Фитнес-маньяки

[Хорошка]

А. Вон чего.

З. Пшенка на молоке с медом и курагой (Уля, привет), виноград, орешки, черный кофе. (пир, однако)
Яблоко на работе
О. Сися курья и кабачковая икра (домашняя моя)
Творог с кефиром

После ТЗ - два белка и ГРЕЙПФРУТ

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Хорошка

ДЕВОЧКИ! А я спрашивала, и никто не ответил - грейпфрут вечером (а то и ночером) совсем нельзя или один можно? Или лучше утром?
А то иногда так фрукта после занятий хочется. А грейп же вроде такой весь из себя жиросжигающий... Нельзя?

Я поела как то на голный желудок, боль только на следующий день прошла

Сообщение от mishulka

после тренировки я бы даже сказала что нужно. если это анаэробная- то по нормальному нужно делать полноценный коктель из витамином белквов и углей

Даша, ты рушишь мою картину мира Вроде же если на строгаче, то только белки вечером.

[lvenochek]

Сообщение от Хорошка

А вот это добило)))
Лидер по шуткам сегодня Денис

я чет не догнала... Нюша, раскрой тему! а то ж работать не смогу - буду думать

[Denverus]

Сообщение от lvenochek

работать не смогу - буду думать

Дожили. мозговая активность мешает работе )))

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от lvenochek

я чет не догнала... Нюша, раскрой тему! а то ж работать не смогу - буду думать

Львёна, я с тобой, не догнала их, быстро бегают, страусы.

[lvenochek]

Сообщение от Чертополох

с ума сошла, да? ты на что меня толкаешь? ))))

вы то тут при чем.
посторонним можно пожаловаться-поискать поддержки.
а уж собак спускать на ни в чем неповинных людей считаю свинством и быдлячеством (почему то когда продавцы на нас рычат нам не нравится. а у нее может муж бухарик )

нет. заслужил - получи фашист гранату.
а посторонние тут не при чем.

Не, ты не поняла))))
Я про то, как ты сделала вчера, просто сюда написать)) На посторонних тоже считаю неприличным срываться

[lvenochek]

Сообщение от Denverus

Дожили. мозговая активность мешает работе )))

ахахахаха))))))))))
Денис, так я буду думать не о работе! А о том, что так Аню насмешило

[lvenochek]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Львёна, я с тобой, не догнала их, быстро бегают, страусы.

Такс, чем бы нам с тобой накуриться подкрепиться, чтобы ускорения придать?

[Denverus]

Сообщение от lvenochek

ахахахаха))))))))))
Денис, так я буду думать не о работе! А о том, что так Аню насмешило

любая мозговая активность полезна. особенно когда работа однообразная. так тчо не парься все норм - думай )

[Хорошка]

Сообщение от Чертополох

нет. заслужил - получи фашист гранату.
а посторонние тут не при чем.

Дадада. Тоже так считаю.

Сообщение от lvenochek

я чет не догнала... Нюша, раскрой тему! а то ж работать не смогу - буду думать

Ты про "возьми свет"?
Это америкосовская тема, проповедники у них жгут - http://vk.com/video6475966_162053718?section=search и так http://vk.com/video101896_147257237?section=all, и в камеди был прикол )