***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[lisik2008]

привет! С сегодняшнего дня я с вами))) Вес 69.00.

[Ося]

Девочки, кто уже давно на диете, правда говорят, что 3 дня результат не очень будет, и только после будут приличные отвесы?

[13nta]

Я вот тоже сегодня заменила чай на кофе. Ну не выжить мне без кофе, не проснуться никак.
Девочки, у кого детки болеют, - всем выздоравливать и держаться!!!!! Раз уж начали и так много пройдено, надо держаться до конца!
Всем хорошего самочувствия, настроения и отвесиков

[Ksun_kis]

первый ужин позади, треска на пару с травками, конечно, не деликатес, но хоть что-то) хотела поужинать пораньше, но с ребенком гуляли, завтра попробую часов в 6 вечера управиться. теперь главное лечь спать побыстрее, чтобы до холодильника не добраться. ну очень хочу в новые брюки поместиться.

[Tonic83]

Девушки, всем привет!

Ой.. тоже нужно на диету... Японка у меня лучше всего идет. Но никак не могу себя заставить.
А на кону - норковая шубка (поспорила с мужем, что к 1 июня буду 50 кг)

[супер мама]

Сообщение от Ося

Девочки, кто уже давно на диете, правда говорят, что 3 дня результат не очень будет, и только после будут приличные отвесы?

Ну не знаю как у других, но у меня с самого начала в день по килограмму уходило. Зато на 8-ой день вес остановился, пока стоит на месте.

[супер мама]

Сообщение от Tonic83

Девушки, всем привет!

Ой.. тоже нужно на диету... Японка у меня лучше всего идет. Но никак не могу себя заставить.
А на кону - норковая шубка (поспорила с мужем, что к 1 июня буду 50 кг)

А какой у Вас начальный вес?

[Tonic83]

Сообщение от супер мама

А какой у Вас начальный вес?

Сейчас уже наверное 56-57...

[Zaya]

у меня тоже в первые дни вес быстрее уходит. Понятно, что это вода.. Но тоже-хорошо.
Я сейчас совсем мало спортом занимаюсь, только аква пару раз в неделю. Иначе бы результат был лучше.
Ну что ж-завтра 8-ой день. Я подпривыкла. и чувствую себя лучше. снова стал родным вкус кофе с хлебцем)))

[Ksun_kis]

Сообщение от Tonic83

Девушки, всем привет!

Ой.. тоже нужно на диету... Японка у меня лучше всего идет. Но никак не могу себя заставить.
А на кону - норковая шубка (поспорила с мужем, что к 1 июня буду 50 кг)

нуу, с таким стимулом, надо начинать, правда, времени у Вас достаточно