после 7 ? Просто уложиться нужно в калораж?.....а если к примеру экономить дневные калории для ужина....так можно?
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:07
|
#732
|
Старожил
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: Красносельский район , вижу константиновский дворец
Сообщений: 1 172
|
Цитата:
Сообщение от lelochka
Давайте еще по весу разобьемся. Самые легкие впереди. Самые тяжелые внизу.
Я лично попытаюсь Татьянку-кнопку обогнать. Мне немного осталось)))
|
ааах хитрюга но всё девочки, не дам себя обогнать , кстати в этом есть смысл.... на перегонки, может и стимул к нам подгребет
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:10
|
#733
|
Старожил
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: Красносельский район , вижу константиновский дворец
Сообщений: 1 172
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
т.е вы считаете можно есть после 7 ? Просто уложиться нужно в калораж?.....а если к примеру экономить дневные калории для ужина....так можно?
|
неее на своем опыте лучше так не надо, лучше до 6-7 съесть ужин, а после кефирчик ....... и настраивать себя на то что вечером не есть......
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:15
|
#734
|
Старожил
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: Красносельский район , вижу константиновский дворец
Сообщений: 1 172
|
девчонки давайте правда с именами, может сразу написать кого как зовут, будет веселее
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:23
|
#735
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
Цитата:
Сообщение от VeryPoppins
буду второй))
76 кг.
Хорошо,что уже не 78,как три недели назад.
А объемы будем вносить?
|
я вас вообще не нашла у Нины в таблице....какой вам вес изначальный ставить?
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:32
|
#736
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
ещё интересно какой у нас разброс по возрасту....я наверное самая старая и толстая (((
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:44
|
#737
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
в таблице результат за неделю сделаем в след четверг ок? в старой таблице данные не обновлены....некоторых участников вообще нет.....я внесу сегодняшний вес и изначальный ....и сколько всего сброшено. А в следующий четверг объявим лидера по результатам недели согласны?
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:56
|
#738
|
Старожил
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: Красносельский район , вижу константиновский дворец
Сообщений: 1 172
|
Цитата:
Сообщение от маматаням
ещё интересно какой у нас разброс по возрасту....я наверное самая старая и толстая (((
|
возраст может в ник запихнють))) мне33, а от возраста ведь тоже много зависит.......
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 13:58
|
#739
|
Старожил
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Просвещения
Сообщений: 1 219
|
Цитата:
Сообщение от татьянка-кнопка
возраст может в ник запихнють))) мне33, а от возраста ведь тоже много зависит.......
|
мне 36
|
|
Цитировать ·
|
22.03.2012, 14:02
|
#740
|
Участник
Регистрация: 17.10.2005
Сообщений: 250
|
Цитата:
Сообщение от закаляка
Ну после 6 же замедляются процессы обмены веществ Я вот по себе вижу, что когда после 6-7 не ем - результат гораздо эффективнее
|
Это точно.Как только начинаю правильно питаться и после 6-7 не есть - сразу вижу результат - уходят бока и живот к спине прилипает , тока я не всегда так могу, то ли луна на меня действует, то ли ПМС, то ли ещё чаво
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|