Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от НезабудкаЯ

Всем доброе утро!

Лена, держись! А на что привес? Ты ж уже давно на системе, на что у тебя до этого отвесы были?

ни на что,раньше на все что ем сейчас были отвесыЯ же тебе пишу, что это просто временное повышение,скоро оно уйдет и вес останется прежним

[Lena_lison'ka]

Сообщение от 12345-Mari

Привет!! Несмотря на 2 вчерашних ужина у меня сегодня привесов нет. Правда и отвесов тоже..

а ты думаешь,прям на утро и проявится,может только через день

[Liumi]

Всем доброго утречка!
Удивительно, после вчерашнего обжирательства на завтрак вес такой же!!
Т.е. у меня был отвес в 600 гр на прошлой недельке, на след. день привес в 100 гр. И итоге уже третий день у меня 68,5 кг. Отвес в 500 гр держится. Уррааа!!! Рада тому, что хоть не растет!
Но уже хочется, чтобы начал падать.

[12345-Mari]

А у меня вопрос: когда с точки зрения сжигания жира лучше заниматься спортом - до или после обеда?

[Binni]

завтрак 2 раза кофе рулет с изюмом конфеты 10шт жар картошка с грибами луком винегрет иогурт питьевой мандарин бутер с сыром.
обед
ужин
вес стоит с октября

[12345-Mari]

Сообщение от Binni

вес стоит с октября

А сколько уже сброшено?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Binni

завтрак 2 раза кофе рулет с изюмом конфеты 10шт жар картошка с грибами луком винегрет иогурт питьевой мандарин бутер с сыром.
обед
ужин
вес стоит с октября

А ТЫ С ОКТЯБРЯ СОВСЕМ НЕ НАРУШАЕШЬ?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от 12345-Mari

А у меня вопрос: когда с точки зрения сжигания жира лучше заниматься спортом - до или после обеда?

ой,не отвечу на этот вопрос,что-то в системе я этого не читала

[олеся]

Сообщение от НезабудкаЯ

А что с ужином?

Сообщение от 12345-Mari

И как, есть не хочется?
У меня сегодня с обеда какой-то странный жор, на ужин аж 2 тарелки своей гречки навернула, переживаю что завтра на весах увижу..

на ужин был сушняк из-за суши(какие-то они соленоватые были), есть после такого обжорства не хотелось, а вот пить...вес на месте

Сообщение от Lena_lison'ka

А у меня привес 400 гр.итого за неделю + 600.Я знаю что после кд. они уйдут в минус ,но это говорит что вес останется прежним.

у мну кстати основной минус идёт на первых днях месячных (как сейчас например)

Сообщение от НезабудкаЯ

У меня тоже привес, но есть за что. Вчера уж писать не стала, чтобы никого не провоцировать. Муж совратил на пиво... В общем, так мне и надо. Буду ходить толстая и с пивом

будешь с пивом и с мужем!!!!!

Сообщение от Lena_lison'ka

А ТЫ С ОКТЯБРЯ СОВСЕМ НЕ НАРУШАЕШЬ?

[12345-Mari]

А вот еще вопрос: если уже время обеда, а есть не хочется, что надо делать: есть все равно (надеясь что аппетит придет во время еды ), или ждать когда все же захочется (но не позже 15.00)?